Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Persalinan Prodromal dalam Kehamilan: Penyebab dan Gejala

Wanita hamil berbaring di ranjang rumah sakit

Bagaimana Anda bisa membedakan antara persalinan prodromal dan persalinan sebenarnya?

Saat Anda mendekati akhir kehamilan, Anda mungkin hanya menunggu saat kontraksi dimulai. Saatnya untuk mendapatkan pertunjukan ini di jalan!

Tetapi sulit untuk menentukan dengan tepat permulaan persalinan yang sebenarnya ketika ada banyak jenis kontraksi yang bukan merupakan peristiwa sebenarnya.

Beberapa ibu tidak hanya mengalami kontraksi Braxton-Hicks, tetapi persalinan prodromal juga dapat memberikan harapan palsu bagi ibu. Dengan memahami persalinan prodormal, Anda akan lebih siap untuk membedakan antara persalinan nyata dan persalinan dini.

Daftar isi

Apa Itu Persalinan Prodromal?

Persalinan prodromal adalah jenis persalinan yang terjadi sebelumpermulaan persalinan aktif. Ini sering dianggap sebagai persalinan palsu, tetapi ini bukan nama yang akurat. Kontraksi yang terkait dengan persalinan prodromal panjang dan intensitasnya nyata, tetapi tidak konsisten dan tidak mengubah serviks (satu) .

Kemungkinan Anda pernah mendengar tentang persalinan prodromal tetapi mungkin dengan nama lain — persalinan palsu, pra-persalinan, dan persalinan laten.

Kontraksi ini sangat mirip dengan yang terkait dengan persalinan aktif, tetapi belum akan menghasilkan kelahiran anak Anda.

Apa Penyebab Persalinan Prodromal?

Banyak hal yang dapat menyebabkan persalinan prodormal. Berikut beberapa faktor penyebabnya:

  • Posisi bayi:Para ahli percaya kontraksi ini dipicu untuk membantu memindahkan bayi ke posisi melahirkan. Ini sangat mungkin terjadi pada bayi dalam posisi sungsang atau posterior. Sungsang berarti bagian bawah bayi berada di bawah, sedangkan posterior berarti kepala di bawah tetapi menghadap ke arah yang salah (ke atas ke arah perut Anda). Kontraksi mulai dan berhenti karena tubuh Anda berhenti mencoba jika tidak berhasil menggerakkan bayi dan kemudian mencoba lagi (dua) .
  • Kecemasan:Jika Anda memiliki emosi yang meningkat dan merasa terlalu cemas atau takut, Anda memiliki peluang lebih tinggi untuk mengalami persalinan prodromal.
  • Riwayat kehamilan:Jika Anda pernah mengalami setidaknya tiga kehamilan, Anda berisiko lebih tinggi mengalami persalinan prodromal karena perubahan yang telah terjadi di rahim Anda.
  • Kelainan rahim atau panggul:Wanita yang memiliki panggul yang tidak rata atau kelainan pada rahim cenderung lebih sering mengalami persalinan prodromal.

Jika Anda termasuk dalam salah satu kategori ini, bukan berarti Anda pasti akan mengalami persalinan prodromal; itu hanya berarti Anda memiliki kesempatan yang meningkat.

Kapan Persalinan Prodromal Dapat Dimulai?

Dengan persalinan prodromal, wanita dapat mulai merasakan kontraksi beberapa hari atau jam sebelum persalinan yang sebenarnya dimulai. Dan beberapa wanita menderita persalinan prodromal selama berminggu-minggu sebelum persalinan aktif dimulai.

Lamanya persalinan prodromal tergantung pada tubuh Anda dan posisi bayi Anda. Sebagian besar wanita mengalami kontraksi ini di malam hari.

Apa Bedanya dengan Tenaga Kerja?

Kontraksi persalinan prodromal biasanya terjadi kurang dari setiap lima menit. Mereka sering berhenti untuk periode yang signifikan sebelum mengambil kembali.

Persalinan aktif bersifat progresif, dan kontraksi tidak akan berhenti dan dimulai kembali. Semakin dekat kontraksi Anda, semakin jauh kemajuan persalinan Anda.

Jika Anda mengalami kontraksi persalinan aktif, mereka akan menjadi lebih lama, lebih kuat, dan lebih dekat satu sama lain (3) .

Persalinan Prodromal Versus Braxton-Hicks

Beberapa percaya bahwa persalinan prodromal dan kontraksi Braxton-Hicks adalah sama, tetapi ini tidak benar.

Kontraksi Braxton-Hicks tidak konsisten atau intens, sedangkan persalinan prodromal melibatkan perasaan kontraksi yang sangat intens dan teratur.

