Nama Terbaik Untuk Anak -Anak

Bagaimana Cara Melupakan Mantan Istri Anda dan Menjauh

Kita sering mendengar dihantui oleh kenangan masa lalu. Ini bisa terlihat seperti perangkat sastra untuk membangkitkan roh jahat jahat yang entah bagaimana menghidupkan ingatan ini untuk membuat kita sakit. Dengan pemikiran ini, bagaimana melupakan mantan istri Anda dan melanjutkan hidup mungkin tampak seperti sesuatu yang dramatis seperti eksorsisme!

Anda dapat mempertahankan mendapatkan seorang imam tua dan seorang imam muda dan menyanyikan 'kekuatan Kristus memaksa Anda', karena tidak ada yang sedramatis ini!

Dalam lensa ini kita akan membahas bagaimana Anda dapat mengurangi kerusakan ingatan dan bagaimana hal itu secara drastis mempengaruhi suasana hati dan proses pengambilan keputusan Anda serta bagaimana beralih dari perceraian secara emosional setelah Anda mendapatkan kekuasaan atas ingatan dan emosi yang merusak.

Seberapa Buruk Kenangan Anda tentang Mantan Istri dan Pernikahan Anda Mempengaruhi Kehidupan Anda?

  • Secara besar-besaran
  • Banyak
  • Sedang
  • Tidak banyak
  • Tidak semuanya

Suasana Hati, Keputusan & Cara Melupakan Kenangan Mantan Istri

Pikiran kita adalah hal yang luar biasa, hei memiliki kekuatan untuk menginspirasi kejeniusan murni, seni, kemampuan memecahkan masalah yang luar biasa, bahasa dan semua kebesaran yang kita kaitkan dengan kemanusiaan kita. Mereka juga merupakan organ yang sama yang mengirim kita ke lubang depresi, mengembangkan harga diri rendah, kehilangan kendali atas amarahnya dan memiliki serangan panik dan kecemasan umum.

Pikiran masih merupakan misteri sains terbesar, tetapi ada beberapa hal yang telah kami pelajari yang dapat membantu Anda memahami emosi dan keadaan psikologis Anda sendiri sehingga Anda dapat beralih dari perceraian yang buruk dengan lebih percaya diri.

Suasana hati

Suasana hati kita sangat dipengaruhi oleh lingkungan kita dan hal-hal yang dapat memicu perubahan radikal dalam pola pikir Anda. Misalnya, Anda mungkin memiliki foto Anda dan mantan istri Anda masih di dalam rumah dan setiap kali Anda melihatnya, Anda diliputi oleh gelombang kesedihan. Atau mungkin saat Anda berbaring untuk tidur di malam hari dan tiba-tiba teringat bagaimana Anda dulu berbagi ranjang dengan wanita yang Anda panggil istri Anda dan sekarang tidak.

Ini karena kita mengasosiasikan beberapa hal dalam pikiran kita secara tidak sadar dengan perasaan, emosi. Meskipun terkadang ini bisa menjadi kenangan yang membahagiakan, ketika Anda bercerai, saat-saat bahagia itu terasa seperti siksaan karena setiap ingatan itu seperti perasaan kehilangan yang baru setiap saat. Jika itu adalah kenangan buruk akan pertengkaran, ini juga jelas menyedihkan untuk terus dihidupkan kembali.

Kurangnya kendali atas intensitas dan frekuensi ingatan menyebabkan fluktuasi suasana hati yang besar.

Pengambilan Keputusan

Keputusan yang Anda buat dipengaruhi oleh suasana hati Anda. Ini mungkin tampak pernyataan yang jelas, tetapi tidak peduli seberapa logis kita berpikir kita, keadaan pikiran kita memiliki pengaruh berbahaya halus yang membuat Anda mempertanyakan keputusan Anda di kemudian hari.

Jika Anda tidak dapat mengontrol emosi, suasana hati, dan keadaan pikiran karena ingatan dan perasaan yang terpicu untuk menyesuaikan hal-hal ini, maka apa yang Anda lakukan menderita arus negatif yang serius. Ini perlahan-lahan akan meresap ke semua bagian hidup Anda dan merusak pekerjaan baik Anda.

Cara Melupakan Kenangan Mantan Istri Anda

Lupakan mungkin kata yang terlalu kuat, tapi itulah yang kita pikirkan saat diserang oleh ini. Kami ingin mereka pergi dari pikiran kami sehingga mereka tidak mengganggu kami lagi. Ini bukanlah cara kerja kenangan, meskipun Anda adalah orang yang pelupa, kenangan akan selalu ada dan HARUS selalu ada.

Yang benar-benar perlu Anda lakukan adalah melupakan intensitas ingatan itu. Anda perlu mengurangi pengaruhnya terhadap Anda lebih dari sekadar mencoba menguburnya. Cara ini adalah tentang berurusan dengan sistem internal Anda dari referensi yang mengubah suasana hati sehingga Anda tidak lagi mengontrol Anda.

Ini dapat dilakukan dengan beberapa cara berbeda yang melatih kembali otak Anda untuk memisahkan ingatan dengan suasana hati. Sebagai contoh:

  • Disassociation - Secara aktif mengingat tetapi mengambil sudut pandang Anda dari tubuh Anda sendiri dan melihat pemandangan dari sudut pandang ke-3
  • Volume - Secara aktif mengingat dan menurunkan volume suara di pikiran Anda dan bahkan ketajaman gambar Anda ... seperti memudar
  • Visualisasi - Ini bisa banyak hal, tetapi tindakan visual untuk menghapus kenangan buruk bisa sangat membantu

Pikiran Anda bisa dilatih jika Anda tahu caranya. Jika Anda mengendalikannya, hal-hal buruk dalam hidup Anda tidak dapat mengendalikan Anda!

Pindah Dari Perceraian

Kenangan masa-masa buruk atau masa-masa indah yang menghantui hari-hari Anda hanyalah salah satu kendala yang muncul ketika mencoba menciptakan kehidupan baru dan bahagia setelah perceraian bagi pria. Banyak masalah emosional lainnya yang dihadapi dalam proses pemulihan penuh dari perceraian yang sering kali terkait dengan beberapa masalah tingkat dasar.

Jika Anda menghadapi hambatan psikologis ini dan mengalahkannya, Anda akan menemukan rasa sakit karena perceraian akan menguap begitu saja. Seperti memakai kacamata baru, semuanya akan kembali fokus pada kenyataannya.

Ini bukan efek langsung tentu saja, dibutuhkan sedikit pemahaman dan melihat ke dalam pikiran dan motif Anda sendiri sebelum tombol di otak Anda berbunyi klik dan Anda memulai jalan cepat menuju pemulihan.

Untuk membantu Anda sepanjang perjalanan ini klik siku untuk mendapatkan e-book saya tentang subjek ini yang menjelaskan secara rinci tentang cara mengakhiri kenangan yang mengganggu Anda dan mengajari Anda dasar-dasar pemulihan perceraian serta bagaimana menangani detail seluk beluk dari kehidupan sehari-hari - dan akhirnya bagaimana untuk benar-benar melanjutkan dan menjalani hidup Anda sepenuhnya setelahnya!