Gas Bayi: Mengobati dan Mencegah Gas Bayi

Apakah bayi Anda mulai rewel setelah menyusu? Apakah mereka terus menangis meskipun ada upaya untuk menenangkan mereka? Jika demikian, Anda bisa berurusan dengan gas.

Gas benar-benar alami pada bayi. Namun, ketika jelas anak Anda kesakitan atau tertekan, sulit untuk mengingatkan diri sendiri tentang hal ini.

Memantau reaksi anak Anda terhadap pemicu potensial adalah cara yang bagus untuk mempersempit dan menghindari apa yang menyebabkan masalah perut bayi Anda.

Setiap anak adalah unik — tidak ada satu solusi yang dapat meringankan semuanya. Dengan mengingat hal ini, saya telah menyusun panduan untuk membantu Anda memahami bagaimana gas dapat memengaruhi bayi Anda dan beberapa tip tentang bagaimana Anda dapat mengatasinya.

Daftar isi

• Apa Penyebab Gas Bayi?
• Cara Mencegah Gas Bayi
• Cara Meredakan Bayi Bergas
• Mungkinkah Baby Gas Menjadi Sesuatu yang Lebih Serius?

---

Apa Penyebab Gas Bayi?

Seiring bertambahnya usia bayi, lebih mudah untuk memahami apa yang mengganggu mereka. Balita saya biasa berkata: Bu, saya tidak merasa jauh lebih baik, dan menunjuk ke area yang sakit.

Namun, untuk bayi baru lahir dan bayi, mencari tahu apa yang salah lebih merupakan permainan menebak. Jika bayi Anda kembung, ada beberapa tanda fisik yang dapat Anda cari. Perut bayi sangat kecil, bahkan serangan gas terkecil pun bisa terlihat dari luar.

• kembung:Jika gas tetap terlalu lama di sistem mereka, bayi Anda bisa menjadi kembung.
• Perut keras:Gas dapat menyebabkan perut bayi Anda menjadi lebih keras dan sedikit bengkak.
• Bersendawa dan kentut:Jika Andabayi bersendawaatau angin yang lewat, bisa jadi pertanda ada lebih banyak gas yang menunggu untuk keluar.

Namun, terkadang Anda tidak dapat mengetahui apakah itu kembung hanya dengan melihat anak Anda. Dalam hal ini, akan sangat membantu untuk mengetahui penyebabnya.

Memahami bagaimana gas terbentuk, dan mengapa, dapat membantu Anda merespons dengan lebih baik pada anak yang menderita akibat efeknya.

satu.Menelan Udara

Bernafas adalah salah satu fungsi tak sadar kita yang paling penting. Meskipun kita mungkin tidak menyadarinya, kita menghirup udara setiap kali kita makan dan minum ^(satu) . Bayi, terutama bayi baru lahir, masih belajar bagaimana seluruh proses makan dan minum bekerja, yang dapat menyebabkan mereka menghirup lebih banyak udara daripada orang dewasa.

Begitu udara memasuki tubuh kita, itu harus dilepaskan entah bagaimana. Jika Anda dapat menemukanmetode bersendawayang bekerja untuk anak Anda, ia harus dapat melepaskan udara sebelum mencapai usus mereka.

Bayi memiliki lebih banyak kesempatan untuk menelan udara daripada orang dewasa. Jika menurut Anda ini mungkin bagian dari masalah, Anda mungkin ingin bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan ini:

Apakah Mereka Menangis Baru-baru ini?

Menangis bisa menjadi sumber utama gas, terutama jika bayi menangis dalam waktu yang cukup lama, menghirup banyak udara. Jika bayi Anda menangis dalam beberapa jam terakhir, itu mungkin alasan mereka sekarang menderita kembung.

Memberi makan terlalu cepat

Apakah bayi Anda menelan payudara atau dengan botol? Hal ini dapat menyebabkan mereka mengambil lebih banyak udara daripada aliran yang lebih lambat.

