Cara Menyapih Dot (7 Langkah Sederhana)

Pikirkan sudah waktunya bagi si kecil untuk mengucapkan selamat tinggal pada dot? Atau apakah anak Anda begitu terikat sehingga Anda bertanya-tanya bagaimana Anda dapat menyapih mereka darinya tanpa amukan dan air mata?

Dot bisa menjadi penyelamat bagi orang tua denganbayi reweldan teriakan balita. Mereka memberikan kenyamanan yang luar biasa.

Tetapi seiring bertambahnya usia anak Anda, dot menjadi kurang membantu dan lebih mengganggu. Sementara sebagian besar anak-anak menyapih diri mereka sendiri sekitar usia 2 hingga 4 tahun, yang lain membutuhkan sedikit bantuan ekstra untuk mengucapkan selamat tinggal.

Kami telah mengalami keengganan dengan anak-anak kami sendiri dan telah meluangkan waktu untuk menemukan solusi lembut untuk membuat proses lebih mudah pada Anda dan si kecil Anda. Dalam panduan komprehensif ini, kita akan membahas pro dan kontra penggunaan dot, kapan waktu terbaik untuk membuang dot, dan tujuh langkah mudah untuk membantu anak Anda menghentikan kebiasaan tersebut.

Daftar isi

• Kelebihan Menggunakan Dot
• Risiko Penggunaan Dot Terus-menerus
• Waktu Terbaik untuk Berhenti Menggunakan Dot
• Cara Menyapih Dot
• Kiat Ahli Dari Ibu Sejati
• Sampai jumpa Binky!

---

Kelebihan Menggunakan Dot

dotdapat bermanfaat karena mereka memuaskan naluri mengisap alami bayi, memberikan kenyamanan dan gangguan, dan membantu bayi Anda menenangkan dan tertidur. Dot juga telah terbukti mengurangi risikosindrom kematian bayi mendadak(SIDS) bila digunakan pada waktu tidur antara usia 1 bulan dan 6 bulan.

Mengisap secara berkala membantu menjaga bayi Anda dalam kondisi tidur yang lebih ringan, mengurangi kemungkinan mereka akan berhenti bernapas ^(satu) .

Risiko Penggunaan Dot Terus-menerus

Sementara penggunaan dot memberikan banyak keuntungan di hari-hari awal, seiring bertambahnya usia bayi Anda,risikonyamulai melebihi manfaatnya.

Setelah usia 6 bulan, bayi yang rutin menggunakan dot memiliki peluang lebih tinggi untuk berkembanginfeksi telinga tengahdaripada mereka yang tidak. Dokter percaya ini karena mengisap terus menerus menyebabkan perubahan tekanan di dalam telinga dan berpotensi mencegah drainase cairan, menyebabkannya menumpuk dan menimbulkan infeksi.

Penggunaan dot dalam waktu lama setelah usia 2 tahun juga dapat menyebabkan masalah gigi karena, saat anak Anda tumbuh dan dewasa, rahang mereka akan mulai tumbuh di sekitar apa pun yang dipegang secara konsisten di dalamnya.

Menurut American Academy of Pediatrics (AAP) dan American Dental Association (ADA), penggunaan dot yang berlebihan dapat menyebabkan perkembangan mulut yang tidak tepat, ketidaksejajaran gigi, dan perubahan bentuk langit-langit mulut. ^(dua) . Jika anak Anda terus menggunakan dot setelah usia 2 tahun, pastikan Anda memberitahukannya ke dokter gigi agar mereka dapat memeriksa gigi dan rahangnya.

Beberapa ahli juga percaya penggunaan empeng dalam jangka panjang dapat menghambat perkembangan bicara. Jika anak Anda terus-menerus memiliki binky di mulutnya, mereka tidak akan berlatih mengoceh atau berbicara sebanyak itu.

Plus, itu dapat mengubah bicara dan menghambat perkembangan normal otot lidah dan bibir.

Waktu Terbaik untuk Berhenti Menggunakan Dot

Setelah usia 6 bulan, dot menjadi lebih merupakan kebiasaan daripada membantu. Menurut American Academy of Family Physicians (AAFP) dan AAP, yang terbaik adalah menyapih anak Anda antara usia 6 hingga 12 bulan untuk menghindari infeksi telinga tengah, terutama jika anak Anda rentan terhadapnya. ⁽³⁾ .

Untuk menghindari keterlambatan perkembangan bicara, sebaiknya hentikan penggunaan dot pada usia 1 tahun, karena ini adalah saat perkembangan penting dalam pembelajaran bicara dan bahasa anak Anda terjadi dengan cepat. Dan untuk menghindarigigi dot, yang terbaik adalah membuang dot pada usia 2 jika Anda belum dapat melakukannya lebih awal ⁽⁴⁾ .

