Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Kapan Anda Mulai Tampil? Perkembangan Baby Bump Dijelaskan

Wanita hamil memegang perutnya

Apakah Anda sedang hamil dan khawatir karena baby bump Anda belum muncul? Apakah Anda bertanya-tanya faktor apa yang mempengaruhi waktu ketika Anda mulai menunjukkan?

Semua wanita berbeda, dan Anda mungkin akan muncul di waktu yang berbeda dari ibu-ibu lain yang Anda kenal. Ini seharusnya tidak membuat Anda khawatir.

Banyak faktor yang berkontribusi ketika benjolan bayi Anda akan membuat kehadirannya diketahui. Dengan menyadari faktor-faktor ini, Anda dapat memahami mengapa Anda mungkin belum muncul, yang seharusnya menghilangkan kekhawatiran yang mungkin Anda miliki.

Daftar isi

Kapan Saya Mulai Tampil?

Itu tipikal bagi seorang wanita untuk mulai menunjukkan antara 16 dan 20 minggu kehamilan (satu) . Jika Anda menunjukkannya sebelum atau sesudahnya, biasanya itu juga baik-baik saja.

Ibu kadang bingungkembungdengan menunjukkan. Jadi, jika celana Anda sepertinya berhenti pas segera setelah Anda melakukan tes kehamilan itu, kemungkinan besar kembung adalah penyebabnya.

Banyak faktor yang dapat berkontribusi ketika benjolan bayi Anda akan terlihat dalam kehamilan Anda. Semua kehamilan adalah unik, sehingga beberapa wanita mungkin menunjukkan jalan lebih awal atau lebih lambat dari yang lain. Benjolan bahkan mungkin terlihat pada waktu yang berbeda dari yang terjadi pada kehamilan wanita sebelumnya.

Berikut adalah sekilas beberapa faktor yang berkontribusi pada visibilitas benjolan bayi Anda:

  • Tinggi.
  • Berat.
  • Usia.
  • Tingkat kebugaran.
  • Posisi rahim.
  • Mengharapkan kelipatan.
  • Kehamilan sebelumnya.
  • Operasi perut sebelumnya.

Setelah benjolan kecil Anda muncul, pastikan untuk mendokumentasikan perjalanan ini. Anda akan senang memiliki kesempatan untuk melihat kembali pengalaman yang tak ternilai ini.

Jika Anda mengandung satu bayi, Anda biasanya dapat merasakan bagian atas rahim di atas tulang kemaluan sekitar 13-14 minggu. Jika Anda mengandung anak kembar atau kelipatan tingkat tinggi, ini mungkin terjadi lebih awal. Anda mungkin tidak menunjukkan saat ini, tetapi dokter atau bidan biasanya dapat merasakan rahim pada pemeriksaan, bahkan jika Anda kelebihan berat badan.

Pengukuran benjolan perut biasanya akan dimulai sekitar 20 minggu. Pada kebanyakan wanita, ini adalah saat dokter dapat memperkirakan usia kehamilan dengan mengukur ketinggian bagian atas rahim Anda, yang disebut fundus. Namun, perlu diingat bahwa keakuratan metode ini bergantung pada banyak faktor, jadi ini hanyalah salah satu metode yang kami gunakan untuk memeriksa apakah Anda dan bayi Anda berada di jalur yang benar dengan pengukuran pertumbuhan yang diharapkan.

Kapan Saya Akan Mulai Menunjukkan Jika Saya Kegemukan?

Beberapa wanita takut mereka hanya akan terlihat lebih besar dan tidak pernah mengembangkan perut hamil yang terlihat jelas. Sayangnya, ini terjadi pada beberapa ibu, dan itu tergantung pada tipe tubuh Anda. Beberapa wanita terlihat hamil lebih awal jika semua kenaikan berat badan baru mereka terjadi di daerah perut.

