Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Tidak Ada ASI Setelah Melahirkan

Ibu menyusui bayi baru lahir di ranjang rumah sakit

Memiliki ASI yang tidak mencukupi setelah lahir untuk memberi makan bayi baru Anda dapat mengecewakan, terutama ketika Anda telah menantikan ikatan khusus ibu dan bayi untuk menyusui.

Menetapkan harapan Anda dan menyadari mengapa ASI Anda tidak segera sesuai permintaan dapat menenangkan pikiran Anda.

Diperlukan waktu beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu agar susu tersedia sesuai permintaan untuk bayi Anda. Mari kita lihat beberapa alasan mengapa produksi ASI bisa tertunda, dan apa yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya.

Daftar isi

Apa yang Merangsang Produksi ASI?

Sepanjang kehamilan Anda, hormon telah merajalela di seluruh tubuh Anda. Ini termasuk prolaktin, kortisol, oksitosin, dan insulin, yang semuanya terlibat dalamproduksi ASI. Ditambahkan ke dalam campuran adalah estrogen dan progesteron, yang membantu mencegah susu diproduksi sampai dibutuhkan.

Masing-masing hormon ini memiliki peran tersendiri. Ini adalah:

  • Prolaktin:Meskipun ada pada semua wanita, hamil atau tidak, selama kehamilan kadarnya meningkat pesat. Ini merangsang jaringan payudara untuk tumbuh, dan bersiap-siap untuk memproduksi susu. Saat bayi mengisap, kadar prolaktin dalam darah meningkat, dan alveolus menghasilkan susu (satu) .
  • Kortisol dan insulin:Kedua hormon ini berkontribusi pada suplai ASI.
  • Oksitosin:Ini adalah hormon yang menyebabkan ASI mengalir, baik sebelum atau selama sesi menyusui. Kadang-kadangdisebut kecewa, itu merespon mengisap,tangisan bayi, atau bahkan memikirkan bayi Anda.
  • Progesteron:Selama kehamilan, progesteron mencegah produksi ASI di payudara. Setelah lahir, kadar hormon ini turun dengan cepat dan memicu produksi ASI.
  • Estrogen:Hormon ini mengatur dan menghambat prolaktin selama kehamilan. Begitu bayi lahir dan tingginya kadar hormon kehamilan ini turun, maka prolaktin dapat melakukan tugasnya (dua) .

Dibutuhkan sekitar 30 hingga 40 jam setelah kelahiran dan pemisahan plasenta agar kadar progesteron dan estrogen turun.

Kapan Produksi Susu Dimulai?

Dalam beberapa hari setelah si kecil lahir, Anda mungkin melihat payudara Anda mulai terasa penuh. Ini milikmususu masuk. Itu terjadi sebagai akibat dari perubahan hormonal yang telah kami sebutkan—penurunan estrogen dan progesteron dan peningkatan prolaktin.

Selama beberapa hari pertama setelah melahirkan, payudara menghasilkan susu pertama yang kental dan kaya, yang disebut kolostrum.

Makanan super bayi ini memasok semua nutrisi yang dibutuhkan bayi baru lahir untuk beberapa hari pertama kehidupannya. Ini juga membantu meningkatkan sistem kekebalan mereka dan melindungi mereka dari serangga yang sekarang berhubungan dengan mereka di luar rahim.

Pikirkan kolostrum dalam sendok teh, bukan ons. Itu tebal, hampir seperti jeli saat diekspresikan. Bayi Anda hanya membutuhkan sedikit demi sedikit, tetapi akan sering membutuhkannya.

Sekitar dua sampai lima hari setelah lahir, kolostrum mulai bercampur dengan ASI matang – ini disebut ASI transisi. Ini membantu Andaperut bayibersiap-siap untuk mengambil lebih banyak susu saat perut mereka tumbuh. Umumnya, setelah beberapa hari hingga seminggu, ASI Anda akan keluar.

