Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Ruam Kulit PUPPP Selama Kehamilan

Wanita hamil dengan ruam di perutnya

Ketika Anda memikirkan kulit kehamilan, salah satu hal pertama yang sering terlintas dalam pikiran adalah kilau kehamilan. Tetapi cahaya yang sehat bukanlah satu-satunya hal yang dapat dilakukan kehamilan pada kulit Anda.

Bisa juga membawajerawat, stretch mark, dan bagi sebagian wanita, ruam yang menyakitkan dan gatal yang dikenal sebagai PUPPP.

Mari kita bicara tentang apa yang menyebabkan ruam PUPPP, apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya, dan kapan Anda dapat mengharapkan bantuan.

Daftar isi

Apa itu PUPPP?

PUPPP, kependekan dari papula dan plak urtikaria pruritus kehamilan, adalah ruam gatal tapi jinak yang terjadi selama kehamilan, biasanya pada trimester ketiga. Ini cukup umum, terjadi pada sekitar 1 dari setiap 160 kehamilan, dan lebih sering terjadi pada ibu yang baru pertama kali melahirkan dan ibu yang melahirkan anak kembar. (satu) . Juga, Anda mungkin lebih mungkin mengalami PUPPP jika wanita di keluarga Anda memilikinya.

Ruam PUPPP biasanya dimulai padastretch mark di perutmudan terlihat seperti gatal-gatal kecil seperti jerawat di awal (dua) . Ruamnya sering berwarna merah dan tidak merata, sangat mirip dengan eksim. Itu jugasangat gatal.

Dalam beberapa hari, itu akan menyebar ke bagian lain dari tubuh Anda seperti punggung, kaki, paha, bokong, dan lengan. Berita bagus? Itu tidak pernah pergi ke wajah Anda untuk beberapa alasan. Sepertinya tidak ada yang tahu mengapa, tetapi kami tetap bersyukur.

Dokter Anda mungkin menggunakan salah satu dari nama di bawah ini untuk menggambarkan kondisi yang sama:

  • Ruam toksemia kehamilan Bourne.
  • Eritema toksik pada kehamilan.
  • Prurigo onset lambat perawat.
  • Erupsi polimorfik kehamilan (PEP).

Sementara beberapa di antaranya terdengar lebih menakutkan daripada yang lain, semuanya dalam kondisi yang sama.

Siapa yang Mendapatkannya?

Ada beberapa faktor yang tampaknya menempatkan wanita tertentu lebih berisiko untuk PUPPP daripada yang lain. Ini adalah beberapa yang paling umum:

  • etnis :PUPPP berkembang pada tingkat yang lebih tinggi pada wanita Kaukasia.
  • Pengalaman:Wanita yang mengalami kehamilan pertama lebih mungkin mengalami PUPPP.
  • Kelipatan:Mereka yang hamil kembar tampaknya memiliki risiko lebih tinggi untuk PUPPP, dan mereka yang mengharapkan anak kembar tiga memiliki peluang lebih tinggi untuk mengembangkan PUPPP daripada mereka yang kembar.
  • Jenis kelamin bayi:Tampaknya terjadi dua kali lebih sering pada wanita hamil dengan anak laki-laki.
  • Faktor kesehatan:PUPPP lebih sering terjadi pada mereka yang mengalami tekanan darah tinggi selama kehamilan mereka.

Meskipun skenario ini mungkin membuat Anda lebih mungkin mengalami PUPPP, Anda bisa menjadi salah satu yang beruntung yang berhasil menghindarinya. Dan wanita masih dapat memiliki PUPPP tanpa faktor risiko ini. PUPPP tidak membeda-bedakan dan dapat mempengaruhi perempuan dari semua kebangsaan dan jenis kulit.

Dan tepat ketika Anda berpikir Anda mungkin sudah jelas, hingga 15% wanita yang mendapatkan PUPPP mendapatkannya setelah melahirkan bayi mereka.

Yang terpenting, terlepas dari ketidaknyamanan yang tampak, PUPPP tidak berbahaya.

Apa Penyebab PUPPP?

Tidak ada yang tahu persis apa yang menyebabkan PUPPP, tetapi beberapa penelitian menunjukkan alasan berikut dapat menyebabkan seorang wanita mengalami PUPPP sementara teman-temannya tidak.

satu.Peregangan Kulit

Ketika stres diberikan pada kulit, menyebabkannya meregang dengan cepat, itu dapat merusak jaringan ikat. Inilah yang menyebabkanstretch mark, tetapi juga dapat menyebabkan ruam PUPPP pada beberapa kehamilan.

Inilah sebabnya mengapa PUPPP lebih umum terjadi pada wanita yang hamil pertama kali atau mengandung anak kembar. Semakin cepat kulit Anda meregang, dan semakin meregang, semakin banyak kerusakan yang terjadi, dan semakin tinggi risiko PUPPP.