Coba ini

Anda biasanya dapat meredakan kontraksi Braxton-Hicks jika Anda berbaring miring, minum lebih banyak air, mengosongkan kandung kemih, atau bersantai di pancuran atau bak mandi. Hal-hal ini tidak akan menghentikan persalinan prodormal.

Kontraksi Braxton-Hicks sering disebut sebagai kontraksi latihan, tetapi tidak menyebabkan dilatasi serviks. Adalah umum untuk persalinan prodromal untuk melebarkan atau menghilangkan serviks secara bertahap.

Kontraksi persalinan prodromal dapat meningkat intensitasnya, tetapi hanya sampai titik tertentu. Mereka tidak akan membawa Anda ke pengiriman.

Apakah Persalinan Prodromal Memberi Sinyal Persalinan Aktif?

Adalah normal untuk mengalami persalinan prodromal kapan saja selama bulan terakhir kehamilan Anda. Sayangnya, itu tidak berarti persalinan aktif sudah dekat.

Setiap kehamilan tidak dapat diprediksi, seperti halnyagaris waktu saat persalinan aktifakan terjadi.

Gejala dan Tanda Persalinan Prodromal

Bagaimana Anda bisa yakin bahwa Anda mengalami persalinan prodromal dan bukan awal persalinan aktif?

Berikut beberapa indikasinya:

  • Kontraksi yang lebih lemah dari persalinan sejati dan tidak secara signifikan meningkatkan kekuatan atau frekuensi.
  • Pemeriksaan vagina menunjukkan dilatasi serviks minimal.
  • Kontraksi menjadi intens tetapi kemudian berkurang.
  • Pemecahan air tidak menyertai kontraksi.
  • Anda merasakan kontraksi di perut alih-alih bergerak dari punggung ke depan.
  • Kontraksi Anda dapat mulai dan berhenti dengan gerakan.

Ini adalah gejala umum karena setiap kehamilan berbeda. Anda mungkin mengalami beberapa gejala ini, tetapi itu tidak berarti Anda mengalami persalinan prodromal.

Cara Melewati Persalinan Prodromal

Persalinan prodromal dapat menyerupai persalinan aktif dengan rasa sakit - tetapi tidak bertahan lama atau menghasilkan bayi. Tetapi hanya karena kontraksi Anda tidak berakhir dengan seikat kegembiraan, bukan berarti itu tidak terlalu menyakitkan.

Semua ibu mempersiapkan diri untuk rasa sakit kontraksi selama kelahiran, tetapi sangat sedikit yang berpikir untuk mempersiapkan persalinan prodromal.

Anda dapat melakukan banyak hal untuk membantu mengurangi kontraksi yang tidak menghasilkan bayi.