Diperlukan waktu sekitar tujuh hingga sepuluh hari sebelum ASI Anda benar-benar masuk. Susu transisi mungkin terlihat keputihan dengan sedikit campuran kuning, tetapi pada akhirnya akan terlihat encer, putih atau bahkan kebiruan.

Mengapa ASI Saya Tidak Keluar?

Menyusui dianggap sebagaipilihan nutrisi terbaikuntuk bayi baru lahir. Ketika Anda memiliki ASI yang tidak mencukupi setelah lahir, Anda mungkin merasa kurang memberi bayi Anda awal yang mereka butuhkan. Kebanyakan wanita akan memproduksi kolostrum dan sedikit ASI, meskipun persediaannya sedikit.

Ada banyak alasan yang dapat berkontribusi pada keterlambatan produksi ASI. Perlu dicatat bahwa hanya karena ASI Anda tertunda bukan berarti itu tidak akan terjadi sama sekali. Mungkin butuh waktu sedikit lebih lama.

Penyebab Tidak Ada ASI Setelah Melahirkan

Ada beberapa alasan mengapa tidak ada susu yang diproduksi atau akan tertunda. Mari kita lihat beberapa di antaranya.

satu.Ketidakseimbangan Hormon

Ada beberapa penyebab hormon dalam tubuh Anda rusak. Ini termasuk:

Diabetes atau Diabetes Gestasional

Diabetes terjadi ketika tubuh Anda tidak menghasilkan cukup insulin (Tipe 1) atau tidak dapat menggunakan insulin dengan benar (Tipe 2). Ada juga jenis diabetes yang hanya terjadi pada kehamilan, yang disebut diabetes gestasional.

Karena insulin berperan dalam produksi ASI, perubahan ketersediaannya dapat memengaruhi suplai ASI Anda. Ini tidak akan terjadi pada semua ibu yang menderita diabetes. Mengontrol gula darah dan kadar insulin dengan hati-hati akan membantu mengatur suplai susu (3) .

Kondisi Terkait dengan Kelenjar Hipofisis

Kelenjar pituitari bertanggung jawab untuk memproduksi oksitosin dan prolaktin. Ini adalah dua hormon utama yang dibutuhkan untuk produksi ASI. Jika kelenjar ini kurang aktif (hipopituitarisme), maka suplai ASI mungkin terlambat atau tidak ada sama sekali.

Banyak hal yang dapat mempengaruhi fungsi kelenjar penting ini. Ini termasuk tumor, stroke, dan kehilangan darah saat melahirkan (sindrom Sheehan) (4) .

Masalah Tiroid

Tiroid adalah kelenjar kecil berbentuk kupu-kupu di tenggorokan. Ini bertanggung jawab untuk produksi dua hormon, tiroksin (T4) dan triiodothyronine (T3). Hormon-hormon ini penting untuk fungsi dan pertumbuhan normal di dalam tubuh, dan juga untuk menyusui.

Jika kelenjar ini kurang atau terlalu aktif, dapat mengganggu suplai ASI. Hal ini dapat menyebabkan kelebihan produksi, produksi yang kurang, atau fluktuasi jumlah susu yang dihasilkan. Kabar baiknya adalah ini dapat dikontrol dengan obat-obatan, bahkan saat menyusui (5) .

dua.Obat-obatan

Beberapa obat dapat memengaruhi kapan Anda memproduksi ASI dan seberapa banyak. Salah satunya adalah obat kontrasepsi yang diminum pada minggu-minggu awal setelah melahirkan. Sebaiknya tanyakan kepada penyedia medis Anda tentang obat apa pun yang Anda minum dan kemungkinan obat tersebut memengaruhi suplai ASI Anda.

Beberapa herbal juga dapat mengganggu suplai susu, terutama peterseli, mint, sage, dan spearmint. Jadi berhati-hatilah dengan obat herbal apa pun yang Anda konsumsi.