Apakah Mereka Menggunakan Dot?

dotdapat menyebabkan bayi menghisap udara. Suatu kali, ketika bayi saya mengalami kasus gas yang mengerikan, saya kemudian menemukan itu semua karena dot yang retak.

dua.Pencernaan

Gas juga dapat diproduksi secara internal. Proses pencernaan manusia sangat kompleks. Hal-hal yang tidak dapat dicerna oleh perut Anda akan berpindah ke usus Anda dan dipecah oleh bakteri.

Bakteri ini menghasilkan gas saat mereka memecah makanan tertentu. Karena gas ini diproduksi di usus, kemungkinan besar akan dikeluarkan sebagai perut kembung.

Sistem pencernaan bayi masih berkembang. Saat mereka tumbuh dewasa dan mulai mengonsumsi makanan padat, tonggak sejarah ini bisa menjadi kejutan bagi sistem — dan periode adaptasi bisa menjadi periode yang penuh gas.

Jika sepertinya bayi Anda rewel beberapa jam setelah makan, Anda mungkin ingin mencoba mengingat apa yang terakhir mereka makan. Makanan bisa memakan waktu beberapa jam untuk bekerja melalui tubuh bayi, jadi Anda juga harus mempertimbangkan makanan sebelumnya yang mereka makan.

Ada beberapa makanan yang mungkin ingin Anda batasi selama tahun pertama anak Anda ^(dua) . Makanan ini dapat menyebabkan gas, masalah perut, atau alergi untuk bayi yang lebih muda, bahkan jika Anda memberinya makan sebagai pure. Mereka termasuk, tetapi tidak terbatas pada:

• Gila:Kacang tanah, almond atau varietas lainnya.
• Makanan laut:Kerang, ikan todak, tuna.
• susu:Keju, es krim, yogurt.
• Minuman:Minuman berkarbonasi, minuman buah, susu sapi, minuman dengan sirup jagung fruktosa tinggi, kafein.

Cara Mencegah Gas Bayi

Sayangnya, gas hanyalah bagian dari manusia. Setiap bayi akan menderita dengan itu di beberapa titik, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba untuk menghindarinya. Yang mengatakan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu meminimalkan terjadinya.

satu.Menyusui Bayi

Moms mungkin tidak menyadari bahwa tindakan mereka saatmenyusuidapat berdampak pada gas. Berikut adalah beberapa skenario dan beberapa ide yang dapat membantu.

Posisi Makan

Jika menurut Anda posisi menyusui bayi Anda mungkin berkontribusi terhadap gas, Anda mungkin ingin mencoba beberapa pengasuhan biologis, yang juga dikenal sebagai posisi santai.

Teknik sederhana ini melibatkan bersandar pada sofa atau tempat tidur Anda dalam posisi semi-berbaring. Bayi Anda berbaring di atas Anda dan menemukan sudutnya sendiri untuk menempel. Ini memungkinkan pembentukan alami pada tubuh Anda dan dapat meminimalkan posisi canggung yang dapat mendorong penghirupan udara yang berlebihan.

Meskipun posisi ini mungkin tidak nyaman untuk tidur seperti yang lain, ini memberikan perasaan santai — plus, bayi Anda mungkin hanyatertidur di dadamu!

Jika Anda tidak merasa nyaman berbaring, setidaknya pastikan kepala bayi jauh lebih tinggi dari pantatnya saat makan. Jika kepalanya setinggi dada dengan pantatnya di pangkuan Anda, ia dapat menangani aliran cepat dengan lebih mudah, dan menghirup lebih sedikit udara.

Masalah Menempel

Menyusui bisa jadi rumit sampai Anda menguasainya. Umumnya, butuh beberapa saat untuk menemukan posisi yang cocok untuk ibu dan bayi. Meski begitu, mengajari bayi untukkait dengan benarsering datang dengan kurva belajar.

