Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Kapan Bayi Merangkak?

Selamat merangkak sayang

Selama tahun pertama mereka, bayi belajar beberapa dasar seperti mengangkat kepala dan duduk. Orang tua sering bertanya-tanya, Kapan bayi merangkak? Merangkak adalah salah satu tonggak sejarah yang semua anggota keluarga nantikan untuk disaksikan — sangat lucu.

Karena setiap bayi berbeda, itu bukan pertanyaan dengan jawaban yang tepat. Banyak orang tua yang khawatir jika bayi mereka terlambat merangkak, atau jika mereka melewatkan tonggak sejarah sepenuhnya. Kami akan membantu menenangkan pikiran Anda dengan membahas semua yang perlu Anda ketahui tentang perayapan.

Daftar isi

Pada Usia Berapa Bayi Merangkak?

Bayi mulai merangkak sekitar usia 7 hingga 10 bulan (satu) . Namun, jangan khawatir jika si kecil belum bisa merangkak saat itu.

Selama fase merangkak awal, bayi Anda mungkin terlihat seperti tentara yang sedang berlatih. Merangkak prematur sering kali terdiri dari bayi yang menyeret perutnya ke lantai, hanya menggunakan lengannya untuk meningkatkan kecepatan. Kemudian, ketika kakinya menyusul, mereka mungkin akan merangkak.

Bayi dapat menggunakan berbagai gaya dalam hal merangkak, dan bahkan bayi kembar pun dapat menggunakan teknik yang sama sekali berbeda. Beberapa bayi mungkin berguling-guling di pantat mereka, sementara yang lain menyerupai monyet kecil.

Jangan khawatir tentang gaya mereka — menjadi mobile adalah yang terpenting. Berikut adalah beberapa metode perayapan yang umum:

satu.Klasik

Meskipun kami menyebutnya klasik, itu bukan metode yang paling umum. Perayapan klasik adalah di mana bayi Anda merangkak, mendistribusikan berat badan mereka ke tangan dan lutut. Saat mereka bergerak, lengan dan kaki yang berlawanan bekerja bersama-sama untuk mendorong tubuh ke depan sambil menjaga keseimbangan.

Merangkak ini akan mengajarkan bayi Anda keseimbangan, tetapi jangan khawatir jika si kecil tidak menggunakan teknik ini. Mereka bisa belajar menggunakan metode apapun.

dua.Perut Merangkak

Perut merangkak adalah teknik khas yang digunakan bayi saat memulai. Di situlah mereka menyeret perut mereka di sepanjang permukaan sambil menggunakan lengan mereka. Pada titik ini, kaki tergantung di belakang tanpa berkontribusi banyak pada gerakan.

3.Perayapan Bergulir

Perayapan berguling adalah saat bayi berguling ke mana pun mereka mau. Itu tidak merangkak, tetapi ini adalah permulaan. Berguling biasanya terjadi setelah 6 bulan ketika otot inti telah menjadi cukup kuat untuk memungkinkan berguling dari belakang ke perut (dua) .

Saya menggambarkan fenomena ini kepada orang tua saya sebagai bergulir untuk menavigasi. Ketika bayi Anda mencapai tonggak sejarah ini, penting untuk memperhatikan di mana ia berguling untuk mencegah cedera (yaitu dari tempat tidur).

Si kecil saya adalah roller konstan, dan itu cukup menggemaskan.

Empat.Perayapan Beruang

Perayapan beruang adalah salah satu variasi merangkak yang asing, tetapi lebih lucu. Sebagai modifikasi dari merangkak klasik, bayi yang menggunakan teknik ini akan merangkak tetapi dengan lutut dan siku lurus.

Bentuk ini menyerupai anak beruang dan cara mereka bergerak. Ini juga mengingatkan pada pawai gajah Mowgli di Disney's The Jungle Book.

5.Bawah Scoot

Scooting bawah juga harus disebut merangkak monyet. Di situlah bayi Anda akan duduk di pantatnya, dan kemudian menggunakan lengannya untuk bergerak maju, seperti monyet. Meskipun kedengarannya tidak efisien, Anda akan terkejut dengan betapa cepatnya bayi dapat bergerak seperti ini.

6.Perayapan Kepiting

Bayi yang merangkak mungkin terlihat seperti mereka masih mencari cara untuk bergerak. Mereka akan menggunakan tangan mereka untuk bergerak ke belakang dan ke samping. Kemudian mereka umumnya hanya akan menggunakan satu kaki untuk kecepatan, menjaga satu ditekuk di bawah tubuh mereka sementara yang lain keluar ke samping.

Bagaimana Bayi Belajar Merangkak?

Merangkak bukanlah pekerjaan mudah bagi bayi yang masih mengembangkan otot dan koordinasinya. Hal ini membutuhkan tubuh dan pikiran untuk mencapainya.

