10 Pertanyaan Hubungan Teratas untuk Ditanyakan pada Mitra Saya

Mengkomunikasikan Kekhawatiran Adalah Kunci Kebahagiaan

Mengapa Kami Menghindari Menanyakan Pertanyaan Sulit kepada Mitra Kami

Ada masalah dalam setiap hubungan yang sepertinya tidak pernah ditangani. Masalah ini berlama-lama dalam bentuk pertanyaan yang bermain di kepala kita. Kami ingin mengetahui jawabannya, kami membutuhkan jawaban, dan kami merasa berhak atas jawaban tersebut. Tapi kami tidak berani bertanya.

Apakah kita takut akan kebenaran? Apakah kita takut dengan pertengkaran yang akan terjadi? Atau mungkin kita tidak siap menghadapi konflik. Atau lebih buruk, kita tidak tahu bagaimana berkomunikasi secara efektif.

Pertanyaan yang 'tidak ditanyakan' ini mengarah pada masalah yang belum terselesaikan dalam hubungan atau pernikahan. Alasan masalah berulang adalah karena pasangan menghindari mengkonfrontasi apa yang sebenarnya terjadi. Penghindaran mencegah mereka melakukan pekerjaan sulit yang perlu dilakukan untuk sembuh dan maju.

10 Pertanyaan dan Masalah Teratas yang Dihindari Pasangan

Berikut ini adalah sepuluh pertanyaan dengan tema yang sesuai yang salah satu atau pasangan lainnya hindari bertanya karena takut apa yang akan terjadi jika mereka melakukannya. Tema-temanya mencakup beberapa masalah paling umum yang dihadapi pasangan di beberapa titik selama hubungan: keuangan, seks, kepercayaan, dan perselingkuhan.

Masalah-masalah ini sering kali berubah menjadi konflik berulang yang tetap tidak terselesaikan dan mungkin memerlukan intervensi dalam bentuk konseling pasangan. Sementara itu, saran akan diberikan tentang cara terbaik untuk mendekati pasangan Anda dengan mengulang pertanyaan Anda.

1. 'Apakah Anda berselingkuh?'

Tema Belum Terselesaikan: Kepercayaan Rusak / Pengkhianatan / Perselingkuhan

Pendekatan Terbaik: Alih-alih menggunakan mode menyerang, ungkapkan ketakutan Anda berdasarkan pengamatan yang Anda lakukan tentang perubahan perilaku pasangan Anda yang membuat Anda curiga:

'Aku memperhatikan kamu pulang nanti malam dan itu membuatku berpikir kehilanganmu. Apa yang membuatmu keluar akhir-akhir ini? '

2. 'Apakah Anda telah diuji. . .? '

Tema Belum Terselesaikan: Kepercayaan / Kesetiaan / Takut akan Penyakit

Pendekatan Terbaik: Dalam hubungan baru yang telah pindah ke tingkat berikutnya, bagikan riwayat kesehatan dan perilaku seksual Anda terlebih dahulu ke level yang sama dan sederhanakan. Bicaralah secara umum tentang pentingnya kesehatan yang baik dan perilaku seksual yang aman dalam semua pertemuan untuk menghilangkan label atau perasaan langsung dari persamaan:

'Hei, saya ingin Anda tahu bahwa saya telah dites [HIV] karena menurut saya penting bagi saya untuk aman dan siapa pun yang bersama saya juga merasa aman. Bagaimana dengan kamu?'

3. 'Kapan kita berhubungan seks lagi?'

Tema Belum Terselesaikan: Masalah Keintiman Seksual / Impotensi / Libido

Pendekatan Terbaik: Keintiman seksual adalah topik besar yang membuat pasangan tidak sinkron. Hubungan seksual yang teratur benar-benar menyatukan pasangan di tengah-tengah semua konflik lainnya. Ketika tidak terjadi, untuk alasan apa pun, hubungan itu berisiko:

'Aku rindu bersamamu dan aku khawatir kehidupan seks kita tidak akan kembali seperti dulu. Apakah Anda ingat bagaimana saat semuanya baik-baik saja? '

4. 'Dengan siapa kamu baru saja berbicara?'

Tema Belum Terselesaikan: Takut Ditolak / Tidak Aman

Pendekatan Terbaik: Pertama-tama, periksa kebutuhan Anda untuk tahu dan mengapa Anda bertanya terlebih dahulu. Apakah pernah ada riwayat perselingkuhan antara Anda berdua atau dari hubungan sebelumnya? Apakah Anda bersikap posesif terhadap waktu pasangan Anda dengan orang lain? Waspadai motif Anda saat Anda menghormati privasi pasangan Anda:

'Percakapan itu tampak lebih lama dari biasanya. Saya tidak bermaksud untuk membongkar. Saya hanya merasa sedikit tersisih. Ada yang saya kenal? '

5. 'Berapa banyak yang Anda habiskan untuk itu?'

Tema Belum Terselesaikan: Konflik Keuangan / Manajemen Uang yang Buruk

Pendekatan Terbaik: Asalkan ada anggaran rumah tangga, nyatakan kekhawatiran Anda berdasarkan fakta mengenai keadaan keuangan saat ini:

'Saya mengerti bahwa Anda berhak menikmati gaji yang diperoleh dengan susah payah. Apakah Anda memeriksa akun kami sebelum melakukan pembelian itu? Saya hanya khawatir bahwa kami tidak akan dapat memenuhi kewajiban keuangan kami. '

6. 'Apakah Anda sudah membayar tagihan itu?'