Kita semua akrab dengan konsekuensi menyusui secara tidak benar. Setiap ibu yang pernah memilikinyeri putingsetelah kait yang buruk tahu persis apa yang saya bicarakan ⁽³⁾ .

Selain rasa sakit pada puting susu untuk ibu, bayi yang tidak membentuk segel yang tepat di sekitar puting lebih mungkin untuk menghirup udara berlebih, yang menyebabkan perut kembung.

Saat membantu bayi Anda menyusu di masa-masa awal, ada baiknya mendorong mereka untuk membuka mulut selebar mungkin saat mulai menyusu.

Melakukannya akan memastikan mulut mereka penuh dengan jaringan payudara, yang seharusnya mengurangi area yang rentan terhadap intrusi udara. Mereka akan menggunakan hidung mereka untuk bernapas dan menemukan ritme yang cocok untuk mereka.

Diet ibu

Ketika saya sedang menyusui, mertua saya bersikeras bahwa saya tidak boleh makan makanan pedas. Satu-satunya masalah adalah, saya tidak bisa mendapatkan cukup dari mereka. Dia beralasan bahwa apa pun yang saya makan, bayi saya akan makan juga, dan jalapeno mungkin terlalu banyak untuk perut bayi berusia satu bulan.

Walaupun logikanya tampak ketat, pada kenyataannya, tidak semua makanan masuk ke dalam ASI Anda. Ada beberapa makanan umum yang dapat memengaruhi reaksi bayi terhadap ASI, tetapi daftarnya mungkin tidak seluas yang Anda kira.

• Produk terkait susu sapi:Produk susu bisa menjadi salah satu jenis makanan yang mempengaruhi ASI Anda ⁽⁴⁾ . Beberapa bayi memiliki alergi susu, sementara yang lain tidak toleran terhadap susu. Jika hal ini terjadi pada anak Anda, Anda mungkin akan melihat tanda-tanda lain selain gas,seperti ruammuntah, atau diare.
• Makanan yang menyebabkan alergi dalam keluarga Anda:Alergi bisa bersifat genetik. Jika seseorang dalam keluarga Anda alergi terhadap kerang, misalnya, Anda mungkin ingin memantau bayi Anda dengan cermat setelah Anda memakannya dan menyusuinya.
• Kacang kacangan:Protein kacang dapat ditransfer melalui ASI. Kebanyakan dokter menyarankan Anda untuk tidak memberikan kacang kepada anak Anda sampai mereka berusia minimal 2 atau 3 tahun. Sekarang, beberapa dokter mengatakan ibu menyusui juga harus menghindarinya ⁽⁵⁾ .
• Beberapa sayuran:Sayuran tertentu, seperti kembang kol atau kubis, dapat menyebabkan gas pada kedua ibu, meskipun tidak akan ditransfer ke bayi melalui ASI Anda. Namun, begitu bayi Anda makan makanan padat, sayuran ini juga bisa membuat bayi kembung.

dua.Bayi yang Memberi Susu Botol

Bayi yang diberi susu botol rentan terhadap masalah gas yang sama seperti bayi yang disusui — hanya dari sumber yang berbeda. Sementara kebanyakan orang tidak memikirkannya, bayi yang diberi susu botol juga bisa salah menempelkan puting susunya, atau bereaksi buruk terhadap jenis susu formula tertentu.

