25 Kutipan Inspiratif untuk Membantu Anda Mengakhiri Hubungan Beracun Anda

25 Kutipan Kuat Tentang Orang Beracun

Melepaskan persahabatan dan hubungan — bahkan yang telah menjadi racun — selalu sulit. Tapi Anda benar-benar pantas merasa bahagia, sehat, dan dicintai. Berikut adalah 25 kutipan untuk membantu Anda membuat terobosan dan mulai menghargai diri sendiri.

1. 'Anda tidak dapat mengubah seseorang yang tidak melihat masalah dalam tindakannya.' —Tidak Diketahui

Ini yang paling penting untuk diingat. Kepribadian beracun menolak untuk percaya bahwa mereka berkontribusi atau masalahnya. Mereka bahkan mungkin tidak menyadari hal negatif yang mereka sebabkan dalam hidup Anda. Percakapan yang matang tentang masalah yang meresahkan tidak mungkin dilakukan dan mencobanya hanya membuang-buang waktu.

2. “Anda tidak perlu merasa bersalah karena menyingkirkan orang-orang beracun dari hidup Anda.'

“Itu satu hal jika seseorang mengakui perilakunya dan berusaha untuk berubah. Tapi jika seseorang mengabaikan perasaan Anda, mengabaikan batasan Anda, dan terus memperlakukan Anda dengan cara yang berbahaya, mereka harus pergi. ' —Daniell Koepke

Banyak orang mengalami perasaan bersalah setelahnya mengakhiri persahabatan dan hubungan yang beracun, terutama jika mereka mengalami manipulasi psikologis dalam hubungan tersebut. Tetapi ingat — menjauhkan diri Anda dari situasi yang secara aktif membuat Anda merasa tidak bahagia dan tidak sehat adalah sesuatu yang Anda banggakan, bukan bersalah. Cukup berkata.

3. “Sampai Anda melepaskan semua orang beracun dalam hidup Anda, Anda tidak akan pernah bisa tumbuh menjadi potensi Anda yang sepenuhnya. Biarkan mereka pergi agar Anda bisa tumbuh. ' —DLQ

Tidak ada kata yang lebih benar yang pernah ditulis. Orang-orang beracun menghambat pertumbuhan Anda dan bertindak sebagai beban mati dalam kemajuan Anda, terlepas dari kata-kata dan tindakan mereka yang diproyeksikan secara lahiriah. Memotongnya akan memberi Anda ruang untuk tumbuh dan berkembang, meskipun pada awalnya tidak terasa seperti itu.

4. 'Melepaskan orang-orang beracun dalam hidup Anda adalah langkah besar dalam mencintai diri sendiri.' —Hussein Nishah

Anda tidak dapat mencintai seseorang atau mengharapkan mereka untuk mencintai Anda sepenuhnya sampai Anda benar-benar mencintai diri Anda sendiri.

5. 'Orang-orang beracun menyebarkan racunnya kepada Anda dan kemudian Anda, pada gilirannya, menjadi gurun seperti mereka.' —Fokus Tubuh

Memang. Dan itu menjadi kebiasaan yang sangat sulit untuk dihentikan. Semakin cepat Anda bisa mengenali persahabatan yang beracun dan melepaskannya, Anda akan menjadi lebih baik.

6. “Terkadang Anda harus menerima kebenaran dan berhenti membuang-buang waktu untuk orang yang salah.” —Tidak Diketahui

Sulit untuk menerima, tetapi kebebasan datang ketika Anda benar-benar menerima kebenaran dan bertindak untuk berubah.

7. 'Anda harus berbicara agar didengar, tetapi terkadang Anda harus diam agar dihargai.' —Tidak Diketahui

Perhatikan bahwa ini bukanlah permainan diam-diam atau perlakuan diam-diam — kedua bentuk manipulasi yang mungkin Anda alami selama hubungan beracun Anda. Keheningan ini karena Anda tidak lagi memainkan permainan mereka.

Setelah Anda mengakhiri persahabatan atau hubungan yang beracun, jangan biarkan orang itu kembali ke kehidupan Anda. Mungkin Anda tergoda untuk mendengarkan permintaan maaf dan alasan mereka yang berlidah perak, tetapi hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri Anda sendiri adalah menjaga jarak dan menahan lidah Anda.

8. “Terkadang ada hal-hal dalam hidup yang tidak dimaksudkan untuk bertahan. Terkadang perubahan mungkin bukan yang kita inginkan. Terkadang perubahan adalah yang kami butuhkan. ' —Don Bolena Jr.