Tema yang belum terselesaikan: Hutang Berulang / Ketidakstabilan Keuangan

Pendekatan Terbaik: Hidup dengan hutang dalam suatu hubungan dapat merusak kemampuan pasangan untuk mempertahankan rumah tangga, terutama ketika seseorang tidak memenuhi tanggung jawab yang dijanjikan:

'Saya akan senang untuk mulai menghargai kemajuan Anda dengan makan malam khusus jika kita dapat membuat rencana ke depan. Apakah posisi kami bulan ini lebih baik daripada bulan lalu? '

7. 'Apakah berat badan Anda bertambah?'

Tema Belum Terselesaikan: Takut Kehilangan Ketertarikan pada Pasangan

Pendekatan Terbaik: Pastikan untuk memeriksa apakah Anda mungkin dipengaruhi oleh ekspektasi masyarakat tentang kecantikan, ukuran, dan berat. Bicaralah dengan pasangan Anda tentang rejimen perawatan diri secara keseluruhan yang mencakup semua aspek kesehatan, nutrisi, dan penampilan. Jadikan itu prioritas baru bagi Anda berdua sebagai tim. Tambahkan masalah kesehatan apa pun yang Anda miliki tentang risiko kelebihan berat badan:

'Maukah Anda bergabung dengan saya dalam membahas bagaimana kita dapat membentuk kemitraan untuk menjaga diri kita sendiri dengan lebih baik guna meningkatkan kesehatan kita secara keseluruhan? Saya pikir itu akan menyenangkan. '

8. 'Apakah kamu minum lagi?'

Tema Belum Terselesaikan: Hidup dengan Ketergantungan dan Pemulihan / Takut Kambuh

Pendekatan Terbaik: Menyadari bahwa pemulihan adalah proses seumur hidup yang melibatkan kedua pasangan sangat penting untuk kesuksesan pasangan. Waspadai kecenderungan Anda sendiri untuk mengabaikan tanda-tanda kambuh sebelum menjadi tidak terkendali:

'Saya telah melihat beberapa hal yang tampak seperti Anda mungkin kambuh tetapi saya tidak mengatakan apa-apa sampai sekarang. Apa yang berubah dengan program pemulihan Anda sehingga saya dapat membantu membuat Anda tetap sadar? '

9. 'Apakah Anda merasa tertekan?'

Tema Belum Terselesaikan: Mood atau Gangguan Mental Lama

Pendekatan Terbaik: Tidak ada yang ingin diberi label dengan jenis penyakit mental apa pun sehingga sulit untuk mengangkat subjek bahkan ketika tanda dan gejalanya jelas. Menyatakan apa yang terlihat daripada menggunakan istilah diagnosis lebih mudah diterima:

'Apakah Anda pernah merasa sakit atau lebih lelah dari biasanya? Saya perhatikan bahwa Anda tidur lebih lama selama beberapa minggu terakhir dan saya khawatir. '

10. 'Kapan Anda akan membuang sebagian dari sampah itu?'

Tema Belum Terselesaikan: Disorganisasi / Penundaan / Perilaku Penimbunan

Pendekatan Terbaik: Tinggal dengan satu ruangan, ruang bawah tanah, garasi, atau loteng yang berantakan adalah gangguan utama yang telah dipelajari banyak orang untuk ditoleransi. Tetapi pada titik tertentu, Anda hanya ingin memesan beberapa di rumah Anda yang dapat menguntungkan Anda berdua:

'Bagaimana Anda bisa lebih memanfaatkan ruang di area itu di mana kita berdua bisa lebih memaksimalkan penggunaan rumah kita?'

Penafian tentang Bantuan Cepat dari Pertanyaan yang Belum Ditanyakan dan Tema yang Belum Terselesaikan

Pendekatan yang disarankan untuk menangani pertanyaan sulit dalam hubungan Anda yang takut Anda tanyakan hanya dimaksudkan untuk memulai percakapan. Sepertinya lebih banyak pekerjaan yang dibutuhkan untuk menjaga jalur komunikasi yang baik tetap mengalir dan terbuka antara Anda dan pasangan atau pasangan Anda.

Mungkin perlu mencari konseling pasangan untuk mengatasi lebih jauh terulangnya tema-tema yang tidak terselesaikan yang memicu konflik, menyebabkan pertengkaran berulang dan meningkat. Untuk konflik yang parah dan berkepanjangan, pekerjaan berkelanjutan dengan ahli kesehatan mental yang dapat memastikan penyembuhan dari apa yang mungkin rusak agar hubungan atau pernikahan diperbaiki dan tumbuh.

Tema yang Belum Terselesaikan dalam Hubungan Anda

Apa tema utama dalam hubungan Anda yang terus berulang tidak terselesaikan?

• Kepercayaan, Pengkhianatan dan Perselingkuhan
• Masalah Keintiman / Libido Seksual
• Perawatan / Pekerjaan Rumah Tangga
• Kehilangan Ketertarikan pada Pasangan Anda
• Keuangan / Debt / Money Management
• Kecanduan / Takut Kambuh
• Mood atau Mental Disorder
• Disorganisasi / Penimbunan
• Konflik Keluarga / Anak / Mertua
• Pilihan Pekerjaan / Karir