Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Tips untuk Bayi dengan Kulit Sensitif

Ibu menyeka bayi

Apakah Anda memiliki bayi dengan kulit sensitif? Anda ingin mereka merasa nyaman, tetapi mengetahui kulit halus mereka kering, sakit, atau teriritasi dapat membuat Anda merasa sangat bersalah.

Bayi mungkin tumbuh dari kulit sensitif mereka. Atau mungkin tidak. Yang penting adalah untuk mengobati gejala saat ini saat Anda bekerja melalui penyebab yang mendasarinya.

Ambil kembali kendali dengan mengikuti tips kulit sensitif ini, dan Anda akan meringankan ketidaknyamanan si kecil, serta pikiran Anda sendiri.


Tips untuk Bayi dengan Kulit Sensitif

satu.Kurang itu lebih

Ketika Anda pertama kali menyadari bahwa anak Anda memiliki kulit sensitif, Anda mungkin menganggap Anda membutuhkannyalagidari sesuatu. Mungkin Anda berpikir mandi lebih sering akan membantu, atau tugas beratlosion. Sebenarnya, ini biasanya hanya memperburuk situasi, bukan memperbaikinya (satu) .

Paparan air secara dramatis dapat meningkatkan kekeringan, sebenarnya mendorong kepekaan yang berkelanjutan (dua) . Pilih untuk menggunakan air bersuhu lebih dingin, karena panas juga dapat memperburuk masalah. Hal ini berlaku dengan adanya eksim atau dermatitis atopik. Saya biasanya merekomendasikan memandikan bayi dengan kondisi ini setiap 2 hari, terutama selama bulan-bulan musim dingin yang lebih dingin ketika kulit dapat menjadi lebih kering.

Segera setelah bayi dimandikan, Anda dapat menggunakan metode penguncian, untuk menjebak kelembapan kembali ke kulit bayi yang masih lembap. Pastikan untuk menggunakan pelembab yang disetujui secara dermatologis, lebih disukai alami, untuk hasil terbaik (3) .

dua.Pilihan Produk Sangat Penting

Tidak cukup hanya menghindari penggunaanlagidari produk yang Anda miliki secara bergiliran. Anda juga harus sangat selektif dan mempertimbangkan kembali produk topikal yang Anda gunakan.

Carilah produk dengan bahan-bahan alami, tanpa wewangian atau pewarna, dan yang dicap dengan persetujuan untuk kulit sensitif,kulit kering, atau eksim .

Banyak dari kondisi ini saling terkait. Apa yang berhasil untuk satu kemungkinan akan berhasil untuk yang lain, dan semuanya diformulasikan untuk melindungi kulit yang rentan.

Lorong bayi penuh dengan produk berbau harum, dirancang khusus untuk menggoda. Tapi jangan terpengaruh oleh kemasan yang cantik dan bayi yang tersenyum. Percayai intuisi Anda — singkirkan produk yang mungkin lebih berbahaya daripada manfaatnya dalam menjaga kesehatan kulit.

Produk yang biasanya saya rekomendasikan untuk pasien saya adalah produk yang mempertahankan kelembapan lebih lama pada kulit seperti Eucerin, Cetaphil, dan Aquaphor. Saya juga menyukai Cerave karena, tidak seperti produk lain di pasaran, Cerave mengandung ceramide yang meniru yang membantu mempertahankan kelembapan di kulit. Jurnal Dermatology Research Practice membahas perawatan kulit bayi secara lebih rinci (4) .

3.Pentingnya Produk Rumah Tangga

Pentingnya pilihan produk tidak berakhir dengan produk yang diaplikasikan secara topikal. Perhatikan baik-baik apa yang Anda gunakan di rumah Anda yang dapat berkontribusi pada masalah kulit.

