Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Apa Penyebab Bau Badan Saat Hamil?

Wanita hamil memegang perutnya

Apa itu?bau? Ibu yang berpengalaman tahu ada garis tipis antara cahaya kehamilan yang cerah dan berubah menjadi monster keringat yang bau. Syukurlah, semuanya normal!

Perubahan tak terhitung yang dialami tubuh Anda bisa berarti sedikit bau tidak dapat dihindari. Tidak perlu malu — merasa segar dan percaya diri hanya membutuhkan sedikit perhatian lebih dari biasanya.

Pada artikel ini, kami akan membahas penyebab bau badan saat hamil, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.

Daftar isi

Mengapa BO Saya Sangat Buruk?

Sementara beberapa wanita hanya mengalami perubahan ringan setelah hamil, sebagian dari kita mengalami perubahan yang lebih kuatgejala kehamilan, terutama di bulan-bulan awal.

Berikut adalah beberapa perubahan yang dapat Anda harapkan.

  • Aliran darah Anda meningkat.
  • Suhu tubuh Anda meningkat.
  • Tingkat metabolisme basal Anda meningkat.
  • Kelenjar keringat Anda lebih aktif, dan komposisi keringat Anda berubah.
  • Anda hanya lebih besar! Lebih banyak kulit berarti lebih banyak tempat bagi bakteri untuk bersembunyi.
  • Tingkat hormon Anda berfluktuasi, yang mengubah biokimia tubuh Anda, dari pH kulit hingga flora usus Anda.
  • Anda menahan lebih banyak cairan (satu) .

Semua ini berarti bau badan mungkin lebih kuat atau berubah total. Saya ingat momen memalukan di bulan terakhir kehamilan saya. Saya yakin susu di lemari es kami telah asam dan akan membuangnya ketika suami saya dengan takut-takut memberi tahu saya bahwa susu itu baik-baik saja; duluSaya.

Ah, senangnya menciptakan kehidupan baru!

Mengatasi Keringat Saat Hamil

Keluhan umum adalah peningkatan besar dalam keringat, atau tiba-tiba menemukan bau Anda sendiri aneh atau menyinggung entah bagaimana. Ini normal. Bagaimanapun, tubuh Anda sekarang adalah pabrik bayi yang bekerja keras, jadi kurangi waktu Anda.

Salah satu teori menarik mengapa kita mengeong selama kehamilan adalah bahwa aroma alami kita adalah penanda unik yang berevolusi untuk mendorong bayi kita menoleh ke arah payudara selama menyusui. Jika Anda masih mengalami bau badan selama menyusui, ini mungkin menjelaskan alasannya.

Anda mungkin menemukan diri Anda membutuhkan dua atau bahkan tigamandisatu hari. Cobalah menjaga air di sisi yang lebih dingin, gunakan sabun obat atau antibakteri dan keringkan diri Anda secara menyeluruh dengan handuk yang baru dicuci setiap kali. Ini banyak cucian, tetapi harga kecil yang harus dibayar untuk meningkatkan kepercayaan diri.

Jika kelembapan menjadi masalah, taburan bedak tabur di area utama akan membuat Anda tetap kering dan nyaman, serta membantu mengatasi gesekan. Jauhkan bedak talek dari daerah bawah Anda — juri masih belum mengetahui apakah itu menyebabkan kanker.

Mengenakan serat alami yang longgar bila memungkinkan juga akan membantu kulit Anda bernapas. Pakaian katun ringan juga mudah dibersihkan – secangkir cuka putih di mesin cuci akan menghilangkan bakteri penyebab bau. Mungkin itu hanya cara alam mempersiapkan Anda untuk lebih, harus kami katakan,aromatikaspek membesarkan si kecil?

Selain keringat, beberapa wanita mengalami perubahan bau yang sedikit lebih membingungkan.

Mari kita lihat area tersebut serta apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.

satu.bau vagina

Tidak ada cara yang halus untuk mengatakannya, saya khawatir. Ada sesuatu yang terjadidi sana.Menekankan, keringat, penggunaan antibiotik, ketidakseimbangan hormon, infeksi, atau BO lama yang teratur, semuanya dapat berkontribusi pada kehausan yang kuat yang tidak biasa Anda alami.

Kecuali Anda juga mengalamiruam, rasa sakit atau kemerahan, lebih kuatbau vaginatidak mungkin menjadi masalah. Tetapi jika Anda merasa tidak percaya diri, kemungkinannya adalah dengan wax atau memangkas area bikini untuk mengurangi bakteri yang tidak diinginkan. Mandi teratur dan panty liner tanpa pewangi juga cocok untuk beberapa wanita.

Hindari douching atau produk wewangian yang kuat untuk area tubuh Anda ini — mereka selalu memperburuk keadaan! Namun, beberapa produk organik alami mungkin menjadi cawan suci Anda. Coba simpan beberapa tisu katun feminin di tas tangan Anda atau gunakan yang lembuttisyu bayihanya dibasahi dengan air.

Jika Anda licik dan suka membuat sesuatu sendiri, ada banyak resep aman,deodoran alami.

dua.Bau mulut

Kami yang pernah mengalamimual di pagi hariketahuilah bahwa menyikat gigi ekstra, flossing, atau berkumur dengan obat kumur adalah penyelamat. Bau mulut juga bisa menjadi pertandadehidrasiatau kelaparan, bagaimanapun, atau dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, pertanda bahwa Anda kekurangan kalsium atau berisiko terkena penyakit gusi (dua) . Karena keduanya terkait dengan persalinan prematur, bicarakan dengan dokter Anda jika bau mulut terus berlanjut.

