Tikar Senam Anak Terbaik 2022

Menjalani gaya hidup aktif telah menjadi kebiasaan yang tersebar luas dalam beberapa tahun terakhir. Dari Instagram hingga Pinterest, kebugaran ada di sekitar kita. Ketika berbicara tentang anak-anak, selalu penting untuk tetap aman saat mengejar kebugaran, apakah mereka calon pemandu sorak atau seni bela diri.

Salah satu peralatan keselamatan yang penting adalah matras senam. Ini akan melindungi saat jatuh sekaligus mencegah meluncur atau tergelincir, membantu pengguna merasa aman.

Kami telah mengumpulkan daftar lengkap tikar senam terbaik untuk anak-anak untuk membantu pencarian Anda menjadi lebih lancar.

Pilihan Teratas Kami

Kami menyukai kejujuran! Mom Loves Best mendapatkan komisi melalui tautan pilihan berikut tanpa biaya tambahan untuk Anda. Fitur Tabel Perbandingan Model Gambar Produk
Tikar Berpanel Terbaik Tikar Senam Pijat Terbaik

• Nyaman
• Ringan
• Mudah dilipat

Cek harga Keset Flexi-Roll Terbaik Dollamur Flexi-Roll Mat

• Penyerap goncangan
• Materi kelas kompetisi
• Karpet anti selip

Cek harga Keset Bentuk Oktagon Terbaik Yang Kami Jual Tikar Senam

• Asisten pengembangan keterampilan
• Kokoh dan kokoh
• Mudah untuk dibersihkan

Cek harga Tikar Senam Miring Terbaik Matladin Cheese Wedge Incline

• Bahan tidak beracun
• Kepadatan yang bagus
• Mudah dikemas

Cek harga Terbaik untuk Anak & Orang Tua Mat Latihan Pijat Terbaik

• Bahan berkualitas tinggi
• Anti air
• Lipatan yang mudah

Cek harga Terbaik untuk Cheerleading IncStores Home Cheer Mats

• Bagus untuk pemandu sorak
• Mudah dilipat
• Busa non-slip empuk

Cek harga Keseimbangan Mat Puzzle TerbaikDari 1

• Perakitan ringan & mudah
• Cakupan area yang luas
• Permukaan tahan lembab

Cek harga Tikar Senam Tiup Terbaik FBSPORT Tiup

• Bahan tebal & tahan lama
• Penyimpanan & transportasi mudah
• Termasuk pompa

Cek harga Tikar Gerobak Terbaik, Tikar Gerobak Senam Mudah

• Busa anti selip
• Tersedia dalam empat warna
• Tulisan yang mudah dibaca

Cek harga Honorable Mention Giantex Incline Gymnastics Mat

• Serbaguna
• bahan kokoh
• Mudah untuk dibersihkan

Cek hargaDaftar isi

• Pilihan Teratas Kami
• Jenis-Jenis Matras Senam
• Cara Memilih Mat Senam Terbaik
• Tikar Senam Terbaik untuk Anak Tahun 2022
• Bagan Perbandingan Matras Senam Anak
• FAQ
• Bawa Pulang

---

Jenis-Jenis Matras Senam

Tikar Berpanel

Tikar panel, kadang-kadang disebut tikar lipat, adalah peralatan standar. Mereka serbaguna, berguna untuk berbagai kegiatan selain senam.

Tikar berpanel datang dalam semua ukuran, dan banyak yang menyertakan pengencang kait dan loop untuk menghubungkan beberapa bersama-sama. Mereka juga sangat baik untuk disimpan karena mudah dilipat.

kelebihan

• Serbaguna.
• Tersedia berbagai ukuran.
• Banyak yang menyertakan hook and loop untuk terhubung dengan orang lain.
• Mudah dilipat dan disimpan.

Kontra

• Tidak ideal untuk pesenam yang serius karena mereka bisa tergelincir.

Tikar Gerobak

Seperti namanya, tujuan dari tikar ini adalah untuk berlatih jungkir balik. Banyak dari mereka juga memiliki beamline di sisi lain untuk pelatihan keseimbangan. Tikar biasanya berpanel atau one-piece, dengan tangan dan jejak kaki di setiap sisinya.

Mereka datang dalam warna yang berbeda, tetapi ukurannya umumnya sama. Mereka biasanya tidak berjalan sebesar tikar lainnya.

kelebihan

• Fantastis untuk jungkir balik dan keseimbangan.
• Mereka dapat digunakan untuk kegiatan lain juga.
• Banyak warna yang tersedia.

Kontra

• Banyak yang merupakan tikar one-piece yang sulit disimpan.
• Tidak banyak variasi dalam ukuran.

Tikar Gulung Flexi

Flexi roll mat adalah untuk pesenam serius atau pemandu sorak dalam pelatihan. Mereka menyediakan dasar busa berkualitas tinggi dengan permukaan non-slip. Ini tidak memiliki panel, dan sebaliknya, digulung untuk transportasi atau penyimpanan.

