Tips Gaya Hidup untuk Mengatasi Masalah Perkawinan dan Hubungan

Anda berharap pertempuran berhenti begitu saja. Argumen, kata-kata yang penuh kebencian, keheningan, semuanya sangat menyakiti Anda sehingga Anda hampir tidak bisa bernapas. Kecuali Anda salah satu dari sedikit orang yang tampaknya tidak memiliki masalah, pada satu titik waktu, Anda pernah merasa seperti ini.

Setiap orang melakukannya. Itu adalah bagian hidup yang normal. Perbedaan pendapat antara dua orang akan menimbulkan konflik. Kebanyakan belajar untuk mengatasi konflik ini dan mencari tempat untuk berkompromi. Terkadang konflik ini meningkat ke titik yang tidak sehat. Itu menjadi sumber sakit hati dan depresi yang hebat.

Namun, sebagian besar waktu, masalah hubungan ini dapat diperbaiki, jika hanya kedua pihak yang mau bekerja untuk menyelesaikannya.

Masalah hubungan bisa dimulai dengan ribuan cara berbeda, tetapi semua masalah hubungan berasal dari beberapa masalah dasar. Seiring waktu, banyak orang lupa bagaimana menunjukkan kepada pasangannya bahwa mereka mencintai mereka. Hidup menjadi sibuk dan hubungan itu menderita. Komunikasi terputus, dan satu - atau keduanya - orang merasa tersesat di tengah badai kehidupan. Masih ada harapan. Masalah hubungan ini biasanya dapat diselesaikan dengan belajar bagaimana berkomunikasi secara efektif, dengan belajar memahami orang lain, dan dengan belajar bagaimana menempatkan diri Anda pada posisi mereka.

Di bawah ini, ada sembilan hal terpenting yang harus dipelajari seseorang untuk memecahkan masalah hubungan dan menciptakan hubungan yang sehat.

Untuk meringkas, seseorang harus ...

• Pelajari cara Membuat Komitmen pada Hubungan Anda
• Pelajari cara Menunjukkan Cinta
• Pelajari cara Meluangkan Waktu untuk Satu Sama Lain
• Belajar Berkompromi
• Pelajari cara Berkomunikasi
• Pelajari cara Mendengarkan
• Belajar Memaafkan
• Pelajari cara Menjaga Romansa Tetap Hidup
• Pelajari bagaimana Meluangkan Waktu untuk Diri Sendiri

Dengan hal-hal ini, serta dedikasi dan tekad pribadi untuk membuat segala sesuatunya berfungsi, sebagian besar masalah hubungan dapat diselesaikan, dan hubungan diselamatkan. Ingatlah, meskipun hanya satu orang yang melakukan hal-hal ini yang dapat memberikan pengaruh yang signifikan, kedua pasangan yang mengerjakan hal ini akan memiliki pengaruh yang jauh lebih besar.

Terserah Anda untuk mengendalikan hidup Anda - tidak ada orang lain yang bisa menjalani hidup Anda untuk Anda. Jika Anda ingin menyelamatkan hubungan Anda, Anda harus melakukan semua yang Anda bisa untuk melakukannya.

Pelajari cara Membuat Komitmen pada Hubungan Anda

Sebelum seseorang dapat benar-benar menghargai bagaimana memecahkan masalah hubungan dan menciptakan persahabatan yang langgeng, seseorang harus memahami pentingnya komitmen. Sangat mudah untuk jatuh cinta, tetapi saat itulah segala sesuatunya masih segar dan baru - tetap mencintai membutuhkan sedikit usaha.

Komitmen berlangsung seumur hidup. Itu tidak berakhir segera setelah Anda mengatakan 'Saya bersedia', atau segera setelah masalah muncul. Komitmen tidak berakhir, titik.

Sebuah hubungan selalu dalam proses. Orang tumbuh dan berubah seiring berlalunya waktu. Mereka yang memiliki pernikahan yang sukses telah belajar untuk tumbuh dan berubah bersama - dengan kata lain, mereka telah membuat komitmen untuk memahami dengan siapa mereka bersama, untuk memahami perubahan yang mereka alami, dan untuk menghargai serta mendukung perubahan tersebut.