Perubahan itu sulit, tetapi menerima kebenaran tentang hubungan Anda dan memutuskan untuk membuat perubahan adalah bagian tersulit. Setelah Anda selesai melakukannya, sisanya akan datang dengan lebih mudah.

9. “Melepaskan bukan berarti menyerah, melainkan menerima bahwa ada hal-hal yang tidak bisa terjadi.” —Tidak Diketahui

Menjauh dari hubungan yang beracun bukanlah kekalahan — itu menerima bahwa Anda tidak dapat membuat seseorang menjadi seperti yang Anda inginkan.

11. 'Cara terbaik untuk maju adalah melepaskan orang-orang yang menahan Anda.' —Tidak Diketahui

Lepaskan diri Anda dari jangkar itu dan berlayarlah menuju kebahagiaan.

10. 'Anda tidak dapat memperjuangkan suatu tempat dalam hidup seseorang karena sekeras apa pun Anda berusaha mempertahankan tempat Anda, mereka akan menempatkan Anda di tempat yang mereka inginkan meskipun Anda tidak berada di tempat yang seharusnya.' —Tidak Diketahui

Lambang hubungan beracun. Semuanya tentang mereka.

12. 'Beberapa dari orang yang paling beracun datang dengan menyamar sebagai teman dan keluarga.' —Tidak Diketahui

Sayangnya, anggota keluarga seringkali sama beracunnya dengan 'teman', jika tidak lebih. Berurusan dengan anggota keluarga yang beracun bisa lebih sulit daripada melakukannya dengan teman atau orang penting lainnya, tetapi penting untuk dipahami bahwa hanya karena seseorang adalah kerabat, bukan berarti Anda harus menanggung pelecehannya.

13. 'Satu-satunya orang yang marah kepadamu karena mengatakan kebenaran adalah mereka yang hidup dalam kebohongan.' —Tidak Diketahui

Seperti yang mereka katakan, seekor anjing pembunuh akan berteriak.

14. “Seperti arsenik, orang beracun perlahan akan membunuh Anda. Mereka membunuh semangat positif Anda dan bermain dengan pikiran dan emosi Anda. Satu-satunya obat adalah membiarkan mereka pergi. ' —Dennisse Lisseth

Anda tidak bisa tumbuh jika Anda terus menerus dihancurkan.

15. “Menghilangkan orang-orang beracun dari hidup Anda bukanlah bagian yang sulit. Tidak merasa bersalah karenanya. ' —Tidak Diketahui

Ini adalah kebenaran yang menyedihkan. Namun, rasa bersalah Anda akan berkurang setiap hari. Dan ingat — Anda berhak untuk tumbuh dan bahagia.

16. 'Terkadang hati Anda membutuhkan lebih banyak waktu untuk menerima apa yang sudah diketahui pikiran Anda.' —Tidak Diketahui

Sehubungan dengan kutipan di atas, hanya waktu yang memungkinkan hal ini terjadi. Biarkan diri Anda mendamaikan hati dan pikiran dengan kecepatan Anda sendiri. Beri waktu saja.

17. 'Kami mengajari orang cara memperlakukan kami.' —Dr. Phil

Ada begitu banyak kebenaran dalam satu kalimat pendek itu. Orang-orang akan memperlakukan kami dengan cara yang selalu kami izinkan. Terserah kita, sebagai individu, untuk menetapkan batasan kita dan menegakkannya.

18. “Tindakan membuktikan seseorang; kata-kata hanya membuktikan ingin menjadi siapa. ' —Tidak Diketahui

Pernyataan yang sangat kuat. Untuk benar-benar memahami tempat Anda dalam kehidupan seseorang, perhatikan perilakunya alih-alih membiarkan diri Anda tergoda oleh kata-katanya.

19. “Pengendali, pelaku kekerasan, dan orang manipulatif tidak mempertanyakan diri mereka sendiri. Mereka tidak bertanya pada diri sendiri apakah masalahnya ada pada mereka. Mereka selalu mengatakan bahwa masalahnya adalah orang lain. ' —Darlene Quimet

Dan itu dengan sempurna merangkum kepribadian beracun.

20. “Dear Self: Berhentilah membuka kembali pintu Anda untuk orang-orang beracun, kemudian menyebutnya 'mencari penutupan.' Hal-hal tertentu tidak berhasil dalam hidup. . . dan tidak apa-apa. ' —Reyna Biddy

Cukup berkata.