Tidak peduli berat badan Anda sebelum hamil, Anda mungkin akan mendapatkan setidaknya 20 pon lebih banyak selama kehamilan Anda. Sangat penting bahwa Anda makan makanan yang sehat dan seimbang dan memantau kenaikan berat badan Anda dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Kenaikan berat badan yang diharapkan tergantung pada indeks massa tubuh Anda sebelum kehamilan dan apakah Anda mengharapkan satu atau lebih bayi.

Kenaikan berat badan dalam kisaran yang direkomendasikan adalah tanda akehamilan sehat (dua) . Namun, kenaikan berat badan yang terlalu banyak dapat menyebabkan komplikasi selama persalinan, meningkatkan risiko hipertensi dan diabetes mellitus gestasional. Ini juga dapat mempersulit Anda untuk menurunkan berat badan setelah melahirkan dan menyebabkan berat badan Anda bertambah pada kehamilan berikutnya (3) .

Tips Kesehatan

Saat hamil, Anda harus melakukan aktivitas aerobik intensitas sedang selama 150 menit per minggu. Sebarkan sepanjang minggu sesuai keinginan Anda. Artinya, misalnya, jalan cepat selama 10 menit dua kali sehari. Aktivitas sedang cukup intens sehingga Anda tidak dapat bernyanyi saat melakukannya, tetapi Anda dapat melakukan percakapan. Pastikan Anda menghindari aktivitas fisik yang berisiko seperti olahraga kontak, dan setelah trimester pertama, hindari latihan yang melibatkan berbaring telentang (4) .

Satu hal yang dapat mencegah orang menyadari bahwa Anda hamil adalah jika Anda memilih untuk mengenakan pakaian khas Anda daripada pakaian hamil.Pakaian hamilmenonjolkan perut hamil Anda dan dapat membuatnya lebih jelas bahwa ada manusia kecil yang tumbuh di sana (5) .

Mungkin saja Anda terlihat sangat hamil, atau Anda mungkin terlihat lebih besar dari sebelumnya.

Jangan biarkan penampilan perut Anda yang hamil membuat Anda berkecil hati — yang penting adalah apa yang ada di dalam. Tidak peduli bentuk atau perbedaan benjolan bayi Anda, hasil akhirnya adalah yang terpenting — bayi yang cantik itu. Alih-alih mengkhawatirkan penampilan benjolan Anda, cobalah berpikir secara proaktif, dan ambil langkah-langkah yang dapat membantu Anda mencegah danmeminimalkan stretch mark.

Bagaimana Kehamilan Dengan Kelipatan Berbeda?

Ibu yang mengharapkan lebih dari satu bayi akan mengalami perubahan tubuh yang lebih signifikan dibandingkan dengan ibu yang mengandung bayi tunggal.

Banyak ibu menduga mereka mungkin hamil kembar ketika pertumbuhan perut mereka tampaknya relatif cepat. Tetapi karena ini juga bisa disebabkan oleh kembung, yang cukup umum terjadi pada kehamilan, Anda masih memerlukan USG untuk memastikan bahwa Anda hamil dengan anak kembar.

Kehamilan ganda dapat mulai terlihat sejak enam minggu. Ini adalah perbedaan yang signifikan dari 12-16 minggu yang terkait dengan seorang lajang.

Tubuh Anda tahu itu hamil dengan banyak, jadi harus siap untuk menampung dua embrio. Rahim Anda harus meregang lebih banyak daripada saat menggendong satu bayi, jadi bukan tidak mungkin Anda terlihat lebih jauh dari Anda. Jika Anda membawa banyak, Anda mungkin akan menghargai semua manfaat yangsabuk bersalin dan ikat pinggangdapat memberi Anda keduanya selama — dan terutama setelah — kehamilan Anda.

Lebih dari setengah wanita mengandung anak kembar. dan hampir semua wanita hamil kembar tiga atau lebih, benar-benar melahirkan sebelum 40 minggu karena banyak faktor, termasuk berkurangnya ruang untuk tumbuh kembang si kecil.

Akankah Saya Menunjukkan Lebih Cepat jika Saya Sudah Hamil?