Hubungan Anda dengan pasangan Anda harus menjadi prioritas utama dalam hidup Anda. Anda harus memutuskan untuk memberikan diri Anda sepenuhnya kepada orang itu, tidak peduli seberapa baik atau buruknya hal itu. Setelah Anda memahami pentingnya komitmen, maka Anda akan mampu mengambil langkah pertama untuk mewujudkan pernikahan yang kuat dan sehat.

Pelajari cara Menunjukkan Cinta

Ini adalah sebuah konsep, meskipun sederhana dalam desain, namun rumit untuk dipahami dan sulit diterapkan. Ini adalah sesuatu yang dapat mengatasi masalah hubungan dan mengubah masalah itu menjadi ikatan yang kekal.

Setiap orang merasa dicintai dengan cara yang berbeda. Meskipun konsep cinta Anda mungkin berisi mawar dan bunga, konsep cinta lain menganggap hal-hal itu merendahkan. Langkah pertama dalam menciptakan pernikahan yang sukses atau menyelamatkan pernikahan Anda adalah belajar bagaimana memahami.

Pikirkan tentang apa yang pasangan Anda hargai. Tuliskan nilai mereka, tulis di kertas, buat konkret. Ini adalah sesuatu yang benar-benar perlu Anda ketahui - inilah inti dari siapa pasangan Anda. Apa yang membuat mereka bersemangat? Apa yang dipegang oleh keyakinan inti mereka? Jika mereka hanya bisa hidup dengan tiga hal yang tidak penting, apakah mereka?

Setelah Anda memahami nilai-nilai dan keyakinan inti mereka, Anda dapat mulai mendapatkan gambaran yang sebenarnya tentang siapa mereka. Tentu, Anda mungkin berpikir Anda tahu banyak tentang orang tersebut, tetapi yang mengejutkan, kebanyakan tidak. Luangkan waktu untuk melakukan percakapan itu dengan mereka, untuk belajar tentang mereka, dan kemudian, untuk belajar tentang bagaimana mereka perlu merasa dicintai.

Sekarang setelah Anda mengetahui apa nilai inti mereka, Anda dapat menggunakan pengetahuan itu untuk memahami bagaimana mereka perlu merasa dicintai. Beberapa orang lebih menanggapi hadiah, yang lain menanggapi tindakan.

Misalnya, seorang wanita mungkin menjadi sangat bersemangat karena seorang pria tiba-tiba membelikannya sebuah kartu dan menulis pesan pribadi di dalamnya. Namun, pria itu, jika dia menerima hadiah seperti itu, akan melihatnya sekilas dan akan segera dilupakan.

Tetapi, jika wanita itu membelikan seorang pria sebuah kartu hadiah untuk sebuah toko perkakas, dan kemudian mengejutkannya dengan membawanya ke sana, dia mungkin akan bersemangat tentang hal itu dan kepadanya, itu menunjukkan kepadanya bahwa dia dicintai.

Kata-kata cinta, tindakan cinta, sentuhan, hadiah, waktu - ini semua adalah cara berbeda yang membuat orang merasa dicintai. Luangkan waktu untuk memahami bagaimana pasangan Anda perlu merasa dicintai. Sadarilah bahwa bagaimana mereka perlu merasa dicintai berbeda dengan apa yang Anda butuhkan untuk merasakannya, dan kemudian hargailah itu. Buatlah pilihan sadar setiap hari untuk menindaklanjuti apa yang telah Anda pelajari.

Ketika orang bertanya 'Bagaimana saya bisa memperbaiki masalah hubungan saya?', Ini adalah satu hal yang bisa dilakukan yang akan berdampak paling besar. Pemahaman adalah kunci hubungan yang sukses.

