Tanda Teman Anda Berada dalam Hubungan yang Menyesatkan

Apakah Anda khawatir teman atau orang yang Anda cintai terjebak dalam hubungan yang buruk? Apakah Anda khawatir dia dianiaya, tetapi Anda belum pernah benar-benar melihat serangan fisik, Anda hanya punya firasat ada sesuatu yang tidak beres?

Sulit untuk mengetahui dengan pasti apakah teman Anda menjalin hubungan yang buruk karena mungkin tidak ada tanda-tanda pelecehan yang terlihat. Namun, meskipun Anda tidak dapat melihat indikator fisik apa pun dari kekerasan dalam rumah tangga, ada petunjuk halus lainnya yang mungkin Anda perhatikan. Berikut beberapa hal yang harus diperhatikan jika Anda mencurigai ada teman yang mungkin menjalin hubungan yang tidak senonoh.

Tanda-tanda hubungan yang buruk tidak selalu terlihat dari luar.

Jika Anda takut teman Anda berada dalam hubungan yang buruk dan dia disakiti secara fisik, memahami beberapa tanda kekerasan dalam rumah tangga dan kekerasan dalam hubungan mungkin membantu. Wanita yang mengalami pelecehan fisik dapat:

• Sering mengalami cedera atau kecelakaan yang tidak dapat dijelaskan.

• Sering absen di tempat kerja, sekolah, atau kegiatan sosial. Seorang wanita yang telah diserang dan memiliki luka fisik yang terlihat mungkin takut terlihat di depan umum. Atau dia bisa dipaksa untuk tinggal di rumah oleh dan pasangan yang kasar yang tidak ingin dia meninggalkan rumah. Jika Anda melihat penurunan yang signifikan dalam keterlibatan seorang teman dalam aktivitas di luar rumahnya, itu mungkin pertanda bahwa dia berada dalam situasi yang tidak sehat.
• Kenakan pakaian yang dipilih secara khusus untuk menyembunyikan luka (memar, luka bakar, luka). Pernahkah Anda memperhatikan bahwa teman Anda mengenakan pakaian yang tidak sesuai musim (misalnya mengenakan turtleneck dan lengan panjang saat cuaca panas atau kacamata hitam di dalam ruangan)? Ini bisa menunjukkan bahwa teman Anda mencoba menutupi tanda-tanda fisik pelecehan.

Jika Anda tidak dapat melihat tanda-tanda kekerasan dalam rumah tangga, tetapi Anda tahu jauh di lubuk hati bahwa teman Anda berada dalam hubungan yang tidak sehat, itu mungkin karena dia menjadi korban di balik pintu tertutup. Atau dia mungkin menderita bentuk pelecehan lain yang meninggalkan bekas luka yang berbeda.

Selain kekerasan fisik dan penyerangan, kekerasan dalam hubungan dapat mencakup pelecehan emosional, pelecehan finansial, dan pelecehan seksual. Seorang wanita yang dianiaya, baik secara fisik, emosional atau finansial, oleh pasangan atau pasangannya dapat:

• Takut takut membuat kesalahan

• Tampak sangat ingin menyenangkan pasangannya sepanjang waktu

• Ikuti apa pun yang dikatakan dan dilakukan pasangannya meskipun dia tidak menginginkannya

• Terima panggilan telepon yang terus-menerus melecehkan di tempat kerja atau saat keluar dengan teman

• Berikan petunjuk atau bicarakan tentang betapa cemburu dan posesif pasangan mereka

• Telepon dan hubungi pasangannya untuk melaporkan di mana dia berada dan apa yang dia lakukan. Ini pertanda bahwa teman Anda mungkin berada dalam hubungan yang mengontrol. Kecemburuan dan ketidakpercayaan bukanlah tanda hubungan yang sehat.

Jika Anda khawatir tentang seorang teman yang dianiaya, Anda dapat menghubungi hotline kekerasan dalam rumah tangga, meskipun bukan Anda yang dianiaya. Sebagian besar pekerja garis krisis yang terlatih tahu bagaimana memberikan dukungan kepada teman dan keluarga yang peduli, bukan hanya korban kekerasan.

Meskipun Anda meragukan diri sendiri dan tidak yakin apakah teman Anda dilecehkan atau tidak, menghubungi saluran dukungan kekerasan dalam rumah tangga yang memenuhi syarat dapat membantu Anda menyelidiki kekhawatiran Anda dengan cara yang aman dan anonim.