Jika Anda pernah mengalami kehamilan, kemungkinan Anda akan melihat benjolan bayi Anda secara signifikan lebih cepat daripada yang Anda lakukan pada kehamilan pertama Anda.

Alasan yang mungkin Anda tunjukkan lebih cepat adalah karena kehamilan pertama Anda telah mempersiapkan tubuh Anda untuk apa yang akan datang. Kehamilan Anda sebelumnya meregangkan otot perut dan rahim Anda, membuatnya lebih lentur untuk kehamilan baru Anda (6) .

Rahim Anda juga tidak menyusut kembali ke ukuran semula sebelum Anda hamil, sehingga memiliki lompatan mulai untuk mulai tumbuh di kehamilan berikutnya. (7) .

Jika Anda telah hamil setidaknya sekali, kemungkinan Anda akan muncul sekitar satu bulan lebih awal pada kehamilan berikutnya.

Anda tidak hanya akan mulai terlihat lebih cepat, tetapi Anda akan merasakan bayi Anda bergerak lebih cepat daripada yang Anda lakukan pada kehamilan pertama Anda, dan persalinan mungkin tidak akan berlangsung lama — yay!

Bagaimana Faktor Tinggi Badan Anda?

Tinggi badan Anda memainkan peran yang cukup signifikan dalam menentukan waktu kelahiran bayi Anda. Bayi Anda membutuhkan ruang untuk tumbuh, dan wanita jangkung tampaknya memiliki lebih banyak ruang.

Orang bisa mengatakan bahwa wanita pendek itu kompak, jadi bayi mereka hanya memiliki satu cara untuk tumbuh — keluar. Masalahnya benar-benar bermuara pada jumlah ruang di bawah tulang rusuk.

Seorang wanita yang lebih tinggi memiliki lebih banyak ruang secara signifikan di bawah tulang rusuknya, sehingga bayinya tidak harus tumbuh ke luar sebanyak bayi dari wanita yang lebih pendek.

Jangan Berkeringat

Beberapa wanita jangkung khawatir bayi mereka tidak tumbuh sesuai jadwal karena mereka hampir tidak memiliki benjolan bayi. Sangat umum bagi wanita tinggi untuk tidak muncul sampai trimester ketiga.

Jadi, bahkan jika Anda hamil beberapa bulan, jangan khawatir tentang orang yang mengomentari betapa kecilnya Anda. Selama dokter Anda tidak khawatir dan bayi Anda tumbuh sesuai jadwal, menonjolnya benjolan Anda tidak masalah.

Jangan berkecil hati jika Anda tidak memiliki benjolan besar yang Anda inginkan. Kemungkinan Anda jauh lebih nyaman daripada wanita yang lebih pendek dengan bola basketnya dipajang penuh.

Kehamilan cenderung lebih mudah bagi wanita yang lebih tinggi karena tidak terlalu membebani tubuh mereka. Namun, karena ruang ekstra yang dimiliki bayi mereka untuk tumbuh, bayi ini terkadang memilikiberat lahir lebih tinggi. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi persalinan dan menghadirkan faktor risiko untuk beberapa penyakit kronis seperti hipertensi di kemudian hari. Oleh karena itu, ibu hamil yang tinggi harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan mereka tentang tingkat aktivitas fisik yang disarankan dan menghindari gaya hidup yang tidak banyak bergerak selama kehamilan mereka. (8) .

Apakah Anda tinggi atau pendek, manfaatkan kehamilan Anda sebaik-baiknya, dan hargai kehidupan yang tumbuh di dalam diri Anda. Ingat, sama seperti setiap wanita, setiap kehamilan dan setiap benjolan adalah unik.

Tingkat Kebugaran Anda Dapat Mempengaruhi Benjolan Anda

Tampaknya masuk akal bagi wanita kurus dan berbadan tegap untuk mengembangkan benjolan bayi lebih awal. Namun, para wanita ini seringkali mampu menyembunyikan benjolan mereka lebih lama.