Meskipun ini hanyalah rekomendasi dan bukan aturan yang ditetapkan, jauh lebih mudah untuk menyapih anak Anda lebih cepat daripada nanti. Menyapih sebelum merekamulai merangkakdan berjalan adalah yang terbaik, karena mereka tidak akan bisa mencari binky kesayangan mereka di seluruh rumah.

Jika Anda mengalami kesulitan menyapih anak Anda pada usia 2 tahun, pastikan Anda setidaknya menggunakan dot ramah ortodontik untuk membantu membatasi risiko masalah gigi.

Dot ortodontik memiliki puting yang rata di bagian bawah dan membulat di bagian atas. Mereka rata di mulut bayi Anda seperti puting susu ibu untuk memberikan bentuk mengisap yang paling alami.

Mereka juga mengurangi tekanan pada gusi dan gigi yang sedang berkembang dan mendukung bentuk langit-langit mulut dan rahang bayi Anda yang sedang berkembang.

Cara Menyapih Dot

Jika sudah waktunya anak Anda membuang paci, bantulah dia melakukannya dengan minimaltantrum dan air matadengan mengikuti tujuh langkah berikut:

satu.Waktu adalah Segalanya

Sebaiknya jangan mulai menyapih pada waktu yang bersamaan dengan peristiwa yang membuat stres, seperti memulai penitipan anak, kedatangan saudara baru, melakukan perjalanan panjang dengan mobil atau liburan keluarga, atau pindah ke rumah baru.

Anak Anda harus dapat menenangkan diri selama situasi yang menantang ini, dan sampai mereka memiliki cara lain yang sangat mudah untuk melakukannya, sebaiknya jangan mengambil binky mereka sampai acara ini selesai.

dua.Batasi Penggunaannya

Paling mudah untuk memulai dengan membatasi penggunaan dot anak Anda di siang hari. Anda dapat membatasi penggunaannya dengan hanya membiarkan anak Anda memilikinya saat Anda di rumah.

Berusahalah untuk menghapusnya sepenuhnya di siang hari dan hanya menawarkannya pada waktu tidur siang dan waktu tidur. Setelah itu berjalan dengan baik, Anda akhirnya dapat menghapusnya dari waktu tidur siang dan kemudian waktu tidur.

Malam hari tampaknya selalu menjadi waktu yang paling sulit, jadi mungkin akan membantu jika Anda memulai rutinitas waktu tidur yang baru. Itu mungkin terdiri dari mandi, abuku pengantar tidur, beberapa bernyanyi, dan mengayunkan si kecil untuk tidur. Cobalah beberapa hal, dan lihat mana yang paling berhasil.

3.Tawarkan Objek Transisi

Tawarkan anak Anda objek transisi sebagai pengganti binky. Objek transisi, seperti dot, akan membantu menghilangkan stres dan membantu anak Anda menyesuaikan diri dengan situasi baru atau menantang.

Ini umumnya dikenal sebagai barang keamanan dan bisa menjadi mainan baru atauboneka binatangatauselimut favorit. Idealnya, Anda menginginkan sesuatu yang dapat mereka tiduri dengan aman sehingga mereka dapat menenangkan diri di malam hari.

Empat.Jangan Gunakan itu sebagai Garis Pertahanan Pertama Anda

Sangat mudah untuk menyerah dan memberi anak Anda paci selama krisis. Meskipun ada banyak alasan mengapa bayi Anda bisa menangis, cobalah yang terbaik untuk tidak beralih ke dot terlebih dahulu.

Periksa popok mereka dan lihat apakah mereka lapar. Pegang anak Anda, nyanyikan untuk mereka atau mainkan musik lembut, bacakan untuk mereka, goyang mereka, atau alihkan perhatian mereka dengan mainan atau aktivitas.

Cobalah untuk membuat anak Anda sibuk dan bergerak sehingga mereka cenderung tidak memikirkan binky mereka.

5.Puji Anak Anda Saat Mereka Memilih untuk Tidak Menggunakan Paci

Biarkan anak Anda tahu betapa hebatnya mereka ketika mereka memilih untuk tidak menggunakan dot mereka.

Lengkapi mereka dengan memberi tahu mereka, Anda menjadi sangat besar! dan aku sangat bangga padamu! Tawarkan hadiah kecil yang menyenangkan, seperti stiker, perangko,bermain adonan, atau camilan sehat favorit.

Tetap Positif

Pastikan tidak pernahmenghukum, memarahi, atau menggunakan penguatan negatif jika anak Anda kembali menggunakan dot.Penguatan negatifakan menciptakan ketakutan, stres, dan ketidakpercayaan, yang sering kali mengarah pada kemunduran.

