Apa Itu Pelecehan Verbal dalam Pernikahan?

Apa Itu Pelecehan Verbal?

Pelecehan verbal adalah segala bentuk pelecehan verbal. Pelecehan verbal dalam pernikahan termasuk berteriak dan berteriak pada Anda, meskipun itu tidak dihitung ketika kedua pasangan saling berteriak sebagai bagian dari pertengkaran. Pelecehan verbal dapat berupa membuat Anda merasa bersalah atau buruk jika Anda tidak menyetujui seks atau tidak menyetujui tindakan seksual yang ingin mereka lakukan. Menahan seks untuk menghukum seseorang hanyalah pelecehan emosional.

Pelecehan verbal mencakup hal-hal yang dikatakan memanipulasi dan menyakiti Anda, seperti mengancam untuk menyakiti Anda, menyakiti hewan peliharaan, menyakiti anak, atau bahkan melukai diri sendiri. Perhatikan bahwa ancaman seseorang untuk bunuh diri jika Anda pergi tidak hanya pelecehan emosional pada urutan tertinggi tetapi juga harus menyebabkan panggilan ke polisi sehingga mereka memastikan orang tersebut tidak benar-benar melukai dirinya sendiri. Dan siapa pun yang telah membuat ancaman seperti itu berulang kali merupakan ancaman serius bagi keselamatan Anda, karena orang ini dapat membunuh Anda dan kemudian dirinya sendiri jika Anda pergi tanpa perlindungan. Hanya mengancam untuk meninggalkan Anda adalah pelecehan emosional tetapi tidak berbahaya.

Pelecehan emosional terjadi saat seseorang menyalahkan Anda atas pilihan buruknya, seperti menyalahkan Anda atas kecanduan alkohol atau narkoba. Pelecehan emosional terjadi ketika seseorang menyalahkan Anda atas perselingkuhannya, mengatakan itu adalah kesalahan Anda karena Anda tidak melakukan cukup banyak hal untuk membuat mereka bahagia. Pelecehan emosional termasuk mulai rumor tentang Anda untuk membuat Anda tetap sejalan, menyalahkan Anda atau orang lain untuk acara tetapi tidak pernah memilih pilihan mereka sendiri, dan melintasi batas yang Anda tetapkan tetapi menghukum Anda karena melanggar mereka.

Kritik terus-menerus adalah salah satu bentuk pelecehan emosional, meskipun mengungkit masalah nyata seperti kebiasaan minum berlebihan atau perilaku melukai diri sendiri bukanlah pelecehan emosional. Dua orang yang berebut uang, misalnya, bukanlah pelecehan emosional. Namun, salah satu pasangan yang membelanjakan rekening tabungannya untuk kemewahan sambil melihat-lihat yang lain untuk pengeluaran palsu sebelumnya, adalah pelecehan emosional dan manipulasi untuk membuat mereka merasa bersalah.

Salah satu bentuk pelecehan emosional adalah ketika pasangan terus-menerus terlibat dalam sarkasme dan lelucon kejam yang merendahkan Anda, selalu dengan mengorbankan Anda. Anda kemudian akan dituduh terlalu sensitif ketika Anda tidak melihat apa yang disebut lelucon mereka. Anda tahu itu adalah pelecehan emosional ketika Anda menghadapi ancaman kekerasan atau kemarahan jika Anda mencoba untuk membalas 'lelucon' tersebut.

Pasangan yang merendahkan pendapat Anda atau mengabaikannya bisa menjadi jenis pelecehan verbal. Peringatan di sini adalah bahwa orang yang tidak setuju pada hal-hal seperti politik tidak melakukan pelecehan verbal jika mereka setuju untuk tidak setuju. Seseorang mengabaikan Anda karena mereka memperhatikan panggilan telepon, percakapan lain, atau anak-anak bukanlah pelecehan verbal. Selalu merendahkan ide-ide Anda adalah pelecehan verbal, seperti menghargai ide-ide Anda ketika mereka bersama orang lain. Sebaliknya, orang-orang yang menyetujui saran mereka sendiri di antara begitu banyak pengubah yang sebelumnya dikondisikan untuk mengabaikannya tidak dilecehkan secara verbal - mereka hanya menembak diri sendiri.