Pelajari cara Meluangkan Waktu untuk Satu Sama Lain

Dengan gaya hidup yang sibuk saat ini, tidak selalu mudah untuk menyediakan waktu untuk pasangan Anda. Namun, jika Anda menginginkan hubungan yang bahagia, ini adalah sesuatu yang harus Anda lakukan. Luangkan waktu satu jam setiap hari di mana tidak ada TV, tidak ada komputer, dan tidak ada gangguan. Luangkan waktu itu untuk hanya bersama pasangan Anda. Lakukan percakapan nyata tentang hari-hari acara, atau, lebih baik lagi, luangkan waktu ini untuk berbicara dengan pasangan Anda mereka harapan dan impian.

Meluangkan waktu untuk meluangkan waktu menunjukkan banyak hal tentang seberapa besar Anda peduli dengan pasangan Anda. Gunakan waktu ini untuk benar-benar mengenal orang yang Anda ajak bicara, untuk memahami perubahan yang mereka alami. Hanya meluangkan waktu untuk pasangan yang dicintai dapat membantu menyelesaikan masalah hubungan yang menyakitkan itu.

Belajar Berkompromi

Kami berkompromi setiap hari, bahkan ketika kami tidak menyadarinya. Itu datang secara alami, dan pada kenyataannya, sebagian besar waktu kita bahkan tidak memikirkannya. Kami akan memilih merek yang berbeda karena harganya, atau mencari tempat parkir yang berbeda karena lebih dekat ke pintu. Ini hal yang mudah, namun, ketika kita diminta untuk berkompromi dalam hubungan kita, tiba-tiba menjadi jauh lebih sulit.

Jelas bahwa kompromi itu penting dalam hubungan apa pun, tetapi itu sangat penting dalam pernikahan. Anda harus menyadari bahwa setiap orang berbeda, bahwa tidak ada yang memiliki nilai inti, harapan, dan impian Anda yang tepat.

Sekali lagi, pemahaman adalah kunci untuk mengatasi masalah hubungan. Luangkan waktu untuk memahami apa yang pasangan Anda hargai, dan kemudian hormati nilai-nilai itu. Dengarkan apa yang mereka katakan, dan kemudian, setelah Anda benar-benar memahami artinya, jelaskan sudut pandang Anda. Di suatu tempat di antara dua set ide tersebut adalah kesamaan. Terserah Anda dan pasangan untuk menemukannya.

Pelajari cara Berkomunikasi

Selain pemahaman, komunikasi adalah kunci terpenting untuk hubungan yang kuat dan sehat. Tanpa komunikasi, masalah hubungan tetap menjadi masalah; mereka tidak pernah berhasil. Tetap saja, itu salah satu hal yang paling sulit dihadapi orang.

Komunikasi melibatkan tiga langkah utama: 1. Mendengarkan tanpa menghakimi, 2. memahami apa yang dikatakan, dan 3. mengulangi kembali apa yang Anda pahami.

Pelajari cara Mendengarkan

Mendengarkan adalah seni. Ini adalah bagian utama dari proses komunikasi, tetapi memerlukannya untuk menuju. Agar masalah hubungan terpecahkan, seseorang harus belajar bagaimana mendengarkan.

Mendengarkan melibatkan pemahaman. Kebanyakan orang menghabiskan terlalu banyak waktu untuk mencoba menjawab daripada mencoba memahami apa yang pembicara katakan. Setelah Anda memahami apa yang telah dikatakan, luangkan waktu sejenak, pikirkan jawabannya, dan berbicaralah.

Belajar Memaafkan

Setiap hubungan, dari remaja pertama yang menyikat cinta hingga pasangan tua, cinta dewasa akan memiliki masalah. Tidak ada jalan lain - itu akan terjadi. Setiap kali Anda memiliki dua orang dengan ide yang berbeda, akan ada gesekan. Itu fakta. Pahami itu.

Begitu Anda memahaminya, maka Anda tahu bahwa pada suatu saat Anda harus memaafkan pasangan Anda atau dimaafkan oleh pasangan Anda. Sering kali, masalah ini muncul tanpa pikiran atau niat jahat yang merugikan. Pahami hal ini, dan sadari bahwa sebagian besar waktu itu tidak sepenting biasanya.

