Apakah Lebih Sulit Memaafkan Seseorang yang Anda Cintai?

'Pengampunan adalah Kekudusan'

Maafkan Agar Anda Bisa Diampuni

Mengapa beberapa orang merasa jauh lebih sulit untuk memaafkan daripada yang lain? Mengapa jauh lebih sulit untuk memaafkan seseorang yang Anda cintai siapa yang menurut Anda telah berbuat salah kepada Anda?

Sebagian besar dari kita akan tahu bahwa Alkitab itu 'besar' tentang pengampunan. Berikut adalah dua bagian Alkitab yang bagus tentang pengampunan:

Mengutip dari Matius 18: 21-22

Kemudian datanglah Petrus kepadanya, dan berkata, Tuhan, bagaimana saudara laki-laki saya akan berdosa terhadap saya, dan saya mengampuni dia? sampai tujuh kali? Yesus berkata kepadanya, Aku berkata bukan kepadamu, Sampai tujuh kali: tetapi, Sampai tujuh puluh kali tujuh. [- Saya pikir Yesus benar-benar bermaksud bahwa tidak ada waktu yang terbatas tetapi bahwa kita harus selalu berusaha untuk mengampuni.]

Mengutip dari Markus 11:25

Dan ketika kamu berdiri berdoa, ampunilah, jika kamu harus melawan siapa pun: agar Bapamu juga yang di surga dapat mengampuni pelanggaranmu.

Kecantikan

Forgiving Melepaskan Energi Kemarahan

Memahami Pengampunan:

Kami merasa sulit untuk memaafkan karena kami berpegang pada perasaan sakit hati. Michael Beckwith dalam bukunya Spiritual Liberation mengatakan 'Resistensi untuk memaafkan adalah keterikatan pada kebutuhan untuk menjadi benar'. Kami berpikir bahwa memaafkan seseorang adalah membiarkan mereka lolos, tetapi itu benar-benar membiarkan diri kita lolos. Energi amarah hanya merusak bagi yang tidak memaafkan, dan bisa sangat melemahkan tidak hanya Anda tetapi juga keluarga Anda. Saya tidak dapat mengingat berkali-kali bahwa saya telah diberitahu oleh satu atau lain orang bahwa ketika mereka akhirnya memaafkan pelanggar itu seperti mengangkat beban dari bahu mereka.

Kami merasa lebih sulit untuk memaafkan orang yang kami cintai karena semakin kuat cinta atau keterikatan, semakin kuat perasaan sakit hati.

10 Kebenaran tentang Pengampunan

1. Membenci orang lain membuat Anda sangat sakit, gugup di perut, tantangan fisik. Tarik napas dalam-dalam dan saat Anda menghembuskan napas, katakan 'Saya memaafkan, saya memaafkan, saya memaafkan. Sekarang aku bebas'.
2. Ketika Anda sampai pada titik menerima diri Anda sendiri secara total dan mencintai diri Anda sendiri tanpa syarat, maka Anda adalah apa yang oleh sebagian orang disebut 'diselamatkan'. [Kutipan dari buku Kesempurnaan Jiwa oleh Sylvia Browne]. Tetapi ini hanya bisa terjadi setelah Anda a) memaafkan orang yang Anda anggap telah berbuat salah terhadap Anda dan b) memaafkan diri sendiri atas luka yang Anda alami.
3. Jangan biarkan diri Anda dibebani oleh apa yang budaya dan gereja katakan kepada Anda - bahwa Anda berdosa; kamu buruk; kamu rendah. Kebenaran tunggal adalah bahwa Tuhan mengasihi Anda tanpa syarat, dan dengan ukuran yang sama seperti semua anak-Nya yang lain.
4. Kejahatan melahirkan kejahatan. Negatifitas menghasilkan negativitas. Biarkan semuanya berjalan dengan berkah. Bagaimana? Pikirkan cinta saja.
5. Resistensi untuk memaafkan adalah keterikatan pada kebutuhan untuk menjadi benar, untuk dibenarkan.
6. Sikap tidak memaafkan menciptakan permusuhan batin, penyakit fisik yang menggambarkan pengalaman Anda dalam cara-cara negatif seperti kurangnya, ketidakbahagiaan, kesendirian, amarah, ketidakmampuan untuk mencapai kepenuhan diri Anda.
7. Pengampunan dimulai dengan terlebih dahulu memaafkan diri sendiri. Ketika Anda telah melakukannya dan telah melupakan perbuatan Anda, teleponlah orang tersebut dan nyatakan pengampunan Anda. Anda akan mengalami pembebasan yang menyenangkan.
8. Pengampunan adalah sebuah pilihan, lebih sederhana dari yang Anda bayangkan. Ketika Anda membuat pilihan untuk memaafkan, Anda memulai pembebasan Anda karena Anda telah menghilangkan penghalang aliran energi positif dalam hidup Anda.
9. Memberkati mereka yang mengutuk Anda, berdoa bagi mereka yang menganiaya Anda [Lukas 6:26]. Ketika Anda membiarkan diri Anda memaafkan, Anda sedang menciptakan penyembuhan Anda sendiri, Anda sedang menghilangkan hambatan-hambatan menuju kehidupan yang menyenangkan, kehidupan yang berkelimpahan, kehidupan di mana potensi Anda dapat mulai terlihat terpenuhi.
10. Tidak memaafkan merusak orang yang tidak mau memberi dan tidak memiliki efek nyata pada orang yang diarahkan padanya. Sebaliknya, carilah sesuatu yang berharga dalam diri orang tersebut dan ini akan membalikkan perasaan niat buruk. Ingatlah bahwa ini adalah diri Anda sendiri yang akan berfungsi untuk menyembuhkan.

Canna Lily

Bagaimana Berlatih Mengampuni

Pendekatan Praktis untuk Mengampuni

Michael Beckwith menguraikan dalam bukunya - Spiritual Liberation - a visualisasi teknik yang dia ajarkan dan yang telah dilaporkan berhasil dengan individu.

Teknik yang dikutip di bawah ini:

“Temukan tempat yang tenang di rumah Anda di mana Anda dapat duduk tanpa gangguan selama beberapa menit.

Duduk dalam posisi kuat, punggung tegak, bahu ke belakang.

Tanpa menurunkan bahu Anda, rilekskan bagian depan tubuh Anda secara sadar membuka dan melembutkan area jantung Anda.

Perlahan hadirkan citra individu yang ingin Anda maafkan.

Siarkan pesan maaf kepadanya secara mental, seperti:

Aku memaafkanmu dan membebaskanmu. Tindakan Anda tidak lagi memiliki kuasa atas saya. Saya mengakui bahwa Anda melakukan yang terbaik yang Anda bisa dan saya menghormati Anda. Anda bebas dan saya bebas. Semuanya baik-baik saja di antara kita. Perdamaian. '