Jika Anda tidak yakin di mana produk tersebut mungkin bersembunyi, mulailah dengan mempertimbangkan ini:

  • Cucian:Mulailah dengan rutinitas mencuci Anda. Jika Anda belum menggunakandeterjen cucianyang bebas pewangi dan pewarna, atau diberi label untuk kulit sensitif, pilih merek yang Anda percayai dan mulailah dari sana. Berikut adalah beberapa tips dari AAP tentang cara membersihkan pakaian bayi Anda (5) .
  • Aditif Binatu Opsional:Jangan lupa untuk melihat pelembut atau lembaran pengering yang Anda gunakan. Hentikan sepenuhnya jika Anda bisa, dan jika Anda tidak bisa melepaskannya, temukan yang tanpa pewangi tambahan.
  • Aditif dan Wewangian Udara:Apakah Anda memiliki penyegar udara di sekitar rumah? Atau mungkin Anda membakar lilin? Keduanya dapat berkontribusi pada sensitivitas kulit.
  • Produk Pembersih Karpet:Pertimbangkan untuk mengganti pembersih karpet komersial dengan soda kue lama yang bagus. Sangat bagus untuk melawan bau yang tidak sedap dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Pastikan Anda menindaklanjuti perawatan Anda dengan menyedot debu secara menyeluruh, karena beberapa orang memiliki kepekaan topikal terhadapnya (6) .
    Ini terutama menjadi masalah dengan bayi ketika mereka mulai merangkak. Saya telah melihat beberapa pasien dengan ruam iritasi pada kaki dan lutut, hanya untuk mengetahui bahwa keluarga baru-baru ini membersihkan karpet di rumah mereka.
    Foto kepala Dr. Leah Alexander, MD, FAAPFoto kepala Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

    Catatan Editor:

    Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Jangan takut untuk membersihkannya, tetapi paling tidak, singkirkan produk-produk tersebut sampai masalah kulit terkendali. Setelah Anda merasa telah membuat kemajuan dengan kulit yang dikompromikan, lanjutkan dan perkenalkan kembali item satu per satu.

Jika Anda melihat perubahan atau dapat menunjukkan penyebabnya, jauh lebih mudah untuk menariknya dari rotasi dan menghindari menggunakannya di masa mendatang.

Empat.serat

Perhatikan jenis bahan yang dikenakan anak Anda. Bayi Anda kemungkinan besar menghabiskan sebagian besar hari dengan berpakaian. Jika terjadi iritasi kontak, itu mungkin berasal dari jenis pakaian yang dikenakan bayi Anda.

Saat memilih pakaian, carilahkatun bernapas dan serat alami. Ini cenderung menyebabkan iritasi dan memungkinkan kulit bayi Anda mendapatkan pertukaran udara yang dibutuhkannya.

Beberapa produk hewani, seperti wol, bisa menjadi masalah bagi kulit sensitif. Lakukan yang terbaik untuk memperhatikan kapanruam dan kondisi kulitmemburuk — dan coba tarik hubungan dengan apa yang mungkin menjadi penyebabnya. Semakin banyak informasi yang dapat Anda kumpulkan, semakin besar kemungkinan Anda dapat menghindari penyebabnya di masa depan.

5.Popok dan Produk Popok

Tidak ada kebutuhan akan popok. Jika Anda memiliki bayi, Anda akan membutuhkannya. Tetapi bayi dengan kulit sensitif mungkin sering mengalaminyaruam popok.

Ini tidak selalu disebabkan oleh duduk di popok yang kotor — terkadang itu hanya ruam kontak yang disebabkan oleh popok itu sendiri. (7) .

Jaga agar si kecil tetap kering dan bersih dengan sering mengganti popok. Mengikuti metode less is more, saya menemukan hasil terbaik jika saya menghindari semua perawatan pencegahan kecuali ada masalah kulit aktif.

Tisu sekali pakai yang dibeli secara komersialdapat memiliki sabun keras di dalamnya, yang mengeringkan dan mengiritasi kulit. Jika Anda harus menggunakan tisu sekali pakai, pertimbangkan untuk menggunakan formula lembut yang dibuat khusus untuk bayi dengan kulit sensitif.