Sebelum bayi Anda dapat merangkak, otot-otot di leher, bahu, punggung, inti, dan lengan harus cukup kuat. Ini harus menopang berat badan bayi Anda sambil menjaga keseimbangannya agar tidak terbalik.

Tahukah kamu

Poin penting lainnya adalah visi mereka. Selama merangkak, bayi menggunakan sesuatu yang disebut penglihatan binokular, mirip dengan orang dewasa, yang berkembang sekitar usia 12 hingga 16 minggu (3) .

Penglihatan binokular adalah dimana kedua mata bekerja sama untuk fokus pada target yang sama sehingga otak dapat menggabungkan gambar.

Jenis penglihatan ini memungkinkan bayi untuk beralih antara memindai jarak dan melihat tangan mereka. Melakukan hal ini membantu mereka membangun persepsi mendalam sambil melatih otot mental mereka secara menyeluruh (4) .

Setelah bergerak, bayi Anda mengembangkan kemampuan menghafal dan navigasi mereka. Segera Anda akan melihat mereka mengenali rute yang berbeda saat menuju tempat-tempat seperti sofa dan di sekitar meja kopi ke mainan mereka.

Ketika bayi Anda mulai merangkak, mereka secara bertahap akan belajar bagaimana berpindah dari posisi duduk ke posisi merangkak. Mungkin perlu beberapa percobaan dan kesalahan — beberapa jatuh ke tanah adalah normal sebelum menguasainya.

Sebagian besar bayi merangkak dan kemudian perlahan-lahan bergoyang ke depan dan ke belakang sebelum mendapatkan kepercayaan diri untuk bergerak maju.

Mereka akan menggunakan salah satu gaya perayapan di atas, setelah kepercayaan diri ada, atau campuran, untuk mendapatkan momentum. Umumnya, sekitar 9 sampai 10 bulan adalah di mana mereka mendapatkan kecepatan yang cukup besar. Pada saat ini, mereka telah menemukan cara untuk menggunakan kaki dan tangan mereka secara efisien.

Saat kepercayaan diri diperoleh, bayi Anda mungkin akan mencoba merangkak kembali ke posisi duduk, biasanya pada usia 9 hingga 10 bulan. Pada usia 12 bulan, mereka akan menjadi perayap penuh percaya diri yang siap untuk tonggak sejarah berikutnya, berlayar atau berjalan (5) .

Bagaimana Anda Dapat Membantu Bayi Anda

satu.Waktu Perut

Waktu perut diperlukan sejak bayi. Dengan menempatkan bayi Anda di perut mereka dan bermain atau berinteraksi dengan mereka, mereka akan mengembangkan otot-otot yang diperlukan untuk merangkak (6) .

Kesempatan terbaik untuk tummy time adalah pada jam-jam ketika bayi Anda waspada dan dalam suasana hati yang relatif baik. Balikkan bayi Anda dengan lembut dan biarkan mereka tetap di sana selama beberapa menit, atau sampai mereka merasa cukup.

Untuk bayi yang tampaknya tidak menyukai tummy time, saya sarankan melakukannya hanya 1 menit tetapi lebih sering sepanjang hari. Misalnya, saya merekomendasikan satu menit waktu perut setelah setiap penggantian popok.

Sebagian besar bayi perlu mengganti popoknya setidaknya 6 kali sehari, jadi mengoordinasikan waktu perut dengan tugas ini meningkatkan kesempatan mereka untuk mempraktikkannya. Membatasi kerangka waktu hingga satu menit mencegah bayi terlalu cepat lelah.

Selalu tetap dekat untuk mengamati bayi Anda dan memastikan bahwa mereka bernapas. Tempat terbaik untuk tummy time adalah di atas selimut, karpet berpotongan rendah, atautikar khusus.

Selain membangun otot, tummy time juga berfungsi untuk mencegah perataan tulang tengkorak oksipital di bagian belakang kepala bayi Anda. Anda mungkin melihat perataan serupa di satu sisi kepala jika bayi Anda lebih suka mengarahkan kepalanya ke satu arah. Ini terjadi ketika bayi Anda menghabiskan terlalu banyak waktunya di punggung mereka selama masa bayi (7) .

Memiliki bayi Anda menghabiskan lebih sedikit waktu di perut mereka mungkin menunda merangkak. Beberapa menyarankan bahwa setelah kampanye Kembali ke Tidur diluncurkan pada tahun 1994, bayi sekarang merangkak secara signifikan kemudian (8) .

Kampanye telah berhasil mengurangi kemungkinansindrom kematian bayi mendadak (SIDS)dengan mendorong orang tua untuk membiarkan bayi tidur telentang.