3.Kista Ovarium Gestasional

Ini adalah kista yang dapat terbentuk selama kehamilan dan mereka menghasilkan tingkat testosteron yang tinggi. Hal ini dapat menekan produksi ASI, artinya ASI Anda tidak mencukupi setelah melahirkan.

Kista ini biasanya sembuh sendiri dalam waktu tiga sampai empat minggu, memungkinkan suplai ASI normal. Yang terbaik adalah memompa sepanjang waktu ini untuk mendorong ASI Anda masuk (6) .

Empat.Kegemukan

Kelebihan berat badan dapat berdampak negatif pada respons prolaktin dalam tubuh saat bayi Anda mengisap. Ini bisa menunda permulaan produksi susu (7) .

Obesitas juga dapat menyebabkan diabetes atau hipertiroidisme, yang telah kami sebutkan.

5.Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)

PCOS mempengaruhi kadar hormon pada sekitar 15 persen wanita. Ini menyebabkan tingginya kadar hormon pria, menstruasi yang tidak teratur, dan kista pada ovarium. Ini juga mengganggu produksi semua hormon yang membantu memproduksi ASI.

Jika PCOS bisa menjadi alasan suplai ASI Anda rendah, dokter Anda akan mengatasi ketidakseimbangan hormon yang mendasarinya.

6.Operasi Payudara Sebelumnya

Wanita dapat menjalani operasi payudara karena berbagai alasan. MungkinAnda memiliki implan untuk augmentasi, pengurangan ukuran, atau lumpektomi, mastektomi, atau biopsi.

Semua ini berpotensi mengganggu jaringan payudara dan areola. Ini bisa berarti mereka juga mengganggu produksi ASI (8) .

Pertimbangan Kelahiran untuk Laktasi Tertunda

Melahirkan bisa menjadi trauma bagi setiap ibu. Namun, mungkin lebih untuk beberapa daripada yang lain.

Beberapa faktor seputar kelahiran si kecil dapat menyebabkan ASI tidak mencukupi setelah lahir. Ini termasuk:

  • Persalinan traumatis atau stres:Persalinan yang lama, kesulitan mendorong bayi keluar, atau intervensi medis seperti forsep, ventouse/vakum, atau operasi caesar, dapat meningkatkan hormon stres. Hormon-hormon ini dapat menunda permulaan laktasi, artinya ASI Anda tertunda (9) .
  • Cairan IV selama persalinan:Sejumlah besar cairan yang diberikan secara intravena selama kelahiran dapat menyebabkan payudara membengkak dan menjadi nyeri. Ini dapat membuat bayi sulit untuk menyusu dan menyusu, serta membuat ibu tidak nyaman. Ini dapat mengurangi jumlah ASI yang tersedia segera setelah melahirkan dan mungkin membuat ibu berhenti menyusui (10) .
  • Sindrom Sheehan:Kehilangan lebih dari satu liter darah dapat merusak kelenjar pituitari. Ini mencegah hormon yang diperlukan untuk produksi ASI memberi sinyal pada payudara untuk menyusui. Untungnya, di negara maju, kondisi ini jarang terjadi (sebelas) .
  • Retensi plasenta:Meski bukan masalah umum, ada kemungkinan semua plasenta tidak lahir setelah lahir. Plasenta menghasilkan estrogen dan progesteron selama kehamilan untuk mencegah Anda memproduksi susu sebelum dibutuhkan. Akibatnya, penurunan hormon yang menandakan produksi prolaktin tidak terjadi, dan Anda mungkin memiliki sedikit atau tidak ada ASI. (12) .
  • Pereda nyeri selama persalinan:Obat-obatan yang diberikan untuk menghilangkan beberapa rasa sakit yang terkait dengan persalinan dapat menunda keluarnya ASI, dan juga dapat membuat bayi mengantuk pada hari-hari awal ketika menyusu sangat penting untuk membangun suplai ASI. (13) .
  • Kerusakan saraf atau tulang belakang:Kerusakan pada saraf yang menandakan pelepasan hormon menyusui, atau kerusakan pada tulang belakang di tulang belakang dapat mempengaruhi pengeluaran ASI Anda.
  • Lahir prematur:Sepanjang kehamilan Anda, payudara Anda telah mempersiapkan kelenjar susu untuk bersiap memberi makan bayi Anda. Ketika bayi lahir lebih awal, payudara Anda mungkin belum siap untuk menghasilkan suplai ASI penuh. Kabar baiknya adalah bahwa dengan manajemen Anda kemungkinan besar akan dapat memproduksi susu untuk bayi Anda pada saat mereka siap untuk menyusu.
  • Bayi berat:Ibu pertama kali yang memiliki bayi dengan berat lahir di atas rata-rata mungkin mengalami keterlambatan dalam produksi ASI mereka (14) .
  • Usia:Moms berusia 35 tahun ke atas bisa mendapati produksi ASI mereka tertunda. Ini mungkin beberapa hari atau beberapa minggu.

