Bagaimana Saya Merusak Istri Saya dan Membalikkannya Melawan Saya

Saat saya menulis ini, saya khawatir istri saya hancur. Hubungan kami dalam bahaya besar karena hal-hal yang telah saya lakukan padanya sejak awal pernikahan kami.

Anda tahu, saya dulu salah satu dari orang-orang yang selalu senang menunjukkan kesalahan orang lain. Saya tidak bisa menahannya; pikiranku berada di autopilot. Itu menjadi naluri, reaksi instan terhadap sesuatu yang dikatakan orang lain. Yang saya lihat hanyalah ketidaksempurnaan orang. Ucapan saya sering kali sarkastik, blak-blakan, dan berbisa. Saya bangga dengan kecerdasan saya yang tajam dan wawasan yang mendalam tentang 'kebodohan' semua orang. Itu adalah bagian dari identitas saya. Itu telah menjadi begitu tertanam dalam kepribadian saya sehingga sulit bagi saya untuk berhenti melakukannya: Saya menemukan kesenangan yang menyimpang dalam bertindak seperti itu terhadap orang lain, itu menjadi terlalu memabukkan.

Mengapa Istri Saya Selalu Marah?

Setelah melalui semua kesulitan ini dengan istri saya, saya menyadari ada beberapa alasan besar mengapa dia marah kepada saya sebagai akibat dari tindakan saya.

• Kurang Terapresiasi: Saya tidak pernah memuji istri saya atau membuatnya merasa istimewa, yang saya lakukan hanyalah mendorongnya menjauh. Memperlakukannya seperti ini hanya membuatnya semakin menjauh dariku, dan itu membuatnya merasa tidak dihargai dalam hubungan itu. Saya tidak memperlakukannya dengan rasa hormat yang pantas dia dapatkan.
• Sedang Diambil Keuntungan dari: Saya menggunakan istri saya sebagai penopang emosional, dan saya melemparkan semua masalah saya padanya. Saya memanfaatkan keintiman emosional kami dan menyerang dia, membuatnya merasa bahwa dialah penyebab masalah dalam pernikahan kami.
• Sedang Dikendalikan: Istri saya merasa seperti dia tidak memiliki suara dalam hubungan tersebut, jadi dia merasa tidak berdaya dan tidak berdaya untuk membuat keputusan. Dia tahu bahwa saya akan mengatakan hal-hal kasar kepadanya jika dia bertentangan dengan keinginan saya. Saya merasa bahwa dengan menyerang dia dan menekan tombolnya, itu memberi saya lebih banyak kekuatan dan kendali dalam hubungan, yang mana itu salah.
• Diabaikan: Sepanjang semua ini, saya mengabaikan kebutuhan emosional istri saya, saya menolak untuk mendengarkannya dan malah mencaci dia karena berbicara. Saya sekarang menyadari bahwa melakukan sesuatu seperti itu membuatnya merasa diabaikan dan itu hanya menyebabkan keretakan yang lebih besar terbentuk di antara kami.

Bagaimana Saya Menghancurkan Istri Saya

Ketika saya pertama kali bertemu istri saya, dia menganggap saya sebagai wanita paling lembut dan baik yang pernah saya temui. Kualitas feminin dan lembutnya memabukkan bagi sinisme saya yang mengakar dan harga diri. Itu adalah kasus sempurna dari 'berlawanan menarik.'

Meskipun saya agak brengsek dengan argumen saya yang cerdas, dia jatuh cinta pada sifat saya yang menyenangkan dan selera humor saya yang baik. Semuanya baik-baik saja dan keren selama beberapa tahun, tetapi kemudian segalanya mulai berubah.

Saya tidak tahu apakah Anda mengalami ini, tetapi tampaknya ada kutukan universal tentang hal semacam ini yang terjadi pada akhirnya. Beberapa hal yang awalnya Anda sukai dari pasangan Anda cenderung berubah menjadi iritasi yang membuat Anda benar-benar gila bertahun-tahun kemudian. Bukankah lucu bagaimana ini terjadi? Kualitas yang membuat Anda jatuh cinta akhirnya menjadi yang membuat Anda jatuh cinta.

Ngomong-ngomong, aku punya kerangka sendiri di lemari. Istri saya tidak tahu bahwa suasana hati saya bisa berubah lebih cepat daripada sebuah tombol. Jika istri saya berhasil menekan tombol pepatah saya, saya akan menyerang dia dengan sangat tidak sopan. Maksud saya, saya akan mati-matian membuldoser 'argumennya' menggunakan aspek paling sensitif dari jiwanya. Ini adalah sesuatu yang secara naluriah mulai saya lakukan kepada istri saya setiap kali kami bertengkar, meskipun saya akan merasa tidak enak karenanya.