Tanda pelecehan lainnya adalah isolasi sosial. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa teman Anda menghabiskan lebih sedikit waktu dengan teman dan keluarganya? Pasangan yang melakukan pelecehan sering kali membatasi pasangan mereka untuk bertemu keluarga dan teman. Seorang korban kekerasan dalam rumah tangga mungkin jarang diijinkan keluar di depan umum tanpa pasangannya. Pasangan pengendali dapat membatasi aksesnya ke uang, kartu kredit, transportasi dan sumber daya komunitas yang penting seperti dokter. Mitra yang melakukan kekerasan tidak ingin ketahuan. Jika istrinya pergi untuk perawatan medis, dia mungkin akan mengungkapkan lukanya kepada dokternya.

Orang yang dilecehkan secara emosional dan terisolasi secara sosial dapat:

• Memiliki harga diri yang sangat rendah, meskipun mereka dulu percaya diri.

• Tunjukkan perubahan kepribadian utama (misalnya orang yang ramah menjadi pendiam).

• Tampak depresi, cemas, atau tidak sehat secara fisik akibat dampak stres pada sistem kekebalan tubuh.

Jika teman Anda dikendalikan oleh suami atau pacarnya, Anda mungkin juga memperhatikan beberapa dari tanda-tanda penyalahgunaan keuangan ini:

• Memiliki akses terbatas atau terbatas ke uang tunai atau debit dan kartu kredit

• Pembelian diawasi secara berlebihan, dibatasi, atau dikendalikan oleh pasangannya.

• Selalu khawatir tentang bagaimana pasangannya akan bereaksi terhadap hal-hal yang biasanya dianggap sederhana, pembelian sehari-hari (mis.; Camilan di kedai kopi, barang perawatan diri, majalah, dll).

Mengenali tanda-tanda pelecehan hubungan adalah satu hal, mencoba membantu seseorang yang menurut Anda dalam bahaya adalah masalah yang sama sekali berbeda. Jika Anda mencari informasi tentang cara membantu seseorang yang berada dalam hubungan yang tidak sehat dan kejam, sumber daya online berikut mungkin berguna:

• Hotline Kekerasan Dalam Rumah Tangga Nasional: Saluran dukungan 24 jam untuk perempuan yang mengalami kekerasan dalam rumah tangga.
• Bantuan untuk Wanita Teraniaya dan Teraniaya: Keluar dari hubungan yang melecehkan tidaklah mudah, tetapi bantuan tersedia. Pelajari cara melindungi diri sendiri saat Anda menjelajahi pilihan Anda.
• Bantuan Wanita: Situs ini memberikan informasi dan sumber kekerasan dalam rumah tangga untuk wanita di negara-negara di luar Inggris Raya.

Membaca tentang tanda-tanda kekerasan dalam rumah tangga adalah langkah penting untuk membantu teman yang bermasalah. Sumber daya yang tercantum di atas dapat membantu Anda menjawab pertanyaan tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk mendukung teman yang menurut Anda dilecehkan. Mencari dukungan dan sumber tambahan untuk wanita yang mengalami pelecehan dapat membantu memberdayakan Anda untuk berada dalam kerangka berpikir yang sehat dan sadar sehingga Anda dapat berada di sana saat teman Anda menghubungi Anda untuk meminta dukungan.

Hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk teman yang Anda yakini dilecehkan dalam suatu hubungan adalah memberi tahu dia bahwa Anda ada untuknya. Anda berada di sana untuk mendengarkannya, bukan menilai pilihannya untuk tetap berada dalam hubungan yang buruk. Meninggalkan hubungan yang melecehkan bisa menjadi proses yang kompleks dan membingungkan. Tidak ada jawaban sederhana mengapa wanita yang dilecehkan tidak selalu bisa meninggalkan situasi yang berbahaya.

(Sumber: clicktoempower.org, Kredit foto: PIxabay)

Pengingat Penting: Meskipun Anda mungkin khawatir teman Anda berada dalam hubungan yang buruk, penting bagi Anda untuk meluangkan waktu untuk menjaga diri sendiri juga. Cara terbaik untuk membantu seseorang yang Anda sayangi adalah memastikan Anda sehat dan sehat. Aksioma lama tentang memakai masker oksigen Anda sendiri sebelum membantu orang lain berlaku untuk banyak aspek kehidupan kita. Untuk memperhatikan orang lain, Anda juga harus memperhatikan diri sendiri.