Flexi roll mat umumnya berukuran besar — ​​memberikan pengguna permukaan yang lebih luas untuk mendaratkan flip, jatuh, dan lompatan.

kelebihan

• Tikar berkualitas tinggi untuk pengguna serius.
• Permukaan non-slip.
• Desain gulungan.
• Mereka besar, menyediakan banyak ruang.

Kontra

• Mahal.

Tikar Miring

Tikar miring juga disebut irisan keju, dan terlepas dari namanya, tikar ini sangat bagus untuk berlatih berguling. Tikar ini ramah anak, terutama yang berwarna cerah — tikar ini dapat dengan mudah berfungsi sebagaipendaki untuk balitaatau anak prasekolah.

Wedges tersedia dalam berbagai ukuran, dan ini merupakan aspek penting untuk dipertimbangkan sebelum membeli. Panjang yang ideal tergantung pada usia anak Anda.

kelebihan

• Sempurna untuk berlatih jatuh.
• Menyenangkan untuk waktu bermain.
• Tersedia warna ramah anak.
• Bisa digunakan untuk aktivitas lainnya.

Kontra

• Mungkin sulit untuk menemukan ukuran yang tepat.

Matras Puzzle

Tikar puzzle tidak boleh menjadi pilihan pertama Anda jika Anda menginginkan tikar tebal untuk bantalan. Namun, jika Anda perlu membuat permukaan lebih mudah untuk jatuh dan tergelincir, maka itu bagus.

Tikar teka-teki datang dalam bundel dari beberapa ubin yang Anda klik bersama-sama. Mereka adalah pilihan yang baik sebagai lantai di bawah peralatan kebugaran, di ruang bermain, atau di luar ruangan.

kelebihan

• Bagus untuk membuat lantai lebih lembut.
• Biasanya tersedia dalam bundel besar dengan beberapa ubin.
• Ukuran keseluruhan dapat disesuaikan dengan mengambil atau menambahkan ubin.

Kontra

• Mereka tidak tebal - biasanya kurang dari satu inci.
• Tidak ideal untuk tumbling atau backflip.

Cara Memilih Mat Senam Terbaik

Saat memilih tikar senam terbaik untuk anak-anak, ada empat poin utama yang perlu dipertimbangkan. Ini adalah:

• Jenis:Setiap jenis matras sesuai dengan level dan aktivitas yang berbeda. Pertimbangkan apa yang akan dilakukan anak Anda — jika mereka serius dengan senam atau hanya ingin bersenang-senang.
• Ketebalan tikar:Ketebalannya sangat penting — bidik sekitar 1 hingga 2 inci. Anda tidak ingin tikar yang terlalu tebal karena akan sulit untuk jatuh. Juga, matras yoga yang tipis tidak akan memberikan perlindungan apa pun.
• Ukuran tikar:Tikar datang dalam berbagai ukuran dan bentuk. Lihatlah ruang yang Anda miliki dan pilih yang sesuai. Untuk anak-anak yang ingin melakukan jungkir balik dan jatuh, pergilah lebih besar untuk memastikan ada ruang.
• Harga:Tikar senam bukanlah investasi termurah. Harga sangat tergantung pada ukuran dan kualitas. Evaluasi kebutuhan dan anggaran Anda sebelum membuat keputusan — mungkin pilih yang bisa Anda gunakan juga.

---

Tikar Senam Terbaik untuk Anak Tahun 2022

Berikut adalah sepuluh tikar senam terbaik untuk anak-anak.

1. Senam Pijat Terbaik Mat

Tikar Senam Berpanel Terbaik untuk Anak-Anak

Cek harga

Tikar panel dari BestMassage ini telah menerima ulasan luar biasa dari orang tua dan pengguna untuk kualitas dan ukurannya. Untuk bahan matras, pabrikan menggunakan EPE berdensitas tinggi, yang memberikan rasa nyaman dan perlindungan yang tepat selama benturan.

Melapisi EPE adalah lapisan kulit PU, yang mudah dibersihkan dan berfungsi sebagai permukaan non-slip. Tikar berukuran 2 inci dengan ketebalan, yang cukup untuk senam.

Terlepas dari bahan dan ketebalannya, kesetnya relatif ringan. Itu check-in dengan 16,6 pound.

kelebihan

• Bahan EPE yang fantastis dan penutup kulit PU.
• Ketebalan 2 inci yang bagus.
• Cocok untuk berbagai aktivitas.
• Mudah dilipat dan dibawa.

Kontra

• Ini memiliki bau yang khas.