Seringkali, pengalaman itu membuat kami berdua sangat terguncang. Itu adalah cara yang mengerikan, memalukan, dan pengecut untuk menangani pertengkaran pribadi. Mungkin, saya akan menyesalinya selama sisa hidup saya.

Saya Mencoba Mengubah Sikap Saya Menjadi Lebih Positif

Hanya Tuhan yang tahu mengapa dia menghabiskan tahun-tahun itu bersamaku jadi aku hanya bisa berspekulasi. Mungkinkah cintanya lebih kuat dari racunku? Mungkinkah dia terlalu terikat dan terlalu tidak aman untuk membuat keputusan yang tepat? Atau mungkin ada kasus mentalitas korban yang secara tidak sadar memberi makan penyerang dalam diri saya? Mungkin tidak ada jawaban yang jelas, dan mungkin ada sedikit tentang segalanya.

Banyak hal mulai berubah ketika saya mulai mengalami krisis eksistensial pada usia dua puluh delapan tahun. Saya mulai banyak membaca tentang hakikat pikiran, pengalaman setelah kematian, dan seterusnya. Ketika pengetahuan dan pemahaman saya tumbuh begitu pula pertanyaan saya tentang aspek kehidupan yang lebih mendalam. Sastra spiritual dari Filsafat Timur berubah menjadi pelajaran psikologi yang tak tertandingi. Pandangan dunia saya berubah dan wawasan yang baru saya peroleh menginspirasi saya untuk belajar meditasi. Itu adalah awal dari proses memfokuskan kembali energi saya ke arah yang lebih positif.

Tiga atau empat tahun berlalu dan tanpa saya sadari saya mulai memperlakukan orang, termasuk istri saya, dengan sangat berbeda. Saat saya perlahan belajar untuk mengatur energi dan pikiran saya, saya menjadi lebih toleran, sabar, dan rileks. Temperamen dan kesombongan saya yang membara mencair dan digantikan oleh kegembiraan yang baru ditemukan dari keterampilan pengendalian diri yang baru ditemukan.

Saya berpikir, 'Akhirnya, hidup dan hubungan saya hanya akan membaik mulai sekarang.' Sedikit yang saya tahu bahwa kerusakan yang saya sebabkan di masa lalu akan kembali menghantui saya ketika saya tidak menduganya. Saat sikap saya berubah dari singa yang sombong menjadi kucing peliharaan, luka emosional istri saya baru mulai menumbuhkan beberapa taring yang mengerikan.

Kerusakan Sudah Selesai

Istri saya semakin mudah tersinggung, cerewet dan tidak bahagia. Dia tanpa sadar akan menggunakan kata-kata dan taktik yang sama persis dari masa lalu untuk meninju pinggang saya. Setelah sepenuhnya menyadari ambisi spiritual saya, dia tahu dia bisa melancarkan serangan verbal penuh. Dia tahu saya tidak akan lagi membalas, jadi dia bebas untuk perlahan dan menyakitkan membalas dendam.

Itu hal yang kejam. Bahkan dia mengaku bingung tentang sumber dari sikapnya, tapi itu tidak menghentikannya untuk semakin membuat celah di antara kami. Dia tahu itu adalah kesalahan, tetapi dia tidak bisa menahannya, kekuatan siklon di dalam dirinya terlalu kuat. Sama seperti saya dulu, istri saya telah menjadi mangsa puncak memabukkan yang mencambuk dan menjatuhkan seseorang. Setelah bertahun-tahun melakukan hal yang sama padanya, dia tidak bisa menahan diri selain membalikkan keadaan padaku.

Suatu hari, setelah retrospeksi yang jujur, saya tersadar: istri saya telah berubah menjadi saya sejak bertahun-tahun yang lalu. Saya adalah arsitek sejati dari Frankenstein yang berjalan ini, yang tidak lagi dapat saya kenali atau kaitkan.

Kami telah melakukan banyak percakapan penyembuhan sejak itu, tetapi kami menyadari bahwa kata-kata meninggalkan luka yang paling dalam. Bayi perempuan kami telah membawa kami lebih dekat, tetapi saya merasa beberapa kebiasaan buruk kami tetap ada.