21. 'Karena pada titik tertentu Anda harus menyadari bahwa beberapa orang dapat tinggal di hati Anda tetapi tidak dalam hidup Anda.' —Sandi Lynn

Ini adalah perjalanan menyakitkan yang harus Anda ambil dari hubungan yang beracun, tetapi pada akhirnya layak untuk diambil; tujuan penerimaan adalah salah satu kedamaian.

22. 'Singkirkan orang-orang beracun dari hidup Anda.'

“Berhentilah menjaga hubungan dengan orang-orang yang membuat Anda merasa bersalah tentang hal-hal yang Anda sukai, yang membuat Anda merasa buruk tentang diri sendiri, yang merendahkan Anda, yang tidak mendukung Anda, itu kejam. Anda hanya mendapatkan orang-orang itu dan menyingkirkan mereka dari hidup Anda. Hapus mereka dari Facebook, hancurkan dengan mudah. Karena alih-alih hanya mempertahankan 'hubungan' ini dengan orang-orang hanya untuk menjadi sopan atau sopan, Anda bisa bersikap sopan tanpa memiliki orang yang tidak Anda inginkan dalam hidup Anda dan Anda akan jauh lebih bahagia. Anda harus berhenti menjaga hubungan dengan orang-orang yang tidak baik karena itu tidak baik untuk Anda dan tidak sepadan dengan waktu Anda. ' —Rachel Whitehurst

Sekali lagi, cukup dikatakan.

23. 'Tidak semua orang beracun itu kejam dan tidak peduli.'

“Beberapa dari mereka sangat menyayangi kami. Banyak dari mereka memiliki niat baik. Kebanyakan meracuni keberadaan kita hanya karena mereka pada dasarnya bukanlah orang jahat, tetapi mereka bukanlah orang yang tepat untuk kita. Dan sekeras apa pun, kita harus melepaskannya. Hidup itu cukup sulit tanpa berada di sekitar orang-orang yang menjatuhkan Anda, dan sebanyak yang Anda pedulikan, Anda tidak dapat menghancurkan diri Anda sendiri demi orang lain. Anda harus menjadikan kesejahteraan Anda sebagai prioritas. Apakah itu berarti putus dengan seseorang yang Anda sayangi, mencintai anggota keluarga dari kejauhan, melepaskan seorang teman, atau menjauhkan diri dari situasi yang terasa menyakitkan — Anda berhak untuk pergi dan menciptakan ruang yang lebih aman untuk diri Anda sendiri. ” —Daniell Koepke

Saya tidak punya kata-kata lagi. Dia menyimpulkannya dengan cukup baik.

24. “Ayah saya pernah berkata, 'Jika Anda berada di gurun dan Anda sekarat karena kehausan, apakah Anda akan minum segelas darah atau Anda akan minum segelas air?'”

'Menurutku apa yang dia coba katakan, yang menarik datang dari ayah kandungku, terkadang ada orang di keluargamu yang bisa menjadi racun.' —Nicolas Cage

Jelas sekali Nicolas memiliki ayah yang bijaksana.

25. “Terkadang lebih baik mengakhiri sesuatu dan mencoba memulai sesuatu yang baru daripada memenjarakan diri sendiri dengan mengharapkan hal yang mustahil.” —Karen Salmansohn

Mirip dengan definisi Albert Einstein tentang kegilaan: melakukan hal yang sama berulang kali dan mengharapkan hasil yang berbeda. Keduanya adalah poin yang sangat bagus.

Ingatlah Bahwa Anda Pantas Mendapat Lebih Banyak Lagi

Seperti yang dibuktikan oleh banyak kutipan di atas, meninggalkan persahabatan dan hubungan yang beracun sangatlah sulit — tetapi juga sangat bermanfaat. Meskipun mungkin perlu beberapa saat untuk mereda perasaan bersalah dan pertumbuhan pribadi dimulai, ketahuilah bahwa Anda akan mencapainya.

Memulihkan dari hubungan yang beracun membutuhkan waktu, jadi cobalah untuk bersikap lembut pada diri sendiri. Kelilingi diri Anda dengan teman-teman positif yang Anda cintai dan percayai, praktikkan perawatan diri yang baik, dan carilah bantuan profesional jika diperlukan. Yang terpenting, jangan malu dengan apa yang Anda alami; sebaliknya, berbanggalah karena Anda mengenali situasi yang perlu diubah dan cukup berani untuk mengambil tindakan. Lupakan negativitas yang dibawa orang beracun ke dalam hidup Anda dan ingat apa yang pantas Anda dapatkan — cinta dan kebahagiaan.