Apa Itu Micro-Cheating? 5 Tanda Peringatan

Studi menunjukkan bahwa sekitar 23% pria kawin dan 12% wanita kawin pernah bersetubuh dengan orang yang bukan pasangannya. Sementara hubungan di luar nikah dengan mudah didefinisikan sebagai sejenis perselingkuhan, perilaku lain biasanya tidak hitam putih.

Menurut yang lain belajar diterbitkan dalam Journal of Sexual and Marital Therapy, hampir semua hal dapat dianggap selingkuh — mulai dari sexting hingga berbohong hingga hubungan di luar nikah. Itu semua sangat subjektif. Untuk lebih memperumit masalah ini adalah munculnya istilah hubungan yang relatif baru: kecurangan mikro.

Apa Itu Micro-Cheating?

Menurut pakar hubungan, kecurangan mikro adalah serangkaian perilaku yang naik di garis antara kesetiaan dan perselingkuhan. Dan seperti ketidaksetiaan yang tampak jelas, sulit untuk mendefinisikan kecurangan mikro karena batasannya unik untuk individu dalam hubungan unik mereka.

Tidak seperti perselingkuhan besar-besaran, bagaimanapun, hampir semua hal dapat didefinisikan sebagai kecurangan mikro; mulai dari menggesek Tinder hingga menggoda orang asing, dan segala sesuatu di antaranya. Perilaku “kecurangan mikro” yang paling umum biasanya sering terjadi melalui SMS atau interaksi media sosial dengan seseorang di luar hubungan. Bisa jadi tetap berhubungan dengan mantan, atau menjadi terlalu ramah dengan rekan kerja.

Masalah utama dari semua perilaku curang mikro bukanlah risiko ketidaksetiaan, tetapi bagaimana perilaku itu memengaruhi perasaan pasangan Anda. Mengirim pesan kepada kolega lajang itu mungkin tidak membuat Anda merasa kurang berkomitmen pada pasangan romantis Anda, tetapi itu pasti bisa membuat pasangan Anda tidak nyaman.

Dan di sanalah perbedaannya: jika itu membuat pasangan Anda tidak nyaman, maka itu masalah bagi hubungan Anda bahkan jika Anda berpikir secara berbeda.

5 Tanda Kecurangan Mikro

Karena kecurangan mikro adalah konsep yang bernuansa, bagaimana Anda tahu jika Anda atau pasangan Anda curang atau tidak? Berikut beberapa perilaku yang sering kali bisa menjadi sinyal bahwa seseorang melakukan kecurangan kecil.

1. Tetap Aktif di Aplikasi Kencan

Saat kami mendaftar untuk aplikasi kencan online, kami memberi tahu dunia bahwa kami tersedia dan mencari. Jadi, ini pertanda buruk jika mereka masih login ke aplikasi kencan dan menggesek atau mengobrol dengan orang lajang lainnya saat sudah menjalin hubungan. Orang mungkin berpikir bahwa selama tidak ada yang terjadi selain pengiriman pesan atau gesekan, itu tidak berbahaya. Tetapi jika itu membuat pasangannya merasa tidak aman atau tidak nyaman, gesekan Tinder mereka sama sekali tidak berbahaya.

2. Berbicara dengan dan Tentang Mantan Mereka Secara Teratur

Membicarakan mantan di awal hubungan adalah satu hal atau sesekali jika itu relevan dengan apa pun yang dibicarakan pasangan. Tetapi jika pasangan sering membicarakan mantan sebagai topik percakapan atau tampaknya selalu mengikuti segala hal dalam kehidupan mantan, mungkin ada masalah. Tidak jarang orang tetap berteman dengan mantan bahkan setelah mereka menjalin hubungan baru, dan itu tidak masalah. Namun berkirim pesan, menelepon, atau bergaul dengan mantan secara rahasia tidaklah demikian.

3. Mengatakan Bahwa Pasangan Mereka Bereaksi Berlebihan atau Membayangkan Sesuatu

Jangan pernah meremehkan intuisi Anda atau membiarkan seseorang memberi tahu Anda untuk tidak mempercayai insting Anda. Meskipun ada saat-saat Anda terlalu banyak berpikir dan terlalu curiga, tetapi jangan mengabaikan perasaan tidak nyaman yang muncul. Saat Anda berada dalam hubungan yang mendukung dan sehat, pasangan harus merasa nyaman untuk berbicara satu sama lain tentang ketidakamanan yang mungkin mereka rasakan. Tetapi jika seseorang dibuat merasa seperti sedang membayangkan sesuatu dan perasaannya tidak valid, itu bisa menjadi tanda signifikan dari kecurangan kecil.

4. Defensif

Kita sering bereaksi defensif ketika dihadapkan pada sesuatu yang kita coba sembunyikan. Jadi, ketika 'persahabatan' disebutkan, dan mereka bereaksi dengan mencoba mengabaikan atau mengalihkan, maka itu pertanda kuat bahwa perasaan di luar persahabatan mungkin terjadi. Juga, lebih khusus lagi, jika mereka terus mencari alasan mengapa hubungan dengan 'teman' itu tidak dapat terjadi atau selalu mencegah hubungan romantis dimulai dengan orang itu, maka Anda tahu bahwa ada beberapa perasaan rahasia yang perlu diatasi. dengan.

5. Mengundang Mitra ke Lebih Sedikit Acara

Meskipun normal dan sehat bagi mitra untuk memiliki kelompok teman yang terpisah, hal itu juga setara dengan kursus bagi pasangan untuk melakukan sesuatu dan menghadiri acara bersama. Jadi, jika pasangan tiba-tiba mulai ingin melakukan sesuatu, pergi keluar, atau menghadiri kumpul-kumpul sendirian, ini bisa menjadi tanda bahwa mereka mungkin ingin bertemu dengan seseorang yang baru atau setidaknya mulai tidak terlalu tertarik secara emosional dalam hubungan tersebut.

Catatan Akhir: Tetapkan Batasan Unik untuk Hubungan ANDA

Setiap hubungan itu unik, dan setiap individu akan memiliki pemahaman yang berbeda tentang apa artinya selingkuh. Jadi pastikan Anda melakukan percakapan dengan pasangan Anda di awal hubungan Anda tentang apa yang Anda anggap selingkuh sehingga Anda dapat menyetujui beberapa batasan untuk menghindari kesalahpahaman dan miskomunikasi nanti.

Pernahkah Anda melakukan kecurangan mikro atau kecurangan mikro?

• Iya
• Tidak
• Tidak yakin