Jika Anda pikir Andabotol bayimungkin menjadi bagian dari masalah, berikut adalah beberapa hal yang perlu diperiksa:

• Posisi makan:Usahakan untuk tidak membiarkan bayi Anda berbaring dalam posisi horizontal saat menyusu. Jaga tubuhpada suatu sudut saat mereka memberi makan, dengan kepala di atas perut, dan biarkan gravitasi membantu proses pencernaan.
• Sudut botol:Saat bayi Anda menyusu, pastikan untuk memegang botol secara diagonal. Puting susu harus penuh dengan susu, dan semua udara harus berada di ujung atas botol.
• Kecepatan makan:Jika bayi Anda minum terlalu cepat dan meneguk susu, itu bisa menyebabkan gas. Pemberian susu botol harus berlangsung selama menyusui, antara 20 menit hingga satu jam. Ganti puting dengan yang memilikilubang ukuran lebih kecil.
• Rumus:Tersedia merek formula untuk perut sensitif. Jika bayi Anda tampaknya bereaksi buruk terhadap susu, beralih merek mungkin patut dicoba.

3.Bayi dengan Makanan Padat

Menyapih bayi Anda adalah waktu yang menyenangkan. Setelah berbulan-bulan susu, saya sangat bersemangat untuk berbagi kegembiraan buah-buahan, sup, dan sayuran dengan si kecil. Dan, mengingat suami saya adalah seorang juru masak yang hebat, dia tidak sabar untuk membuat hidangan pasta favoritnya.

Namun, yang mudah dilupakan adalah tubuh bayi belum terbiasa dengan semua ini.Setiap sendokdari sesuatu yang baru merupakan tantangan yang berbeda bagi tubuh mereka untuk mengambil. Banyak bayi baik-baik saja, tetapi yang lain bisa sensitif.

Saat Anda pertama kali mulai dengan makanan padat, membatasi bayi Anda pada satu bahan pada satu waktu dianggap sebagai praktik terbaik. Ini akan membantu Anda mengidentifikasi makanan bermasalah jika terjadi reaksi gas.

Buah-buahan dan kacang-kacangan adalah penyebab terbesar dalam hal gas. Namun, Anda tidak ingin memotongnya sepenuhnya. Mulailah dengan porsi kecil, atau beralih ke sesuatu yang lain dan kemudian coba lagi dalam beberapa minggu jika bayi Anda tampak kembung setelah makanan tertentu. Sistem bayi Anda pada akhirnya akan matang dan Anda tidak ingin mendorong kebiasaan pilih-pilih makan di kemudian hari.

Cara Meredakan Bayi Bergas

Jika sudah jelas bayi Anda kembung dan menunjukkan tanda-tanda ketidaknyamanan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu. Beberapa dapat dilakukan di rumah, sementara yang lain mungkin memerlukan perjalanan singkat ke apotek setempat.

Pijat perut

Terkadang, pijatan perut yang lembut mungkin cukup untuk membantu bayi Anda mengeluarkan gas dari perutnya.

Minyak kelapa, atau jenis minyak ramah bayi lainnya, bisa membuat pijatan lebih menyenangkan untuk si kecil. Ambil setetes minyak di antara telapak tangan Anda dan gosok perut bayi Anda dengan lembut dengan gerakan memutar searah jarum jam.

Orang tua lain memijat perut bayi mereka saat mandi air hangat. Panasnya air dapat mengurangi ketidaknyamanan dan membantu mengalihkan perhatian bayi dari rasa sakit yang mungkin disebabkan oleh gas.

Terakhir, Anda bisa berjalan dan memijat bayi dengan menggunakan gendongan khusus. Baringkan bayi Anda telungkup di lengan bawah Anda dan rentangkan kakinya di kedua sisi lengan Anda. Gunakan lengan Anda yang lain untuk menahannya dan gosok punggungnya dengan lembut.

Saat Anda berjalan, pantulkan lengan Anda ke atas dan ke bawah dengan ringan untuk menekan perutnya. Gerakan ini akan bekerja sama dengan tekanan lengan Anda untuk membuat bayi Anda merasa lebih baik dan, semoga, memecahkan beberapa gelembung gas yang menyakitkan itu.

Waktu Perut

Waktu perut penting untuk bayi. Ini membantu memperkuat punggung dan leher mereka. Ini juga mempersiapkan mereka untuk merangkak dan tahap gerakan lainnya.

