Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Obat Dingin Saat Menyusui

Ibu menyusui bayi saat sakit flu

Apakah Anda bergumul dengan pilek atau sakit dan takut minum obat karena Anda sedang menyusui bayi Anda?

Pilek setiap saat dalam hidup Anda bisa menyedihkan, tetapi mengobatinya saat menyusui adalah pengalaman yang unik. Setiap hal yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda berpotensi memengaruhi bayi Anda — kami tahu itu bisa sangat menegangkan.

Pada artikel ini, kami membahas beberapa obat flu yang aman untuk dikonsumsi selama menyusui.

Daftar isi

Bisakah Saya Minum Obat Saat Menyusui?

Anda mungkin tergoda untuk menolak minum obat karena banyak obat bebas yang dijual bebas selama kehamilan. Faktanya adalah, minum obat selama kehamilan jauh berbeda dengan saat Anda hamilmenyusui.

Saat Anda hamil, Anda berbagi suplai darah dengan bayi Anda melalui plasenta. Di sebagian besar, plasenta hanya setebal satu sel (satu) . Itu melakukan pekerjaan yang bagus untuk menjauhkan kuman, tetapi bahan kimia yang berasal dari obat-obatan melewatinya dengan mudah.

Minum obat saat menyusui adalah hal yang berbeda. Tidak seperti plasenta, banyak bahan kimia yang tidak masuk ke dalam ASI Anda sama sekali. Terlebih lagi, banyak dari mereka yang melewatinya diencerkan dan aman untuk bayi Anda.

Perhatikan

Itu selalu yang terbaik untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum minum obat apa pun saat menyusui. Mereka akan membantu Anda menimbang risiko, mempertimbangkan kesehatan Anda, kesehatan bayi Anda, dan riwayat kesehatan Anda.

Obat Pilek Manakah yang Aman Selama Menyusui?

Mari kita lihat keamanan beberapa obat umum yang mungkin dipertimbangkan ibu saat menyusui.

Parasetamol

Acetaminophen adalah penurun demam dan pereda nyeri — ini adalah bahan aktif dalam Tylenol. Obat ini memang berpindah ke ASI Anda, tetapi kadarnya lebih rendah dari dosis yang direkomendasikan untuk bayi, menjadikannya pilihan yang aman untuk bantuan Anda.

Ibuprofen

Ibuprofen adalah penurun demam, pereda nyeri, dan anti-inflamasi yang ditemukan di Advil dan Motrin. Ini masuk ke dalam ASI, tetapi pada tingkat yang aman untuk bayi (dua) .

Antihistamin

Umumnya, antihistamin aman untuk ibu menyusui dan dapat membantu mengatasi hidung meler dan bersin.

Tetap saja, Anda harus memilih antihistamin non-penenang daripada jenis obat penenang. Antihistamin penenang telah diketahui menyebabkan kantuk pada Anda dan bayi. Mereka hanya boleh digunakan di bawah pengawasan dokter.

Obat batuk

Batuk bisa menjadi salah satu gejala yang paling mengganggu ketika Anda sedang pilek. Itu bisa membuat Anda tetap terjaga dan membuat Anda sakit. Mungkin bahkan membangunkan bayi Anda! Jadi, Anda mungkin berpikir untuk mengonsumsi obat penekan batuk.

Sebelum melakukannya, pastikan untuk membaca label bahan dan pertimbangkan panduan keamanan ini:

  • Pseudoephedrine:Meskipun ini mungkin tidak membahayakan bayi Anda, penggunaan pseudoefedrin telah terbukti menurunkan produksi ASI (3) . Jadi obat dengan bahan ini harus digunakan hanya sebagai upaya terakhir.
  • Kodein:Tidak dianjurkan untuk ibu menyusui. Ini karena ibu adalah metabolisme yang sangat cepat (4) . Metabolizer mengubah kodein menjadi morfin dengan kecepatan tinggi, dan ini dapat menyebabkan morfin diberikan kepada bayi Anda dengan hasil yang berbahaya.
  • Benzonat:Benzonatate belum terbukti berbahaya bagi suplai ASI atau menyusui bayi (5) . Namun, tidak banyak penelitian yang dilakukan tentang obat ini, jadi sebaiknya Anda menghindarinya saat menyusui.
  • Dekstrometorfan:Dekstrometorfan juga dianggap tidak berbahaya bagi bayi Anda atau suplai ASI Anda (6) . Namun seperti benzonatat, obat ini belum diteliti secara memadai, sehingga tetap disarankan untuk menghindarinya jika memungkinkan.

Ekspektoran

Guaifenesin adalah bahan aktif dalam banyak ekspektoran. Tidak ada penelitian yang menunjukkan seberapa banyak obat ini disekresikan ke dalam ASI, atau bagaimana pengaruhnya terhadap bayi yang menyusui (7) . Karena itu, ibu menyusui disarankan untuk menghindarinya, jika memungkinkan.

Aspirin

Aspirin tidak dianjurkan untuk ibu menyusui karena risiko menyebabkan Sindrom Reye - kelainan yang jarang tetapi sangat serius - pada anak-anak (8) . Sindrom Reye dapat menyebabkan kerusakan permanen pada otak dan hati bayi Anda.