Jika Anda ingin mengungkapkan pendapat atau ide, pastikan Anda mendapatkan perhatian pasangan Anda dan beri tahu mereka apa yang Anda ingin mereka lakukan. Jika mereka tidak setuju tetapi tidak membentak atau merendahkan Anda saat mendengarnya, ini bukan pelecehan emosional. Jika Anda mengisyaratkan sesuatu tetapi pasangan lain tidak memahaminya, ini adalah kegagalan komunikasi, bukan pelecehan emosional. Seorang pasangan yang mengabaikan Anda ketika Anda dengan jelas menyatakan bahwa Anda perlu mendiskusikan pendisiplinan anak yang bandel, berurusan dengan pengeluaran yang tidak terkendali atau perilaku ilegal atau tidak bermoral mereka terlibat dalam pelecehan emosional dan mencoba untuk menghindari tanggung jawab pada saat yang bersamaan. Ketika seseorang terus-menerus mengontrol uang dalam hubungan dan memperlakukan Anda seperti anak kecil dengan memberi Anda uang saku atau mengatakan Anda tidak dapat menangani urusan ini, ini adalah pelecehan emosional.

Pelecehan emosional terjadi ketika seseorang memeras Anda, baik secara literal ketika mereka mengancam untuk mengungkapkan informasi yang memalukan kepada teman dan keluarga atau secara virtual dengan mengatakan bahwa mereka akan memposting rahasia secara online jika Anda tidak melakukan apa yang mereka inginkan.

Pelecehan verbal termasuk kata tertulis dan digital. Seseorang yang mengirimi Anda pesan teks yang mengancam atau memalukan dianggap sebagai pelecehan verbal, sama seperti kata-kata yang mereka teriakkan kepada Anda secara pribadi.

Pelecehan verbal adalah pelecehan, meskipun tidak menyebabkan kerusakan fisik. Itu menyebabkan rasa sakit dan konflik emosional. Ini juga dapat menyebabkan kekerasan fisik, karena orang yang tidak percaya diri menggunakan kata-kata untuk mengendalikan Anda sekarang cenderung meningkat menjadi serangan fisik di kemudian hari. Tanda peringatan ini adalah ketika Anda menerima pelecehan verbal ketika Anda tidak cukup tunduk kepada orang lain sebagai pihak yang dominan dalam hubungan.

Bagaimana Pelecehan Emosional Berkaitan dengan Pelecehan Verbal?

Ketika seorang pasangan menyebut nama Anda dan terus-menerus merendahkan Anda, itu adalah pelecehan verbal yang jelas dan dihitung sebagai pelecehan emosional juga. Terus-menerus menuduh Anda selingkuh adalah pelecehan verbal, sementara upaya untuk mengontrol ke mana Anda pergi dan apa yang Anda lakukan adalah pelecehan emosional.

Pelecehan emosional tidak harus dilakukan secara verbal. Secara sengaja mempermalukan Anda di depan umum untuk mempermalukan Anda karena ingin tinggal di rumah, mencegah Anda untuk bertemu keluarga atau teman, merusak properti Anda dan mencoba untuk mengontrol apa yang Anda kenakan adalah jenis pelecehan emosional yang mungkin tidak pernah melibatkan kata-kata. Menguntit Anda adalah jenis pelecehan emosional, bukan pelecehan verbal. Meskipun menguntit sering kali digambarkan sebagai sesuatu yang dilakukan oleh orang asing yang gila, pasangan Anda juga dapat menguntit Anda, seperti pasangan yang mengikuti Anda ke dan dari tempat kerja atau terus-menerus bertemu Anda di mal karena mereka benar-benar memata-matai Anda.

Terkadang pelecehan verbal melibatkan ancaman emosional dan hukum sekaligus. Ancaman untuk menuduh seseorang melakukan sesuatu sehingga mereka masuk penjara atau Layanan Perlindungan Anak (sehingga anak-anak dibawa pergi) adalah pelecehan verbal dan emosional.

Mengapa Orang Terlibat Pelecehan Emosional?

Ketika satu pasangan melecehkan pasangannya secara fisik, pelecehan verbal digunakan untuk membuat korban berpikir bahwa mereka patut disalahkan atau memang pantas mendapatkannya. Pelecehan emosional untuk mempermalukan seseorang dengan berpikir bahwa mereka buruk, bodoh, jelek, gemuk, tidak menarik atau tidak dicintai memiliki maksud untuk menjaga pasangan dengan pelaku kekerasan karena mereka berpikir tidak ada orang lain yang menginginkan mereka.

Ancaman pemerasan atau kekerasan dimaksudkan untuk menakuti pasangan agar tidak pergi. Dalam kasus lain, pelecehan verbal adalah mekanisme koping mereka terhadap situasi untuk menempatkan diri mereka pada posisi yang benar atau menghindari menangani masalah.