Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Tanda Anda Belum Berakhir Putus

Putus, Tidak Pernah Mudah

Putus bukanlah bagian hidup favorit siapa pun. Siapa pun yang bersemangat untuk putus, tidak memiliki hubungan yang baik. Ketika sampai pada putus, Anda akan menemukan bahwa itu terjadi secara bertahap, seperti siklus kesedihan - syok atau tidak percaya, penyangkalan, tawar-menawar, rasa bersalah, kemarahan, depresi, dan akhirnya penerimaan dan harapan. Anda dapat melompat ke banyak titik tersebut, dan juga berada di banyak tempat sekaligus. Baik tawar-menawar dan depresi. Atau Anda bisa menyangkal dan marah. Yang penting bagi Anda adalah menemukan ketenangan pikiran. Hidup Anda tidak berakhir saat putus, dan masih banyak lagi yang harus Anda lakukan di planet Bumi yang tidak termasuk teman wanita cantik atau pencium pria keren. Atau mungkin kombinasi keduanya?


Bagaimanapun, dengan putusnya hubungan Anda memerlukan rencana tindakan untuk membawa Anda ke jalur yang benar. Jangan terlalu lama bermalas-malasan, hindari terlalu banyak menghabiskan waktu dengan teman minum Anda, dan keluar serta berolahraga sambil makan es krim. Cara terbaik untuk mengatasi putus cinta adalah mulai mengubah cara Anda menjalani hidup. Dapatkan teman baru, pergi ke tempat baru, dan ubah ingatan otak Anda dengan menjalani kehidupan baru. Anda akan menemukan bahwa mengikuti kelas menari, membuat tembikar, atau memancing dapat mengalihkan pikiran Anda mengapa Anda dan Jennifer atau Andrew Anda tidak berhasil.

Jika Anda tidak yakin apakah Anda sudah pindah, baca tanda-tanda berikut. Jika itu membuat Anda lebih sedih daripada membuat Anda tertawa, maka Anda mungkin masih menyukai mantan Anda.

1. Anda mulai menangis ketika mendengar musik yang mengingatkan Anda pada orang tersebut. Mungkin ini adalah dansa pertama Anda, atau Anda berdua berbagi malam sambil mendengarkan irama keren. Bagaimanapun juga, mendengarkannya sekarang seperti garam dan lemon untuk luka segar Anda.

2. Memikirkannya dengan orang lain membuat Anda mulas dan masalah gangguan pencernaan lainnya. Anda tidak menyukai gagasan tentang mereka dengan orang lain. Pikiran itu membuatmu mual.

3. Anda sangat sulit untuk tidak memikirkannya. Saat Anda melakukan urusan Anda sendiri, pikiran untuk bermesraan dengan mereka dan mengatakan hal-hal yang menggemaskan di hadapan mereka mengambil alih otak Anda, dan Anda harus mengingatkan diri sendiri bahwa Anda tidak dapat melakukannya lagi.

4. Saat Anda berjalan-jalan, Anda melewati sejumlah tempat yang biasa Anda kunjungi, dan itu mengingatkan Anda pada saat-saat indah yang dulu Anda miliki di taman itu, di toko buku, bioskop. Ini seperti jalan menuju hati Anda yang hancur dan hancur.

5. Anda menghabiskan waktu untuk memikirkan tentang apa yang Anda harap bisa Anda dapatkan untuk Natal dan hari libur lainnya .... jika semuanya berhasil.

6. Anda belum menyingkirkan foto yang Anda ambil bersama, atau kenang-kenangan, pakaian yang mereka tinggalkan, dan Anda menggunakan akun Netflix mereka. Lepaskan.

7. Ketika Anda melihat pasangan nongkrong, Anda tidak memikirkan siapa yang harus Anda kencani, Anda memikirkan masa lalu.

8. Anda masih merasa sedih karena putus dan sulit bangun, melakukan hal-hal yang Anda sukai, dan menjalin pertemanan baru. Anda lebih suka duduk di depan TV dan menikmati es krim dan cokelat. Atau bir.

9. Anda tiba-tiba marah karena bagaimana segala sesuatunya berakhir. Anda mungkin tidak mendapatkan penutupan. Hal-hal mungkin tidak berjalan seperti yang Anda harapkan atau rencanakan.

10. Anda masih menyebut mereka sebagai pasangan Anda. Mengapa kamu melakukan itu?

11. Anda menelepon ibumu dan mengatakan padanya betapa Anda menikmati menghabiskan waktu dengan mantan Anda, meskipun dia mantan Anda. Dan Anda benar-benar bingung. Itulah mengapa Anda menelepon ibumu.

12. Anda menghabiskan banyak waktu di toko bahan makanan hanya menatap makanan dan melamun tentang mantan Anda. Segalanya tidak terasa sama, dan Anda belum merasa normal.