Tidak apa-apa menjadi kesal, tidak apa-apa menjadi marah. Itu adalah bagian alami dari hidup. Tapi, Anda juga harus belajar mengelola sisi negatif itu. Belajar untuk memaafkan - dan lupa. Dengan kata lain, setelah masalah terselesaikan, lepaskan dan jangan pernah menyebutkannya lagi. Anda tidak akan pernah bisa menyelamatkan pernikahan Anda jika masa lalu terus-menerus diangkat. Lepaskan semuanya.

Pelajari cara Menjaga Romansa Tetap Hidup

Jika Anda bertanya, 'Bagaimana saya bisa menyelamatkan hubungan saya?', Maka luangkan waktu untuk belajar bagaimana berada dalam suatu hubungan. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menyelesaikan masalah hubungan. Masalah hubungan bisa diatasi, itu mungkin, tetapi hanya melalui keinginan yang dalam untuk melakukannya. Setelah 3-5 tahun pertama, banyak hubungan yang berantakan karena ketidakcocokan. Dengan kata lain, tinggal bersama seseorang secara penuh waktu jauh berbeda dengan berkencan dengan seseorang, dan seringkali setelah beberapa tahun pertama nyala api mulai memudar. Dia ingin romansa, dia menginginkan mobil baru. Itu terjadi, tetapi jika dikelola dengan benar, kedua orang dapat memiliki apa yang mereka inginkan.

Ketika Anda mulai belajar bagaimana menunjukkan cinta kepada pasangan Anda, dan Anda mulai belajar bagaimana berkomunikasi dengan mereka dan memahaminya, maka pernikahan Anda perlahan-lahan akan mulai pulih kembali.

Tapi, jangan berhenti sampai di situ. Teruslah mempraktikkan hal-hal yang membuat pernikahan Anda berhasil. Teruslah meluangkan waktu untuk satu sama lain, terus berkomunikasi, terus tunjukkan pada orang yang Anda cintai bahwa Anda mencintai dan memahaminya. Buatlah komitmen untuk melakukan hal-hal ini setiap hari.

Terkadang hal terkecil dalam hidup itulah yang paling berarti bagi kita.

Pelajari bagaimana Meluangkan Waktu untuk Diri Sendiri

Hubungan adalah kerja keras, tetapi itu juga sangat berharga. Namun, ada kalanya Anda perlu istirahat - bukan istirahat yang lama, tentu saja, tetapi hanya waktu untuk duduk dan melakukan apa yang ingin Anda lakukan.

Ciptakan area khusus yang khusus untuk Anda. Ketika segala sesuatunya menjadi sibuk, pergilah ke tempat itu dan luangkan waktu untuk bersantai. Temukan hobi, atau baca buku - tetapi tetapkan batasan. Ini adalah tempat di mana Anda dapat menjauh dari segalanya untuk waktu yang singkat dan berkumpul kembali.

Terserah Anda untuk Membuat Stand

Dalam semua masalah hubungan, setidaknya harus ada satu orang yang mau berdiri dan membuat perbedaan. Hanya dengan memahami dan menerapkan beberapa konsep sederhana, satu orang dapat membuat perbedaan.

Biasanya, ketika masalah hubungan ini muncul, kedua belah pihak segera terlibat dalam 'permainan menyalahkan'. Tidak ada pihak yang mau mengakui bahwa mereka telah melakukan kesalahan. Seringkali, ketika satu orang mundur dan memulai proses perubahan, orang lain akan mengikuti. Mungkin butuh waktu, tetapi tidak ada yang pernah membuktikan bahwa hubungan itu mudah. Dengan waktu, tekad, pengetahuan, dan yang terpenting dari semua cinta, dua orang dapat mengatasi masalah hubungan ini dan, pada gilirannya, melanjutkan untuk menjalani kehidupan yang bahagia dan penuh cinta.