Flanel lembuttisu yang dapat digunakan kembalidan campuran air dan sabun yang lembut (bahkan dibuat dengansabun mandi favorit bayi) dapat memberikan alternatif yang bagus untuk tisu komersial. Jika Anda menemukan bahan kimia dalam popok sekali pakai memperburuk ruam popok, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakannyapopok kainsebagai gantinya.

Ketika semuanya gagal, berikan kulit bayi Anda waktu udara yang sangat dibutuhkan. Biarkan bayi Anda bermain tanpa popok — memberi kulit dosis udara segar yang sehat dapat membantu mengatasi ruam yang membandel atau masalah lainnya. Teknik pengeringan yang saya sarankan, terutama dalam kasus ruam popok jamur, adalah mengeringkan area popok dengan pengering rambut pada pengaturan COOL selama beberapa detik. Ini mengurangi pertumbuhan jamur dan membantu menyembuhkan ruam.

6.Petualangan dengan Makanan

Perhatikan pola apa saja yang berkaitan dengan kondisi kulit anak Anda dan makanan yang mereka makan? Masih memberikan ASI eksklusif? Apakah ada pola mengenai kondisi kulit anak Anda dan makanannya?kamu adalahmengkonsumsi?

Jika jawabannya ya, ini mungkin bukan kebetulan. Makanan dapat memiliki dampak yang terlihat pada kesehatan kulit.

Secara klinis, saya telah melihat ruam wajah di sekitar mulut atau di pipi ketika bayi yang lebih besar mengonsumsi buah beri segar atau makanan asam seperti tomat atau jeruk. Ini karena kontak makanan tersebut pada kulit, bukan reaksi alergi. Mengoleskan krim emollient sebagai barrier dapat melindungi kulit dari iritasi saat mengonsumsi makanan tersebut.
Foto kepala Dr. Leah Alexander, MD, FAAPFoto kepala Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Catatan Editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Jika Anda yakin ada hubungan antara diet dan masalah kulit, pertimbangkan diet eliminasi untuk mengatasinya. Anda juga dapat memilih untuk memotong sesuatu secara sukarela — hanya untuk melihat apa yang terjadi.

Saya menemukan anak bungsu saya mengalami ruam di wajah setiap kali saya mengkonsumsi susu saat menyusui. Itu terutama lazim dengan keju. Saya melakukan yang terbaik untuk memotong produk susu dari diet saya, dan kulit bayi saya menuai manfaatnya.

Produk untuk Menenangkan Masalah Kulit Sensitif

Jika Anda mencari produk yang sempurna untuk menenangkan kulit sensitif, berikut adalah beberapa yang saya tidak bisa hidup tanpanya dan tidak bisa merekomendasikannya dengan cukup tinggi.

satu.Garden of Life Organic Cold Pressed Extra Virgin Coconut Oil

Gambar Produk Garden of Life Minyak Kelapa untuk Rambut, Kulit, Memasak - Bahan Organik Extra Virgin Mentah...Gambar Produk Garden of Life Minyak Kelapa untuk Rambut, Kulit, Memasak - Bahan Organik Extra Virgin Mentah...

Minyak kelapa memiliki begitu banyak kegunaan. Anda mungkin pernah melihatnya direkomendasikan untuk semuanya, mulai dari memasukkannya ke dalam kopi hingga membersihkan furnitur kayu Anda.

Namun, satu hal yang pasti: minyak kelapa adalah produk pilihan untuk kulit kering dan nyeri.Mengupas bibir, bagian bawah yang sakit, atau kaki yang lecet? Sedikit minyak kelapa yang dihaluskan setelah mandi air hangat dapat memberikan keajaiban bagi kulit bayi Anda.