Hal yang sama dapat terjadi pada wanita dengan peningkatan berat badan ibu selama kehamilan karena, akibatnya, mereka memiliki lebih banyak peregangan kulit.

dua.Sel Janin

Sel-sel janin dapat bermigrasi ke berbagai bagian tubuh Anda, termasuk kulit Anda. Meskipun terkadang hal ini bermanfaat bagi ibu karena melindungi dari penyakit tertentu, tubuh Anda juga dapat melihat sel-sel janin ini sebagai benda asing yang perlu dilawan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ruam PUPPP adalah reaksi terhadap sel-sel janin yang bermigrasi ke kulit Anda. Sel-sel janin tampaknya lebih sering bermigrasi ke kulit pada wanita yang hamil anak laki-laki, yang menjelaskan mengapa 60% hingga 70% kasus PUPPP terjadi pada ibu yang mengandung anak laki-laki. (3) .

3.Sistem Organ yang Terlalu Banyak Bekerja

Hati adalah organ utama detoksifikasi tubuh kita, sedangkan ginjal bertugas menyaring darah kita. Jika hati Anda terlalu banyak bekerja dan tidak dapat mendetoksifikasi racun tubuh Anda dengan benar, ini terkadang dapat muncul dengan sendirinya dalam ruam atau perubahan warna kulit. Hal yang sama dapat terjadi jika ginjal mengalami kesulitan menjaga.

Bagaimana Didiagnosis?

Penting untuk menemui dokter Anda untuk diagnosis resmi alih-alih menganggap ruam Anda adalah PUPPP. Meskipun PUPPP umumnya tidak berbahaya, kondisi serupa lainnya dapat berkembang selama kehamilan yang jauh lebih serius.

Kondisi seperti pemfigoid gestasi, yang dapat diturunkan ke bayi Anda, perlu disingkirkan (4) . Kolestasis intrahepatik, yang juga dapat menyebabkan ruam, adalah penyakit hati yang dapat terjadi pada kehamilan. Ini membawa risiko seperti kelahiran prematur, gawat janin, dan bahkan lahir mati (5) . Dokter Anda juga akan mengecualikan reaksi alergi, beberapa infeksi, dan kemungkinan penyebab ruam lainnya yang lebih jarang.

Apakah Itu Membutuhkan Tes?

Kebanyakan dokter dapat mendiagnosis PUPPP dengan pemeriksaan klinis sederhana. Tes lain yang mungkin mereka lakukan untuk menyingkirkan infeksi dan kondisi lainnya adalah tes darah, termasuk tes fungsi hati, hitung darah lengkap, kortisol serum, dan serum human choriogonadotropin. Dokter Anda jarang perlu memesan biopsi kulit untuk menyingkirkan masalah lain.

Bisakah Saya Mencegah PUPPP?

Sayangnya tidak, Anda tidak dapat sepenuhnya mencegah terjadinya PUPPP. Itu karena kami tidak sepenuhnya yakin apa penyebabnya, dan beberapa hal, seperti migrasi sel janin, tidak dapat dicegah.

Yang dapat Anda lakukan adalah memastikan untuk makan makanan yang sehat, menambah berat badan secara perlahan dan pasti, dan mencoba untuk tidak menggaruk saat kulit Anda meregang untuk mencegah iritasi. Hal-hal ini dapat membantu menurunkan risiko Anda untuk PUPPP.

Memiliki PUPPP dalam satu kehamilan tidak berarti Anda akan atau tidak akan memilikinya lagi di kehamilan berikutnya. Jika itu terjadi lagi, yang sangat jarang terjadi, biasanya akan lebih ringan daripada yang pertama kali.

Tips Mengatasi Ruam Kulit PUPPP

Kabar buruknya adalah tidak ada obat yang pasti untuk PUPPP — yang kami tahu adalah biasanya akan hilang dalam beberapa minggu setelah bayi Anda lahir. (6) . Tetapi kurangnya obat tidak berarti Anda harus duduk diam sementara tubuh Anda terasa seperti diambil alih oleh koloni semut.

Di bawah ini adalah daftar metode yang telah dicoba dan benar yang dapat membantu menghilangkan rasa gatal dan membantu Anda menjaga kewarasan saat berurusan dengan PUPPP.