Jika bayi Anda menggunakan lengan dan kakinya secara seimbang, membuat mereka menghabiskan lebih banyak waktu di punggungnya tidak akan memengaruhi merangkak. Selalu letakkan bayi Anda terlentang saat tidur.

dua.motivasi

Saat bayi Anda sedang belajar meraih sesuatu, kemungkinan besar Anda menggunakan mainan untuk memotivasi mereka. Itu juga membantu merangkak, mungkin lebih efektif karena si kecil Anda bisa melihat lebih baik.

Dengan menempatkan mainan favorit atau benda lain yang diinginkan di depan mereka, Anda mendorong mereka untuk bergerak maju. Letakkan di luar jangkauan bayi Anda, tetapi jangan terlalu jauh — Anda tidak ingin mereka frustrasi.

Anda juga dapat membuatnya menyenangkan dengan membuat rintangan kecil setelah bayi Anda lebih percaya diri. Ambil beberapa bantal, bantal sofa, dan kotak untuk membuat jalur yang menyenangkan untuk dilalui. Dengan melakukan ini, Anda membantu meningkatkan kecepatan, kelincahan, dan kepercayaan diri bayi Anda.

Anda juga dapat berinvestasi dalam hal-hal menyenangkan lainnya seperti terowongan dan tenda merangkak, favorit untuk perayap saya. Ini lebih menarik daripada sekadar pergi dari titik A ke B. Namun, selalu tetap dekat — bayi Anda bisa tersangkut atau tercekik di bawah bantal jika dibiarkan tanpa pengawasan.

3.Berdiri dan Duduk

Saat bayi Anda dapat menopang kepalanya , Anda dapat membantunya berkembang dengan cara berdiri. Letakkan tangan Anda di bawah lengan bayi Anda dan angkat sehingga kakinya menyentuh tanah.

Meskipun Anda mendukung, mereka menempatkan sebagian dari berat badan mereka di kaki mereka. Ini bertindak sebagai panggilan bangun untuk otot-otot tubuh bagian bawah, yang penting saat merangkak dan berjalan. Sebagian besar bayi dapat meletakkan kaki mereka di permukaan yang rata saat dipegang tegak dan menopang berat badan pada kaki mereka pada usia 3 bulan (9) . Saya mendorong orang tua untuk berlatih ini dengan bayi mereka untuk meningkatkan kekuatan kaki.

Hal lain yang dapat Anda lakukan adalah membantu bayi Andaduduk tegak, yang melibatkan otot punggung, panggul, dan inti. Jika bayi Anda tidak dapat duduk tanpa penyangga, letakkan beberapa bantal di sekelilingnya untuk melunakkan kemungkinan jatuh. Kemudian cobalah untuk melepaskannya sehingga mereka duduk tanpa bantuan Anda.

Anda dapat mendorong mereka dengan memainkan permainan yang menyenangkan seperti kue patty atau ciluk ba. Ini mungkin membuat mereka duduk lebih lama.

Apakah Pengamanan Anak Diperlukan?

Mengamankan rumah Andasangat penting — begitu bayi Anda mulai merangkak, mereka bisa melakukan banyak kenakalan. Rumah tahan anak akan menjaga bayi Anda keluar dari zona bahaya, memberi Anda ketenangan pikiran (10) .

Saya membahas perlindungan anak pada kunjungan sumur 6 bulan. Pada tahap ini, sebagian besar bayi telah menguasai berguling dan akan mulai bergerak dari tempat orang tua meninggalkan mereka. Cara termudah untuk menemukan potensi bahaya adalah bagi orang tua untuk merangkak di sekitar diri mereka sendiri, mencari apa yang mungkin terjadi pada bayi mereka. Apa pun yang bisa berbahaya bagi bayi harus dipindahkan atau ditutup dengan alat pelindung.
Foto kepala Dr. Leah Alexander, MD, FAAPFoto kepala Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Catatan Editor:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Gerbang tanggapenting jika Anda tinggal di rumah berlantai dua. Bayi cenderung tertarik ke tangga, tetapi mereka berbahaya bagi perayap kecil.

Tangga harus terlarangsampai si kecil sudah mahir berjalan, sekitar 18 bulan. Meski begitu, Anda harus selalu mengawasi mereka untuk mengurangi kemungkinan cedera (sebelas) .

Jika bayi Anda menyukai rintangan, Anda dapat berinvestasi dalam balok busa untuk membuat beberapa tangga bagi mereka untuk berlatih. Atau buat sendiri menggunakan kotak dan kain.

Tepi tajam dan mudah pecah adalah hal lain untuk babyproof. Saat bayi Anda mulai menjelajahi sudut dan celah rumah Anda, mereka akan menemukan tempat dan objek baru.

Pastikan tidak ada bahaya di lantai seperti koin, paku payung, atau pin yang dapat dimasukkan ke dalam mulut kecil. Juga, simpan semua bahan kimia dan deterjen pembersih terkunci.