6.Membuatnya Tidak Menarik

Anda juga dapat mencoba membuat dot anak Anda kurang menarik jika mereka kesulitan melepaskannya. Anda bisa mencelupkannya ke dalam cuka putih atau jus lemon untuk membuatnya tidak enak.

Anak Anda mungkin akan langsung memuntahkannya dan segera tidak mau berurusan dengannya.

Waspadalah Terhadap Beberapa Metode

Beberapa ibu juga suka memotong ujung atau menusuk puting untuk mengurangi kepuasan mengisap, tetapi ini berpotensi menyebabkan bahaya tersedak. Jika Anda melakukan ini, yang terbaik adalah menunjukkan kepada anak bahwa paci pecah dan membuangnya bersama-sama.

7.Memiliki Upacara Perpisahan Khusus

Ketika anak Anda akhirnya siap untuk mengucapkan selamat tinggal kepada binky untuk selamanya, rayakan dengan mengadakan upacara perpisahan khusus. Ini bekerja sangat baik untuk anak-anak yang lebih besar.

Ajak anak Anda berbelanja, biarkan mereka memilih mainan baru, dan biarkan mereka membayar mainan baru mereka dengan dot mereka. Anda juga bisa mengadakan pesta binky bye-bye lengkap dengan topi pesta, balon, dan suguhan lezat.

Metode Alternatif: Menjadi Turki Dingin

Menjadi kalkun dingin bisa menjadi metode yang efektif untuk beberapa anak, tetapi mungkin memerlukan sedikit kesabaran dan kreativitas ekstra di pihak Anda.

Jika Anda memilih untuk mengikuti rute ini, jelaskan kepada anak Anda bahwa dot adalah untuk bayi, dan inilah saatnya untuk mengucapkan selamat tinggal pada binky mereka karena mereka akan menjadi anak besar. Lanjutkan percakapan dengan memberi tahu mereka semua hal menyenangkan yang dilakukan anak-anak besar.

Dengan rute kalkun dingin, Anda dapat secara tidak sengaja melupakan paci anak Anda dalam perjalanan besar, atau Anda dapat melakukan acara perpisahan yang epik.

Anda dapat meminta anak Anda membantu Anda mengubur paci mereka dengan benih tanaman, sehingga mereka dapat melihat tanaman itu tumbuh saat mereka tumbuh, atau Anda dapat meminta anak Anda meninggalkannya untuk peri binky dan menggantinya dengan mainan baru yang telah mereka beli. ingin.

Tidak Akan Mudah

Ingatlah bahwa menjadi kalkun dingin akan sulit bagi Anda dan anak Anda, berapa pun usianya. Harapkan beberapa air mata, amukan, dan mungkin beberapa gangguan tidur.

Kiat Ahli Dari Ibu Sejati

Menyingkirkan dot adalah peristiwa epik dan menantang. Dan meskipun tidak semua hal yang berhasil untuk satu keluarga akan berhasil untuk yang lain, selalu menyenangkan untuk mendapatkan beberapa tips dan dorongan dari ibu lain.

• Keluar dari akal pikiran:Menghapus semua dot dari jangkauan dan penglihatan anak Anda dapat membantu mereka melupakannya.
• Baca buku bye-bye binky:Temukan buku yang akan membantu anak Anda mempersiapkan perpisahan paci mereka, dan bacakan untuk mereka setiap hari. Beberapa favorit ibu termasuk Bye-Bye Binky: Big Kid Power, Dot Tidak Selamanya, dan Bea Menyerahkan Dotnya.
• Beri diri Anda istirahat:Ini bisa menjadi saat yang menegangkan bagi Anda dan anak Anda, tetapi ingatlah bahwa sedikit tekad dan kesabaran akan sangat membantu dalam menghentikan kebiasaan tersebut. Banyak orang tua lain yang mengalami hal yang sama, jadi beri diri Anda rahmat.
• Anda punya ini:Kamu hebat, Mama! Paci itu akan hilang sebelum Anda menyadarinya, meskipun belum terasa seperti itu.

---

Sampai jumpa Binky!

Menyapih anak Anda dari dot bisa jadi sulit dan menantang, tetapi penting untuk menghindari penggunaan jangka panjang untuk mengurangi risiko infeksi telinga, masalah gigi, dan masalah bicara. Permudah anak Anda dan diri Anda sendiri dengan menyapih secara bertahap dengan langkah-langkah yang disebutkan di atas.

Anda juga dapat menerapkan metode kalkun dingin jika langkah-langkah bertahap ini tidak berhasil. Jika Anda masih berjuang untuk membuat anak Anda menyapih, mungkin bukan ide yang buruk untuk berbicara dengan dokter atau dokter gigi anak Anda untuk mendapatkan bantuan.