  1. Jangan Gores:Saat Anda memiliki area kulit yang gatal, wajar jika Anda ingin menggaruknya dengan baik. Jangan! Menggaruk hanya menyebabkan kerusakan pada kulit yang sudah meregang dan pada akhirnya akan memperburuk ruam Anda.
  2. Antihistamin:Antihistamin oral dapat melakukan banyak hal untuk meredakan rasa gatal yang menyertai ruam seperti PUPPP. Tetapi meskipun biasanya aman dikonsumsi saat hamil, Anda harus selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum memutuskan untuk meminumnya, dan mendiskusikan mana yang tepat untuk Anda. Namun, jangan berharap keajaiban dari obat ini karena seringkali hanya sedikit efektif (7) .
  3. Mandi Oatmeal:Mandi oatmeal dapat membantu meredakan gatal dan menenangkan serta melembabkan kulit Anda. Sifat anti-inflamasinya membantu menenangkan kulit yang teriritasi. Untuk mandi oatmeal DIY, ambil satu cangkir gandum dan proses dalam blender atau food processor sampai mencapai konsistensi bubuk halus. Kemudian tambahkan ke bak mandi yang diisi dengan air hangat — tapi tidak panas. Jika Anda tidak ingin mengatasi kekacauan yang bisa ditimbulkan oleh oatmeal, Anda juga bisa membungkus gandum giling dengan kain tipis atau tas muslin dan membiarkan air mengalir ke bak mandi.
  4. Melembabkan:Lidah buaya, vitamin E, cocoa butter, minyak kelapa, dan shea butter adalah pelembab topikal yang dapat membantu menenangkan kulit Anda dan menghentikan ketidaknyamanan akibat ruam PUPPP. Anda harus menghindari pelembab yang mengandung wewangian karena dapat mengeringkan kulit. Anda juga harus menghindari pelembab yang mengandung retinol, calamine, vitamin A, dan asam salisilat karena bahan-bahan ini telah diketahui menyebabkan cacat lahir.
  5. Steroid:Steroid bisa menjadi cara yang efektif untuk mengobati ruam PUPPP, tetapi Anda harus menggunakannya hanya dengan bimbingan dokter Anda. Saat Anda pergi ke dokter, mereka mungkin akan menyarankan krim steroid topikal dengan hidrokortison untuk membantu area yang gatal. Jika ruam Anda terus memburuk, mereka bahkan mungkin meresepkan steroid oral untuk mengobati kondisi tersebut dengan lebih agresif.
  6. Sabun Pine Tar Kakek:Kami tidak tahu mengapa sabun ini bekerja, tetapi beberapa ibu bersumpah dengan itu. Bagian terbaiknya adalah tampaknya tidak hanya membantu mengatasi rasa gatal, tetapi bagi beberapa wanita, ini membantu menghilangkan ruam. Untuk perawatan ini, cuci area yang terkena dan kulit di sekitarnya tiga kali sehari. Setelah menimbulkan busa yang baik dengan sabun, bilas dengan air dingin atau hangat. Para ibu yang telah menggunakan metode ini mengatakan bahwa mereka telah melihat ruam mulai menghilang dalam waktu tiga hari.
  7. Kompres Dingin:Suhu dingin dapat memperlambat transmisi sinyal saraf ke ruam Anda, untuk sementara membantu mengatasi rasa gatal yang ditimbulkan ruam. Cukup rendam kain dalam air dingin, lalu letakkan di area yang terkena. Anda juga bisa merendamnya dalam susu dingin untuk kompres yang akan membantu menyehatkan kulit saat dingin.
  8. Pakaian Lembut:Tidak ada yang lebih menjengkelkan daripada sweter gatal pada kulit yang sudah diperparah. Saat berhadapan dengan PUPPP, pilihlah pakaian yang lembut dan longgar. Ini akan lebih nyaman dan tidak akan mengiritasi kulit Anda lebih dari sebelumnya. Cobalah untuk memakai pakaian katun sebanyak mungkin.
  9. Anti-Peradangan Alami:Peppermint dan chamomile adalah anti-peradangan alami (8) . Ketika dioleskan, mereka dapat meredakan area yang gatal dan teriritasi. Campurkan herbal dengan lidah buaya atau losion tanpa pewangi dan oleskan pada ruam Anda tiga kali sehari.
Jika ruam PUPPP Anda memerlukan pengobatan, kemungkinan Anda akan menjalani perawatan selama satu atau dua minggu, dan mungkin bahkan setelah melahirkan. Pastikan Anda mendiskusikan perawatan Anda dan bagaimana hal itu dapat mempengaruhi menyusui dengan dokter Anda.
Cuplikan kepala Dr. Irena Ilic, MDCuplikan kepala Dr. Irena Ilic, MD

Catatan Editor:

dr. Irene Ilic, MD

Garis bawah

PUPPP bisa menyakitkan, gatal, dan menjengkelkan. Jika itu terjadi pada Anda, kami memahami betapa menjengkelkannya hal itu. Kami pernah ke sana, melakukan itu. Kami tahu dari pengalaman bahwa dengan banyak kesabaran dan pengendalian diri, Anda akan mencapai cahaya di ujung terowongan PUPPP.

Jika saat ini Anda mengalami ketidaknyamanan yang dapat ditimbulkan oleh PUPPP, ingatlah bahwa ini tidak selamanya. Ruam akan hilang dalam beberapa minggu setelah bayi Anda lahir, dan segera semuanya akan menjadi kenangan yang jauh, meskipun menjengkelkan.