Meski kurus bisa membuat tonjolan Anda menjadi lebih menonjol, mereka yang sering berolahraga memiliki lapisan perlindungan ekstra.

Seorang wanita dengan otot perut yang jelas akan dapat menutupi benjolan bayinya karena perutnya akan menyembunyikan rahimnya dari pandangan. Beberapa ibu hamil yang sangat bugar hampir tidak menunjukkan bahkan beberapa minggu sebelum melahirkan. Ini sangat normal, selama dokter menilai bahwa kenaikan berat badan wanita hamil berada dalam kisaran yang direkomendasikan.

Ini merupakan kasus yang ekstrim tentunya, tetapi jika Anda memiliki otot perut yang kuat, kemungkinan besar benjolan Anda akan muncul nantinya.

Usia dan Otot Perut

Banyak ibu muda tampaknya menunjukkan secara signifikan lebih lambat daripada ibu paruh baya. Ini semua harus dilakukan dengan otot perut sekali lagi. Ibu yang lebih muda biasanya memiliki perut yang lebih kencang, yang dapat menyembunyikan rahim untuk waktu yang lebih lama.

Otot perut yang lebih kencang juga merupakan salah satu alasan ibu muda cenderung untuk bangkit kembali lebih cepat setelah melahirkan.

Saya Tidak Tampil, Jadi Mengapa Pakaian Saya Tidak Pas?

Beberapa ibu hamil akan mulai memperhatikan bahwa pakaian mereka lebih ketat meskipun mereka tidak memiliki sedikit pun benjolan bayi.

Jika pakaian Anda tidak pas, dan Anda tidak memiliki benjolan, kemungkinan Anda mengalami kembung pada awal kehamilan. Hormon kehamilan Anda dapat menyebabkan kembung ini terjadi, dan jangan disalahartikan sebagai baby bump.

Ada kemungkinan pakaian Anda akan muat pada suatu hari dan tidak pada hari berikutnya, tergantung pada tingkat keparahan kembung Anda.

Tubuh Anda berubah setiap hari, mencoba mengakomodasi si kecil. Hargai setiap saat; perut Anda akan segera meletus!

Dalam sembilan bulan, Anda tidak akan khawatir apakah Anda mulai tampil terlalu dini atau terlambat. Anda hanya akan peduli dengan bayi istimewa yang Anda gendong.

Jika Anda Memiliki Kekhawatiran

Tidaklah gila untuk mempertanyakan banyak tonggak dalam perjalanan Anda menjadi ibu. Anda yang paling tahu tentang tubuh Anda, jadi jika Anda memiliki kekhawatiran, Anda harus menganggapnya serius.

Hal ini bermanfaat untuk menandai peristiwa terkait kehamilan yang relevan di ajurnalatau dengan aplikasi, dan penyedia layanan kesehatan Anda bahkan mungkin menginstruksikan Anda untuk melakukannya. Ini dapat membantu Anda membandingkan kehamilan Anda saat ini dengan kehamilan sebelumnya dan sebelumnya dan memberikan beberapa informasi berharga kepada dokter Anda. Jika Anda yakin pertumbuhan perut Anda tampak sangat maju atau tertinggal, hubungi dokter Anda.

Dokter Anda akan meyakinkan Anda dan memberi Anda ketenangan pikiran, atau Anda mungkin dapat menemukan masalah sejak dini. Ada berbagai alasan mengapa pertumbuhan perut bisa maju atau mundur, termasuk hamil kembar, terlalu banyak atau terlalu sedikitair ketuban, diabetes gestasional, hipertensi, diet yang tidak memadai, penyalahgunaan zat, atau merokok.

Jangan pernah takut untuk bertanya. Dokter Anda mungkin telah mendengar hampir semua hal, jadi jangan ragu untuk menghubungi Anda, karena tidak ada pertanyaan konyol yang berkaitan dengan masalah kesehatan. Anda bertanggung jawab atas dua kehidupan sekarang, dan Anda pantas mendapatkan semua validasi positif yang bisa Anda dapatkan!