Saya harus memberi istri saya lebih banyak pujian karena jelas, dia lebih lelah karena jadwalnya yang menuntut sebagai seorang ibu. Dia bahkan memiliki lebih sedikit waktu untuk kesehatan mentalnya sendiri, tetapi saya tahu dia akan pulih, terutama jika saya menerima beban ciptaan saya sendiri dan tetap tenang. Ini adalah kerja keras, dan saya berharap kesembuhan bagi kami berdua adalah proses yang lebih cepat, tetapi begitulah adanya. Kita harus menghadapinya dan menerimanya.

Saya ingin mendorong semua orang untuk melakukan segala daya mereka agar tidak membuat kesalahan saya. Tapi yang paling penting, saya mengundang Anda semua untuk bersabar dengan wanita Anda ketika mereka berubah menjadi Anda bertahun-tahun kemudian. Seringkali perilaku mereka hanyalah cerminan dari tindakan kita sebelumnya. Mereka layak untuk dicintai dan diampuni sekarang lebih dari sebelumnya.

Bagaimana Menjaga Hubungan yang Sehat

Setelah pengalaman dengan istri saya ini, saya menyadari perlunya menjaga hubungan yang sehat. Berikut beberapa langkah yang menurut saya berguna.

• Akui Kesalahan Anda: Tidak apa-apa untuk mengakui kepada pasangan Anda bahwa Anda salah dan bahwa Anda bertindak tidak pantas. Tidak ada dari kita yang sempurna, jadi Anda harus mengakui kesalahan Anda.
• Menerima tanggungjawab: Anda mengontrol tindakan dan reaksi Anda, jadi Anda harus sadar akan tanggung jawab yang Anda miliki dalam menerimanya. Pahami apa yang menyebabkan masalah Anda dan tangani.
• Hormati Pasangan Anda: Ini penting, Anda harus menghormati pasangan Anda apa adanya sebagai pribadi, dan menerima kenyataan bahwa Anda adalah dua orang berbeda yang mungkin memiliki perselisihan.
• Berjuang dengan Cara yang Benar: Perselisihan terjadi dalam hubungan, yang penting dilakukan adalah fokus pada penyelesaian masalah dan tidak membiarkan argumen menjadi remeh. Jangan membalas dendam atau mencoba menjatuhkan orang lain.

Bisakah Pernikahan Saya Diselamatkan?

Jika Anda bersedia bekerja sama dengan pasangan Anda untuk mencari cara untuk memperbaiki masalah Anda, pernikahan Anda dapat diselamatkan. Ada beberapa hal yang perlu diingat saat melakukan ini.

• Dengarkan dengan Hormat: Sangatlah penting bagi Anda untuk memahami dari mana pasangan Anda berasal dan Anda berusaha untuk secara aktif mendengarkan apa yang mereka katakan.
• Terbuka terhadap Ide Baru: Terkadang Anda menyadari bahwa cara Anda melakukan sesuatu bukanlah cara yang benar untuk menghadapi situasi tersebut. Tetaplah berpikiran terbuka tentang cara-cara baru untuk mengatasi konflik dengan pasangan Anda dan terimalah bahwa Anda mungkin melakukan kesalahan pada waktu-waktu tertentu.
• Prioritaskan Pernikahan Anda: Jika Anda mencoba menyelamatkan pernikahan Anda, maka Anda harus memprioritaskan waktu selama seminggu untuk menyelesaikan masalah Anda. Ini bisa melibatkan pergi ke konseling pernikahan atau mencoba untuk menyelesaikan masalah Anda berdua.
• Sabar: Ini akan memakan waktu untuk memperbaiki pernikahan Anda, jadi jangan berharap bahwa setelah beberapa sesi konseling atau beberapa minggu menyelesaikan masalah pernikahan Anda semuanya akan terselesaikan. Mungkin perlu banyak waktu untuk menyelesaikan masalah Anda.
  

Apakah Anda Mengalami Masalah?

Beri tahu saya jika ini pernah terjadi pada Anda dan bagaimana Anda mengelolanya di bagian komentar. Juga, jika Anda memiliki saran atau kritik untuk saya, saya akan senang mendengarnya.

Polling Rahasia Pria

Apa Rahasia Mengelola Emosi Istri Anda

• Saya mencoba untuk meninggalkan situasi segera setelah semuanya memanas
• Saya menghujaninya dengan pelukan dan kebaikan
• Saya biasanya membantah dan mencoba bernalar dengannya
• Saya merasa berdebat tidak membuahkan hasil dan saya dengan sabar menunggu dia tenang
• Saya biasanya kehilangan kesabaran dan kami bertengkar hebat