Solusi Tanpa ASI Setelah Melahirkan

Anda mungkin merasa kesal atau kecewa karena ASI Anda tidak keluar, tetapi penting untuk tidak membiarkan hal ini mengganggu Anda. Hal ini hanya akan menyebabkan Anda stres dan cemas, yang dapat menunda ASI Anda lebih lama lagi. Sebaliknya, dapatkan saran dari ahli kesehatan Anda atau akonsultan laktasisecepat mungkin.

Terlepas dari perasaan Anda tentang hal itu, bayi Anda harus mendapatkannutrisi yang mereka butuhkan. Sampai persediaan ASI Anda mengalir penuh, Anda mungkin perlu melengkapi dengan susu formula atau susu donor.

Tanda-tanda bahwa bayi Anda mungkin tidak mendapatkan cukup ASI adalah penurunan berat badan, penyakit kuning, atau dehidrasi. Mungkin tidak ada perubahan dalam mekonium gelap, danbuang air besar mungkin berkurang. Kemungkinan bayi Anda akanrewel dan mudah tersinggung, akan menghabiskan banyak waktu di payudara, dan masih tampak lapar setelah menyusui.

Produksi ASI adalah situasi penawaran dan permintaan. Semakin banyak susu yang diminta, semakin banyak pasokan yang akan ada. Untuk membantu meningkatkan suplai ASI, Anda dapat:

  • Perah ASI dengan tangan secara teratur, bahkan jika Anda hanya mengeluarkan beberapa tetes pada awalnya. Semakin banyak Anda mengungkapkan, semakin besar kemungkinan pasokan Anda akan meningkat.
  • Pastikan bayi Andamenempel di payudara dengan benardan benar-benar memberi makan. Tim perawatan kesehatan Anda akan dapat memberi tahu Anda tentang hal ini.
  • Pijat payudara Anda selama menyusui untuk merangsang keluarnya ASI.
  • Pastikan Anda menawarkan bayi Anda kedua payudara setiap kali menyusui. Menggunakan hanya satu payudara dapat menyebabkan kurangnya produksi ASI pada payudara yang tidak digunakan.
  • Pastikan Anda melakukan banyak kontak kulit ke kulit dengan bayi Anda karena ini dapat merangsang produksi ASI.
  • Tunggu sebentar untuk memberi bayi Andauntuk menenangkansampai pasokan ASI Anda mapan.

Terus mencoba

Menyusui menciptakan ikatan khusus antara ibu dan bayinya. Ketika ASI Anda tidak keluar seperti yang diharapkan, itu bisa membuat Anda khawatir.

Kemungkinan tidak cukup ASI setelah lahir atau tidak ada ASI sama sekali sangat jarang dan ada dokter dan spesialis laktasi yang dapat membantu. Pastikan Anda berkonsultasi dengan seseorang sesegera mungkin jika Anda memiliki kekhawatiran.