Lepaskan tali yang menjuntai, yang dapat ditarik bayi Anda, menarik benda berat ke bawah. Pastikan bahwa semuafurnitur ditambatkan dengan aman, dantutup stopkontakuntuk menghindari guncangan yang berbahaya.

Apa yang Terjadi Setelah Merangkak?

Setelah bayi Anda menjadi master merangkak, hanya ada satu hal yang tersisa untuk mereka taklukkan, dan itu berjalan. Saat si kecil menjadi percaya diri dengan merangkak, mereka mencari tantangan berikutnya. Tak lama kemudian, Anda akan melihat mereka mencoba menarik diri ke atas semua yang bisa mereka capai, termasuk kaki Anda.

Tanda pertama menarik untuk berdiri sering terjadi pada buaian. Anda pergi ke si kecil Anda di pagi hari, hanya untuk menemukannya berdiri, berpegangan pada pagar tempat tidur bayi. Setelah dia menguasai keterampilan ini, penting untuk menurunkan kasur buaian untuk mencegah kecelakaan.

Awalnya, mereka tidak akan melakukan lebih dari berdiri, tetapi, saat mereka membangun keseimbangan, langkah-langkah sudah dekat. Tonggak sejarah ini disebut jelajah. Bayi Anda mungkin menarik sisi sofa dan kemudian berjalan di samping sambil berpegangan. Segera, mereka akan mendapatkan keberanian untuk melepaskan dan berjalan sendiri.

Pegang Sepatunya

Sepatu tidak diperlukan pada tahap ini, terutama jika bayi Anda masih merangkak (12) . Sepatu adalah untuk perlindungan, jadi bayi Anda tidak boleh memakainya sampai mereka berjalan di luar atau di permukaan yang mungkin menyakitinya.

Bagaimana Jika Bayi Saya Tidak Merangkak?

Karena merangkak adalah pencapaian yang ditunggu-tunggu oleh banyak orang tua, itu bisa mengecewakan, jika tidak mengkhawatirkan, ketika bayi Anda melewatkannya. Namun, jangan khawatir, terlepas dari apa yang diyakini banyak orang, merangkak bukanlah langkah penting, dan banyak bayi memutuskan untuk melewatkannya. (13) .

Bayi yang melewati merangkak langsung menarik ke atas, berdiri, lalu berjalan. Jika bayi Anda tidak merangkak, itu tidak berarti mereka akan berjalan di depan orang lain. Itu juga bukan pertanda ada yang salah dengan bayi Anda.

Dalam praktiknya, saya akan mengatakan bahwa sekitar 30 persen pasien bayi saya tidak pernah melakukan apa yang dianggap merangkak klasik. Saya melihat ini paling sering ketika ada saudara yang lebih tua dalam keluarga untuk mengikuti. Melewatkan fase merangkak tidak memiliki efek perkembangan yang merugikan.

Namun, pada tanda empat bulan, dokter anak Anda mungkin akan memeriksa bagaimana si kecil menopang berat badan mereka (14) .

Jika bayi Anda merasa floppy atau menolak untuk meletakkan kakinya di tanah ketika Anda berdiri, penyelidikan lebih lanjut sangat penting. Pada usia ini, otot-otot kaki harus membesar, memungkinkan mereka menopang sebagian besar berat badan mereka.

Saya memiliki beberapa orang tua yang mengeluh tentang kakek-nenek yang mengatakan kepada mereka bahwa tidak aman untuk melakukan aktivitas menahan beban kaki seperti itu. Mereka percaya itu akan melukai punggung bayi dengan cara tertentu. Keyakinan ini tidak akurat secara medis. Menggendong bayi dalam posisi tegak untuk menahan beban pada kakinya penting untuk perkembangan normal dan membuat kemajuan dalam pencapaiannya.
Foto kepala Dr. Leah Alexander, MD, FAAPFoto kepala Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Catatan Editor:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Tonus otot yang rendah atau floppy limbs pada usia ini biasanya memerlukan pemeriksaan lebih lanjut. Jika Anda khawatir, hubungi dokter Anda.

Merangkak Itu Menyenangkan

Merangkak adalah panggung yang menyenangkan. Adalah umum bagi orang tua untuk bertanya-tanya kapan bayi akan merangkak, dan umumnya sekitar 6 hingga 10 bulan. Anda dapat memperhatikan berbagai gaya merangkak, dan mungkin si kecil akan melakukan merangkak beruang atau kepiting.

Namun, jangan khawatir jika bayi Anda tidak merangkak — itu tidak masalah. Selama bayi Anda dapat berdiri dengan ditopang dan membawa sebagian beratnya dengan kakinya, tidak perlu khawatir.