Manfaat tummy time yang kurang diketahui adalah kemampuannya untuk membantu mengatasi gas. Waktu perut pada dasarnya adalah pijat perut yang diinduksi sendiri.

Gerakan sambil diletakkan di bagian depan dapat membantu melepaskan gas yang terperangkap dan melancarkan proses pencernaan. Sama seperti orang dewasa, olahraga adalah bantuan pencernaan yang luar biasa, dan waktu perut seperti olahraga mini untuk bayi yang belum bisa berjalan.

Banyak bayi tidakmenikmati waktu perut. Bayi saya membencinya. Untuk membantu mendorongnya, saya bergabung dengan kelas ibu lokal dan kami semua melakukan tummy time bersama. Saya harus bertemu teman baru dan bayi saya harus melihat panutan waktu perut.

Pilates Bayi

Terkadang, tummy time mungkin tidak cukup untuk menggerakkan tubuh mereka. Dalam hal ini, beberapa gerakan bayi ala pilates mungkin berhasil.

Satu hal yang selalu membantu si kecil adalah bersepeda. Baringkan bayi Anda telentang di lantai. Pegang kaki mereka dan dorong perlahan ke depan dan ke belakang, seolah-olah mereka sedang mengayuh sepeda.

Ada trik yang bisa Anda coba jika mereka menolak. Lakukan tepat waktu dengan musik yang menyenangkan. Ini dapat membantu mengalihkan perhatian mereka dari apa yang sedang terjadi, dan juga dapat mengajari mereka ritme!

Gerakan bermanfaat lainnya adalah dengan lembut memegang kedua kaki dan perlahan-lahan mendorong lutut ke arah perut. Ini mengenai gas tepat di tempat yang sakit — di perut mereka. Anda bahkan mungkin memperhatikan bahwa gas dilepaskan saat Anda menggerakkan kaki bayi!

Anda juga dapat mencoba pendekatan ini secara terbalik. Sekali lagi, baringkan bayi Anda telentang dan pegang lengannya di siku. Dengan lembut bantu mereka melakukan beberapa sit-up, untuk mencoba dan memecah gas.

Jalan-jalan (Atau Berkendara)

Untuk bayi dengan gas, berjalan-jalan di taman lokal Anda dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan gas dan membuat usus mereka bergerak. Saat bayi duduk di kereta bayi, mereka merasakan getaran roda di trotoar. Getaran halus ini dapat membantu mereka mengeluarkan gas yang mungkin terperangkap di perut mereka.

Jika Anda cukup beruntung memiliki rute jalan kaki yang bagus di dekat rumah Anda, mungkin akan menyenangkan untuk mengambil langkah cepat di luar. Jika tidak, Anda bisa masuk ke dalam mobil dan menuju ke salah satunya. Getaran mobil saja mungkin cukup untuk menyebabkan perut kembung dan menenangkan bayi untuk tidur.

Yang satu ini juga dapat membantu Anda, sebagai seorang ibu. Merawat anak yang menderita kelebihan gas bisa jadi sulit, dan stres mendengar anak Anda menangis bisa sangat banyak. Berjalan kaki atau berkendara dapat menenangkan pengasuh dan bayinya — memberikan waktu bagi semua orang untuk bersantai.

bersendawa

Sementara bersendawa adalah pencegahan, itu juga bisa menjadi taktik respons. Apalagi jika Anda menduga gas tersebut mungkin berasal dari tangisan atau udara berlebih.

Ada beberapa posisi bersendawa yang efektif:

Pilihan pertama adalah menempatkan bayi Anda tegak di dada Anda. Pastikan mulut mereka menghadap ke luar dan mereka dapat bernapas dengan bebas.

Tepuk punggung mereka dengan lembut untuk mencoba dan menimbulkan sendawa. Saya juga menemukan bahwa menggosok punggung dengan lembut dalam gerakan melingkar bekerja untuk si kecil saya, jadi saya sering menggabungkan keduanya untuk membawa sendawa.