Sediakan beberapa permen mint atau semprotan nafas dan selalu sediakan air di dekat Anda agar tidak terlalu haus. Setangkai mint atau irisan lemon di air Anda juga tidak akan salah.

3.Masalah Perut

Selama kehamilan, pencernaan melambat. Ini berarti Anda mungkin mengalami masalah dengansembelit,kembung, atau gas, dan karena perubahan kadar hormon, gas itu mungkin sangat busuk (3) .

Jika kentut Anda benar-benar mendorong batas kesopanan manusia, Anda dapat mencoba yang dirancang khususpakaian dalam hamildengan peredam bau bawaan. Makanan yang lebih kecil dapat mengurangi perasaan kembung dan kembung, dan Anda dapat mencoba tidur dengan selimut terpisah di malam hari jika, ahem, setan cenderung menghantui Anda setelah matahari terbenam.

Di sisi lain, kehamilan mungkin berarti Anda mengembangkan penguasaan baru untuk bersendawa, dan sendawa belerang yang terdengar menyenangkan dapat memundurkan kepala mereka bersama dengan beberapa gangguan pencernaan. Obat mulas yang dijual bebas akan membantu atau mencoba tablet arang aktif selama dokter Anda menyetujuinya terlebih dahulu. Ingat, jika Anda menggunakan obat bebas, gunakan sesuai petunjuk.

Beberapa Perbaikan Mudah

Sekali lagi, makanan yang lebih kecil dan lebih teratur akan mengurangi refluks. Pertimbangkan juga apakah vitamin natal Anda mungkin menjadi penyebabnya – dapatkah Anda meminumnya di lain waktu atau menghentikan dosisnya?

Empat.Rambut apak

Memang benar bahwa kunci menjadi berkilau selama kehamilan. Tetapi beberapa wanita menemukan bahwa bahkan setelah dicuci, bau rambut mereka berbeda. Hal ini karenaperubahan pada kulitdan bakteri di kulit kepala mendorong bau tertentu yang dapat dengan mudah terperangkap di rambut.

Solusi sederhananya adalah dengan mencuci rambut lebih sering dari biasanya, dan pastikan untuk mengeringkannya secara menyeluruh — hindari tidur dengan rambut basah. T Gel adalah pilihan populer untuk mengatur pH kulit kepala, atau coba setetesminyak pohon tehdicampur dengan sampo biasa Anda.

Terakhir, gaya rambut yang lebih pendek atau sesekali menyemprotkan sampo kering juga dapat membantu menjaga kulit kepala Anda tetap kering dan segar. Jika Anda tidak terlalu menyukai aroma yang kuat, semprotkan sisir dengan sedikit parfum dan usapkan ke rambut Anda untuk membersihkannya dengan cepat.

Bisakah Bau Badan Memprediksi Jenis Kelamin Bayi?

Cerita berlanjut bahwa Anda harus makan satu siung bawang putih dan menonton untuk melihat apa yang terjadi. Bau badan langsung berarti Anda akan memiliki anak laki-laki, sedangkan kekurangannya berarti Anda akan memiliki anak perempuan.

Meskipun saya tidak bisa tidak berpikir ini sedikit tidak adil untuk anak laki-laki, untungnya ini hanya kisah istri tua. Tidak ada dasar dalam kenyataan dengan yang satu ini.

Apa yang Harus Dimakan untuk Mengurangi Bau?

Selain kebersihan sehari-hari, pola makan Anda mungkin menjadi kunci untuk beraroma segar — memang besar — ​​daisy. Kebanyakan wanita menemukan semua aspek kehamilan membaik ketika mereka berhati-hati untuk makan cukup serat, minum cukup air, dan mendapatkan banyak buah dan sayuran setiap hari.

cara menghilangkan bau badan saat hamilcara menghilangkan bau badan saat hamil

Makanan yang meningkatkan bau badan antara lain:

  • Asam amino dari daging merah.
  • Senyawa belerang dari sayuran silangan seperti brokoli, kembang kol, kecambah, atau kubis.
  • Gula olahan dan makanan cepat saji.
  • Makanan pedas seperti bawang putih dan cabai.
  • Rempah-rempah, terutama jinten dan fenugreek.

Makanan yang dapat mengurangi bau badan antara lain:

Ambil Hati - Ini Tidak Begitu Buruk!

Anggap saja ini sedikit lelucon kejam yang tidak hanya membuat bau badan lebih kuat selama kehamilan, tetapi kita juga mendapatkanindra penciuman baruyang terasa seperti berbatasan dengan tingkat manusia super. Namun, ini berarti bahwa Anda mungkin satu-satunya yang memperhatikan sesuatu. Bahkan di hari-hari tertentu, Anda merasa tidak ada yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan perasaan segar itu, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian dan perasaan itu akan berlalu.

Bau badan yang meningkat selama kehamilan bersifat sementara dan sangat sehat – hanya perlu sedikit membiasakan diri. Sebagian besar wanita mengalaminya, tetapi bahkan saat-saat paling memalukan kami bukanlah sesuatu yang tidak akan diperbaiki dengan mandi ekstra.