13. Anda tidak benar-benar ingin melajang dan Anda tidak benar-benar ingin berkencan dengan siapa pun.

14. Anda mendapati diri Anda memanggil teman kencan baru Anda dengan nama mantan Anda.

15. Terkadang Anda membayangkannya dengan cara yang lebih dari PG-13. Mereka mungkin tidak suka ke mana arah otak Anda, dan Anda mungkin merasa seperti Anda hanya perlu menaiki kereta itu di kepala sampai kehabisan tenaga.

16. Kadang-kadang Anda bermesraan dengan bantal Anda dan berharap itu adalah mantan Anda.

17. Ketika Anda pergi tidur, rasanya selalu lebih kesepian dari yang seharusnya, dan Anda terus memikirkan mantan Anda ... di tempat tidur dengan Anda. Memegang tanganmu. Dan berbicara tentang perasaan Anda.

18. Akhir-akhir ini Anda mengalami kesulitan mendapatkan momentum dalam hidup Anda untuk melakukan hal-hal yang Anda sukai. Anda pernah merasa tidak aman atau bingung tentang apa yang sebenarnya penting.

19. Anda belum memberi jarak yang cukup pada mantan Anda dan membuat perubahan yang solid. Anda perlu pergi berlibur, bertemu teman baru, mengubah energi dalam hidup Anda untuk mendapatkan hasil yang berbeda.

20. Dia masih menjadi hal terakhir di otak Anda saat Anda pergi tidur.

Pegang Kendali

Terkadang setelah putus, kita melupakan apa yang sebenarnya terjadi. Anda mungkin akhirnya memuji mantan Anda dan menempatkannya di atas tumpuan. Jangan lupa alasan kenapa kalian berdua putus. Jangan lupa mengapa itu tidak berhasil, dengan cara itu Anda dapat melanjutkan dengan sukses. Anda tidak harus berhenti merasakannya dalam semalam. Mungkin butuh waktu. Perasaan itu pada akhirnya akan memudar jika Anda mengizinkannya.

Ingat, bahan kimia di otak Anda bukanlah yang mendorong Anda - Anda yang mengendarainya, kecuali jika Anda perlu ke dokter. Anda tidak harus mencintai seseorang, Anda harus memutuskan apakah Anda ingin menciumnya. Anda harus memutuskan apakah visi di kepala Anda adalah sesuatu yang benar-benar ingin Anda kejar. Anda dapat mematikan bahan kimia tersebut dan melanjutkan hidup Anda, jika Anda merasa itulah yang terbaik untuk Anda. Apa yang terjadi di otak dan kimia tubuh Anda adalah gejala keinginan Anda. Anda tidak akan bercumbu dengan seseorang kecuali Anda ingin menempatkan diri Anda dalam situasi itu, atau Anda telah melakukan sesuatu yang merusak diri Anda secara mental. Minum dan berkencan bisa menjadi kombinasi yang aneh, yang bisa mengarah pada pilihan yang buruk. Pantau kebiasaan minum Anda. Jagalah diri Anda.


Tidak mudah untuk menguasai emosi Anda. Kebanyakan dari kita menyerah pada keinginan kita dan mengikuti mereka keluar. Ambil langkah mundur untuk memikirkan bagaimana perasaan Anda, mengapa Anda merasa seperti itu, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat perubahan positif. Putus dengan seseorang bisa seperti menghentikan kecanduan narkoba. Anda mungkin merasa baik-baik saja, lalu saat berikutnya Anda sangat ingin bertemu dengan orang itu.

Anda berhak merasa optimis tentang masa depan Anda. Anda berhak melihat diri Anda secara positif. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang Anda cintai dan kelilingi diri Anda dengan hobi yang Anda sukai. Anda tidak harus dikalahkan oleh beberapa hujan musim semi. DAN tidak apa-apa merasa sedih. Anda memang perlu memproses emosi Anda. Ada banyak jenis normal dalam situasi ini. Jangan putus asa! Setiap orang memproses perpisahan dengan cara unik mereka sendiri.

Berikut beberapa saran untuk membuatnya lebih lancar.

  • Hati-hati agar tidak rebound. Ini mungkin terdengar menyenangkan, tetapi bisa jadi hanya membuang-buang waktu dan mencegah Anda memproses emosi Anda. Anda bisa berakhir tidak siap untuk suatu hubungan dan menyakiti orang lain. Ketahui kapan Anda siap.
  • Bergaul dengan teman-teman Anda saat Anda bisa. Jangan takut memiliki orang lain dalam hidup Anda. Nikmati apa yang Anda bisa saat Anda bisa.
  • Hindari alkohol. Jangan menghabiskan dua minggu pertama setelah menghabiskan sebotol wiski. Anda akan merasa lebih baik jika berolahraga dan minum air. (Sedikit alkohol tidak masalah, jika legal.)
  • Jurnal.
  • Buat tujuan yang masuk akal untuk diri Anda sendiri dalam mengatasi hubungan ini.
  • Jangan terus-menerus memikirkan tentang putus cinta. Pikirkan tentang hal-hal non-romantis. Seperti Pokemon.
  • Berpakaianlah lebih bagus daripada sebelum Anda berkencan dengan pria bodoh itu. Memperhatikan penampilan Anda akan membantu mengubah suasana hati.