Jika anak Anda tidak menyukai posisi itu, Anda juga bisa mencoba meletakkannya di pangkuan Anda. Tempatkan mereka menghadap ke bawah di paha Anda, sekali lagi pastikan mereka bisa bernapas dengan bebas. Tepuk atau gosok punggungnya dengan lembut.

Teknik bersendawa lainnya mengharuskan bayi Anda untuk duduk di pangkuan Anda. Pegang dagunya untuk menopang lehernya dan condongkan tubuhnya sedikit ke depan. Gosok atau tepuk punggung mereka.

Bersendawa harus dilakukan di antara dan setelah menyusui. Jika Anda menyusui, luangkan waktu untuk menyendawakan bayi di antara payudara. Jika Anda memberi susu botol, istirahatlah di tengah-tengah botol untuk menyendawakan bayi Anda. Ini dapat membantu mencegah pembentukan gas sejak awal.

Obat Tanpa Resep

Ada beberapa produk yang tersedia yang dapat meringankan ketidaknyamanan gas, dan banyak orang tua bersumpah dengan mereka. Namun, ada laporan campuran mengenai kemanjuran dalam penelitian terbatas ⁽⁶⁾ .

• air keluhan: Ini adalah salah satu pilihan yang dapat membantu menenangkan perut bayi Anda. Tergantung pada mereknya, ini adalah campuran air dan berbagai herbal. Sebagian besar formula mengandung natrium bikarbonat, yang membantu memecah gas dan juga menenangkan masalah perut.
• tetes gas: Biasanya mengandung simetikon — senyawa yang memecah gelembung gas di perut ⁽⁷⁾ . Tindakan ini membuat gelembung lebih mudah dikeluarkan oleh bayi Anda, yang juga akan mengurangi ketidaknyamanan.
• Probiotik Bayi:Ini dapat diambil oleh ibu menyusui atau diberikan kepada anak-anak secara langsung. Bakteri baik ini baru-baru ini ditemukan telah mengurangi gejala kolik dalam sebuah penelitian terhadap hampir 600 anak-anak ⁽⁸⁾ .

Penelitian menemukan bahwa anak-anak memilikidikurangiwaktu menangis dan buang air besar lebih sering — semua tanda bagus bahwa sistem pencernaan bekerja.

Sebaiknya diskusikan salah satu opsi ini dengan dokter anak Anda sebelum memberikannya kepada bayi Anda. Meskipun semuanya adalah produk yang dijual bebas, kesesuaiannya mungkin tergantung pada usia. Ada juga kemungkinan interaksi dengan obat lain.

Mungkinkah Baby Gas Menjadi Sesuatu yang Lebih Serius?

Dalam kebanyakan kasus, gas hanyalah tanda bahwa sistem pencernaan bayi Anda bekerja dan matang. Namun, ada kemungkinan kecil bahwa ketidaknyamanan serius yang disebabkan oleh gas dapat menandakan masalah yang lebih besar.

satu.Sembelit

Setiap orang tua tahu bahwa bayi adalahmesin kotoran. Bayi yang baru lahir dapat buang air besar enam hingga delapan kali per hari atau lebih. Sementara bayi secara bertahap buang air besar semakin sedikit, mereka harus tetap teratur.

Jika bayi Anda kembung dan tampak sangat tidak nyaman, Anda mungkin ingin mengingat kembali kapan terakhir kali ia mengenyangkanpopok mereka, dan konsistensinya — seorang bayi dipikirkanmenjadi sembelitketika mereka tidak buang air besar selama lebih dari tiga hari atau mereka buang air besar yang keras ⁽⁹⁾ .