Obat Pilek Alami Saat Menyusui

Mungkin Anda waspada dengan senyawa kimia. Atau mungkin gejala Anda ringan dan Anda ingin mencoba sesuatu yang alami terlebih dahulu. Pengobatan alami bisa menjadi cara yang bagus untuk membantu meringankan gejala pilek, membuat Anda lebih nyaman dan bahkan mungkin mempersingkat durasinya.

Inilah yang dapat Anda lakukan:

satu.Istirahat

Saat Anda pilek, sistem kekebalan tubuh Anda sedang bekerja keras untuk melawan virus. Ini bisa sangat melelahkan — terutama jika Anda terbangun di tengah malam bersama bayi! Saat Anda tidur, tubuh Anda tidak hanya diisi ulang; itu juga secara aktif melawan infeksi.

Cobalah untuk memastikan Anda tidur sebanyak yang Anda bisa untuk menikmati efek restoratif penuh! Mungkin orang lain bisa mengurus kebutuhan bayi (kecuali makan) saat Anda beristirahat. Atau selipkan diri Anda dan bayi Anda ke tempat tidur dan tidak melakukan apa-apa selain istirahat.

dua.Pelembab

Vaporizer danpelembab udaramenambahkan kelembapan ke udara, yang dapat membantu batuk atau tenggorokan gatal yang dapat disertai penyakit. Humidifier melepaskan kabut dingin, sementara vaporizer melepaskan uap ke udara.

Dokter merekomendasikan pelembap kabut dingin untuk rumah yang memiliki anak kecil, untuk mengurangi risiko anak terbakar dengan meletakkan wajah mereka di uap atau menjatuhkan alat penguap. (9) .

Jagalah kebersihan

Pastikan untuk membersihkan dan mengeringkan pelembap Anda setiap hari. Ini mencegah penumpukan mineral, jamur, dan bakteri yang bisa berbahaya bagi keluarga Anda.

3.Seng

Seng glukonat adalah obat flu yang umum direkomendasikan, dianggap aman digunakan saat menyusui. Seng bekerja dengan menghentikan perkembangbiakan rhinovirus.

Dalam banyak kasus, seng telah terbukti mengurangi durasi pilek hingga satu hari, terutama bila diminum dalam 24 jam pertama gejala dimulai. (10) .

Sebuah Kata Perhatian

Semprotan hidung seng telah terbukti menyebabkan hilangnya indra penciuman beberapa orang secara permanen. Sebagai gantinya, Anda disarankan untuk meminumnya dalam bentuk permen atau cair.

Empat.Neti Pot

Perangkat Neti pot terlihat seperti teko kecil. Jangan ambil susu dan gula dulu - Anda tidak akan mau minum dari yang satu ini!

Mereka bekerja dengan menuangkan air yang disaring dicampur dengan larutan garam ke satu lubang hidung untuk mendorong penumpukan lendir keluar dari lubang hidung lainnya. (Sudah saya katakan bahwa Anda tidak ingin meminumnya.)

Neti pot mungkin terdengar menjijikkan, tetapi bisa sangat membantu untuk meredakan hidung tersumbat dan nyeri sinus. Karena ini hanya pembilasan hidung, Anda tidak menelan apa pun saat menggunakannya — tidak ada kemungkinan apa pun masuk ke dalam ASI Anda.

5.Hidrasi

Saat kita sakit, kita sering tidak merasa lapar atau haus; tetapi, tubuh kita membutuhkan sejumlah cairan setiap hari untuk membersihkan racun dan berfungsi secara normal. Tetap terhidrasi juga dapat membantu mengatasi gejala seperti mual dan demam serta membantu membersihkan sekret. Ini juga penting untuk mempertahankansuplai susu yang baiksaat Anda merasa sakit.

Disarankan agar ibu menyusui minum sekitar tiga liter cairan setiap hari, tetapi jangan berkecil hati dengan jumlah itu. Anda tidak hanya perlu minum tetapi air dari pagi hingga malam!

Sumber hidrasi lain mungkin termasuk:

  • Berbagai teh.
  • Jus buah alami.
  • Minuman olahraga.
  • Air kelapa.
  • Pemanis rendah kalori.

Sebaiknya hindarikafein, karena kafein menyebabkan peningkatan kehilangan air melalui ginjal Anda.

Kata Terakhir Tentang Obat Pilek

Menderita pilek sulit bagi kita semua, tetapi pilek dan merawat bayi baru bisa menakutkan.

Jangan khawatir! Sementara hal-hal seperti aspirin dan penekan batuk harus dihindari, yang lain seperti Tylenol aman.

Penting untuk mendengarkan tubuh Anda - dan dokter Anda jika Anda tidak yakin tentang apa pun.

Adalah normal untuk mengalami penurunan suplai ASI selama penyakit ibu. Setelah Anda merasa lebih baik, menyusui lebih sering atau menambahkan beberapa pemompaan ke rutinitas Anda selama beberapa hari. Jika Anda kesulitan mendapatkan kembali persediaan Anda, cari bantuan konsultan laktasi.