  1. Terima itu:Banyak ibu mencoba untuk mengecilkan tingkat keparahan persalinan prodromal karena mereka tahu itu bukan persalinan aktif. Tetapi rasa sakit yang Anda rasakan adalah nyata dan mencerminkan persalinan aktif. Anda dapat memperlakukannya seperti itu tanpa harus memaksakannya.
  2. Beristirahatlah saat Anda bisa:Kontraksi persalinan prodromal bersifat nyata dan cenderung terjadi pada malam hari. Hal ini dapat menyebabkan Anda menjadilelah. Jangan merasa bersalah tentang tidur siang jika Anda bisa karena tubuh Anda lebih membutuhkannya sekarang daripada sebelumnya.
  3. Periksa pelebaran:Banyak ibu yang frustasi dengan persalinan prodromal karena sulit dibedakan dengan persalinan aktif. Jadwalkan janji untuk meminta penyedia layanan Anda memeriksa pelebaran serviks Anda.
  4. Mandi air hangat:KEmandi air hangatdapat membantu menghilangkan kontraksi dan memberi Anda relaksasi yang sangat dibutuhkan. Namun, pastikan air mandi Anda tidak terlalu panas sehingga membahayakan bayi Anda.
  5. Gangguan:Jika Anda mengalami persalinan prodormal di siang hari, gangguan akan membantu mengalihkan perhatian Anda dari rasa sakit. Beberapa ibu mencoba membuat kerajinan, yang lain makan di Netflix, dan yang lain mencuci pakaian bayi mereka atau mulai mengerjakan buku bayi.
  6. Pijat:Mintalah pasangan Anda memijat atau menggosok perut Anda. Pijatan akan melegakan otot-otot Anda yang tegang dan mudah-mudahan mengurangi intensitas yang Anda rasakan. Jika Anda tidak memiliki pasangan atau pasangan Anda tidak mau atau tidak mampu untuk menawarkan pijat, pertimbangkan untuk mendapatkan seorang profesionalpijat ibu hamil.
  7. Yoga: Olahraga, termasuk melakukanpose yoga, mungkin jauh dari pikiranmu, tapiperegangan lembutyang diberikan yoga dapat membuat Anda merasa lega.
  8. Ubah posisi diri Anda:Persalinan prodromal biasanya tidak berkurang ketika Anda memposisikan diri Anda sendiri, tetapi intensitasnya dapat menurun di berbagai posisi, terutama berbaring menyamping, tangan dan lutut, atau jongkok.
  9. Bergerak:Kemungkinan hasil persalinan prodromal Anda dari bayi Anda berada di posisi melahirkan yang salah. Jika Anda bangun dan bergerak, Anda akan mendorong bayi Anda untuk berpindah ke posisi yang tepat. Ini tidak selalu berhasil, tetapi jika bayi Anda memposisikan ulang, ada kemungkinan besar persalinan prodromal Anda akan berakhir.
  10. Tetap terhidrasi:Jika Anda tidak mendapatkan cukup cairan, kekuatan dan intensitas persalinan prodromal bisa menjadi lebih buruk tanpa membawa Anda lebih dekat untuk bertemu bayi Anda.Dehidrasidapat menyebabkan banyak masalah lain untuk Anda dan bayi Anda.
  11. Tetap makan:Rasa sakit yang terkait dengan persalinan prodromal mungkin membuat Anda merasa ngeri memikirkan makanan. Tetapi penting bahwa Anda dan bayi Anda tetap mendapatkan nutrisi yang cukup. Cobalah camilan sederhana seperti pisang atau granola bar. Anda juga akan menghargai pasokan makanan energi ekstra setelah persalinan aktif dimulai.
  12. Minum raspberry merah teh daun :Jika dokter Anda telah menyetujui produk ini, itu bisa bermanfaat untuk persalinan prodromal. Ini membantu mengencangkan rahim, yang akan membuat kontraksi lebih efektif. Semakin efektif kontraksi, semakin cepat mereka akan berakhir.
  13. Fokus pada pernapasan Anda:Anda harus memperlakukan persalinan prodromal seperti persalinan aktif. Temukan teknik pernapasan yang paling cocok untuk Anda dan akan membantu Anda melewati kontraksi yang menyakitkan itu. Sisi positif dari kontraksi prodromal adalah Anda dapat mengetahui metode apa yang paling cocok untuk Anda sebelum Anda memasuki persalinan aktif.

Kemungkinan diperlukan kombinasi metode di atas untuk membantu meredakan nyeri. Jangan merasa putus asa jika beberapa hal tidak berhasil untuk Anda. Setiap kehamilan berbeda, dan kelegaan terbaik Anda mungkin datang dengan metode berikutnya yang Anda coba.

Jika Anda ingin mencoba olahraga tetapi belum aktif selama kehamilan Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau bidan Anda sebelum melakukan olahraga aktif untuk memastikan itu aman untuk Anda dan bayi Anda pada saat ini dalam kehamilan Anda.

Haruskah Anda Menghubungi Dokter atau Bidan Anda?

Jika Anda merasa mengalami persalinan prodromal, jangan ragu untuk menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Mungkin keputusan yang bijaksana untuk memberi mereka informasi sehingga mereka dapat memantau situasi spesifik Anda.

Tidak perlu panik, tetapi menghubungi mereka dapat membantu Anda merasa lebih baik tentang situasi tersebut dan menjawab pertanyaan apa pun.

Itu selalu yang terbaik untuk berada di sisi yang aman, mengingat persalinan prodromal dan persalinan aktif memiliki gejala yang sama.

Garis bawah

Persalinan prodromal bisa menjadi waktu yang membuat frustrasi dan melelahkan bagi ibu hamil. Tidak ada yang lebih buruk daripada mengalami kontraksi yang tidak akan mengarah pada kelahiran bayi Anda.

Penting bagi Anda untuk memahami perbedaan antara persalinan prodromal dan aktif sehingga Anda tahu kapan harus pergi ke rumah sakit. Tidak apa-apa untuk menghubungi dokter atau bidan untuk membantu Anda membedakan keduanya dan mengidentifikasi kontraksi mana yang Anda alami.

Perlakukan persalinan prodormal sama dengan persalinan aktif. Penting bagi Anda untuk fokus pada diri sendiri dan menemukan cara terbaik untuk tetap beristirahat dengan baik dan santai. Gunakan persalinan prodromal sebagai latihan yang sebenarnya.

Tidak apa-apa untuk merasa putus asa dengan rasa sakit prodromal Anda, tetapi ketahuilah bahwa itu mempersiapkan Anda untuk proses persalinan aktif dan membawa Anda selangkah lebih dekat untuk bertemu bayi Anda yang cantik.