Sembelit memang terjadi, tetapi jika terus berlanjut dan tidak diobati, bisa menimbulkan masalah. Jika Anda menduga bayi Anda mengalami sembelit, hubungi dokter anak Anda. Untuk bayi atau balita yang lebih besar, dokter mungkin menyarankan makanan berserat tinggi, seperti plum, atau lebih banyak cairan untuk memastikan mereka terhidrasi.

dua.Surutnya

Jika bayi Anda tampak rewel dan mengeluarkan gas, dan juga sering meludah dan tampak tidak nyaman sepanjang waktu, itu bisa jadi GERD. Sebagian besar bayi tumbuh dari GERD pada usia satu tahun saat sistem pencernaan mereka matang. Sementara itu, dokter bayi Anda mungkin akan meresepkan obat untuk membuat bayi Anda lebih nyaman.

3.Sakit perut

Meskipun terkenal di komunitas orang tua, para ahli medis masih belum tahu banyaktentang kolik. Tidak ada cara untuk menguji kondisinya, kecuali bahwa anak Anda biasanya akan sangat rewel untuk waktu yang lama.

Biasanya, dokter akan mendiagnosis anak dengan kolik jika mereka menangis selama tiga jam atau lebih dalam sehari, setidaknya tiga hari dalam seminggu, selama minimal tiga minggu.

Meskipun dokter tidak 100 persen yakin apa yang menyebabkan kolik, gas mungkin menjadi bagian dari masalahnya. Mengeluarkan gas adalah salah satu gejala, dan beberapa orang percaya itu mungkin juga menjadi sumber ketidaknyamanan yang terkait dengan kolik ⁽¹⁰⁾ .

Ada beberapa metode yang dapat Anda gunakan untuk menenangkan bayi Anda. Sebagian besar bayi bereaksi baik terhadap gosokan perut dan digendong atau digoyang. Jika Anda menghubungi dokter Anda, mereka mungkin juga dapat menyarankan beberapa pengobatan yang dijual bebas.

Empat.Intoleransi laktosa

Anak-anak yang tidak toleran laktosa tidak memiliki cukup enzim laktase untuk memecah laktosa – gula dalam susu dan makanan olahan susu ^(sebelas) .

Ketika Anda mulai menyapih bayi Anda, sistem pencernaannya harus menyesuaikan dari diet hanya susu ke makanan baru. Ini memicu tubuh untuk memperlambat produksi laktase, sehingga bayi tidak dapat memproses laktosa sebanyak-banyaknya ⁽¹²⁾ .

Jika anak Anda tidak toleran laktosa, Anda akan segera melihat tanda-tandanya setelah mereka mengonsumsi produk yang mengandung gula ini. Akan ada gas. Namun, juga akan ada kram, kembung, dan kemungkinan diare.

Gejala juga dapat berkembang di kemudian hari di masa kanak-kanak. Jika anak Anda selalu berhasil dengan produk laktosa, kemudian tiba-tiba muncul masalah, mungkin mereka mengalami intoleransi.

5.Penyakit celiac

Penyakit celiac adalah gangguan autoimun yang menyebabkan tubuh Anda menyerang dirinya sendiri ketika Anda makan makanan yang mengandung gluten ⁽¹³⁾ . Ini cenderung bersifat genetik, jadi jika Anda memilikinya di keluarga Anda, Anda mungkin ingin memantau gejalanya pada anak Anda.

Setelah makan gluten, anak Anda mungkin menjadi mudah tersinggung dan mengalami gas, kembung parah, muntah, atau diare. Jangka panjang, dapat menyebabkan masalah parah, seperti kekurangan gizi, atau masalah pertumbuhan.

Jika Anda menduga gluten menyebabkan masalah bagi anak Anda, Anda harus mendiskusikan kekhawatiran Anda dengan dokter anak Anda. Meskipun saat ini tidak ada obat yang diketahui untuk kondisi ini, beralih ke diet bebas gluten dapat membantu meringankan gejala ini pada anak Anda.

---