Minyak kelapa memiliki titik leleh yang tinggi. Hangatkan dan oleskan seperti yang Anda lakukan tradisionalminyak bayi, atau gosokkan ke kulit bayi Anda dalam keadaan padat. Panas dari kulit akan melelehkan minyak, mendorongnya untuk meresap, di mana ia dapat memberikan kelembapan yang sangat dibutuhkan.

Saya suka minyak kelapa Garden of Life ini dibuat dengan minyak non-transgenik dan tidak dimurnikan. Ini akan bertahan hingga dua tahun di rak — bukan milik saya yang pernah duduk selama itu.

Anda mungkin merasa ini bekerja dengan sangat baik untuk si kecil sehingga Anda ingin mencobanya sendiri.

Pada pasien saya dengan eksim sedang hingga parah, minyak kelapa tampaknya bekerja paling baik, bahkan lebih baik daripada produk lain yang dipasarkan untuk tujuan ini.
Foto kepala Dr. Leah Alexander, MD, FAAPFoto kepala Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Catatan Editor:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

dua.Burt's Bees Calming Shampoo and Body Wash

Gambar Produk BurtGambar Produk Burt

Saya senang memasukkan sabun mandi ini ke dalam rutinitas mandi sebelum tidur. Kami tidak mandi setiap malam, yang membantu mencegah pengeringan yang berlebihan.

Pelembab yang sesuai dengan aroma menenangkan yang sama (lavendel dan vanila yang diturunkan secara alami) membantu menjaga rutinitas kita tetap teratur bahkan ketika kita melewatkan waktu mandi.

Saya sangat menghargai produk ini karena pilihan wewangian saya sangat terbatas dengan kulit sensitif bayi saya. Yang ini sangat ringan dan manis dan sangat cocok untuk bayi — sangat cocok untuk dipeluk saat tidur.

Jika Anda masih khawatir untuk membawa pulang produk yang tidak bertanda tanpa pewangi, tenanglah karena mengetahui bahwa produk ini telah diuji oleh dokter anak dan hipoalergenik.

Ini juga bebas phthalate-, paraben-, petrolatum-, dan sintetis. Itu tidak lebih alami dari ini.

Rutinitas tidur yang padat dan lavender dapat membantu mentransisikan bayi yang resisten ke tidur (8) . Jika Anda mencari tidur malam yang lebih baikdanbayi dengan kulit yang lebih baik, menggunakan sabun penenang Burt's Bees adalah awal yang baik. Hindari minyak lavender dan produk yang mengandung minyak ini, karena potensi efek endokrin yang merugikan.

3.Salep Penyembuhan Terapi Lanjutan Aquaphor

Gambar Produk Aquaphor Healing Ointment, Pelembab Kulit Kering untuk Tangan, Tumit, Siku, Bibir,...Gambar Produk Aquaphor Healing Ointment, Pelembab Kulit Kering untuk Tangan, Tumit, Siku, Bibir,...

Aquaphor adalah produk yang populer, dan ada alasannya. Direkomendasikan oleh dokter kulit untuk kulit kering, pecah-pecah, atau rusak, memungkinkan pertukaran udara terjadi dan meningkatkan penyembuhan pada kulit yang rusak.

Saya menggunakan Aquaphor pada bagian kulit yang sangat kering dan juga pada ruam popok. Ini adalah produk turunan minyak bumi, jadi Anda mungkin ingin memilih alternatif jika Anda menggunakan popok kain.

Atau, jika Anda membutuhkan Aquaphor dosis tinggi selama satu atau dua hari, Anda selalu dapat beralih sementara ke popok sekali pakai.

Jika Anda belum pernah menggunakan produk Aquaphor sebelumnya, ketahuilah bahwa itu tidak akan langsung terserap ke dalam kulit. Itu duduk di atas sementara kulit perlahan menyerap kelembaban yang dibutuhkannya.

Jika rasa produk mengganggu Anda, pertimbangkan untuk menggunakannya sebelum tidur karena si kecil akan menghabiskan lebih sedikit waktu di pelukan Anda.