Spesifikasi Tambahan

Terbaik untuk	Olahraga apa saja
Ukuran	4 kaki kali 10 kaki
Ketebalan	2 inchi
Jenis	Tikar berpanel
bahan bantalan	EPE kepadatan tinggi

---

2. Dollamur Flexi-Roll Carpeted Cheer/Senam Mat

Mat Senam Gulung Flexi Terbaik

Cek harga

Jika anak Anda serius tentang senam, tikar gulung Flexi adalah pilihan yang baik untuk Anda. Tikar sorak dan senam berkarpet Dollamur berukuran 5 kaki kali 10 kaki, memberikan banyak ruang gerak bagi pengguna.

Saat memproduksi tikar, Dollamur menggunakan busa polietilen kelas olahraga. Ini mencegahnya menyusut atau mengeras seiring waktu. Mereka menutupinya dengan permukaan karpet anti selip yang terbuat dari serat poliolefin dan lateks khusus, memastikan ukuran yang pas.

Bahannya menawarkan penyerapan goncangan dan ketahanan yang luar biasa, cocok untuk olahraga performa tinggi.

kelebihan

• Sangat baik untuk senam serius dan pemandu sorak.
• Materi kelas kompetisi.
• Karpet atas lembut yang tidak licin.
• Cocok untuk kegunaan lain juga.

Kontra

• Ini bukan tikar yang terlalu lembut — anak-anak mungkin perlu waktu untuk terbiasa.

Spesifikasi Tambahan

Terbaik untuk	Senam, pemandu sorak, yoga
Ukuran	5 kaki kali 10 kaki
Ketebalan	1 inci
Jenis	Keset gulung fleksibel
bahan bantalan	Busa polietilen kelas atletik

---

3. Kami Menjual Keset Senam Bentuk Keahlian Octagon

Tikar Berbentuk Oktagon Terbaik untuk Anak-Anak

Cek harga

Jika si kecil membutuhkan bantuan untuk berlatih berguling dan membalik, tikar segi delapan adalah alat yang berharga. Matras ini cocok untuk anak kecil ke atas.

Ini akan membantu pengguna mempelajari keterampilan baru dengan bertindak sebagai asisten yang aman dan terjamin. Ini tersedia dalam empat ukuran, tetapi yang kecil dan sedang paling cocok untuk anak-anak.

Ini kokoh dan kokoh, diisi dengan inti busa polietilen cross-link. Penutup yang merupakan vinil anti-sobek, permukaan non-slip. Di sisi membawa pegangan untuk menariknya keluar dari penyimpanan dengan mudah.

kelebihan

• Asisten pengembangan keterampilan yang fantastis.
• Cocok untuk anak-anak hingga usia 3 tahun.
• Kokoh dan kokoh.
• Dilapisi vinil anti air mata, yang juga mudah dibersihkan.

Kontra

• Ukurannya besar, jadi untuk pengguna yang tidak berpengalaman atau tidak yakin, pilih ukuran yang lebih kecil.

Spesifikasi Tambahan

Terbaik untuk	Senam, pemandu sorak
Ukuran	Tergantung pada ukuran yang dipilih
Ketebalan	Tergantung pada ukuran yang dipilih
Jenis	Tikar segi delapan
bahan bantalan	Busa polietilen ikatan silang

---

4. Matladin Cheese Wedge Senam Miring Mat

Matras Senam Miring Terbaik untuk Anak-Anak

Cek harga

Tikar miring luar biasa untuk berlatih jatuh, dan yang satu ini dari Matladin memiliki ulasan luar biasa yang mendukungnya.

Tikar miring yang luar biasa ini mencakup busa EPE ramah lingkungan yang tahan lama dan ringan. Untuk permukaannya, Matladin menggunakan vinil anti air mata yang tidak beracun dan tidak licin.

Di sekitar matras, Anda memiliki jahitan yang diperkuat untuk meminimalkan kemungkinan robek dan retak lebih jauh. Keset mudah dilipat untuk penyimpanan dan menampilkan berbagai warna cerah untuk tampilan yang ramah anak.

kelebihan

• Luar biasa, bahan tidak beracun.
• Kepadatan besar, tidak terlalu sulit untuk pengguna kecil.
• Mudah dikemas bersama untuk penyimpanan.
• Warna yang menyenangkan.

Kontra

• Ini memiliki bau yang kuat, tetapi pengguna menyatakan bahwa itu menghilang setelah sekitar satu minggu.

Spesifikasi Tambahan

Terbaik untuk	Senam, pemandu sorak, kebugaran umum
Ukuran	58 inci kali 29 inci
Ketebalan	14 inci
Jenis	Tikar miring
bahan bantalan	busa EPE

---

5. Mats Latihan Senam Pijat Terbaik

Tikar Senam Terbaik untuk Penggunaan Anak dan Orang Tua

Cek harga

Jika Anda mencari tikar yang bisa Anda pinjam untuk yoga atau pilates, lihat yang ini. Pilihan dari BestMassage ini adalah alas panel serbaguna, cocok untuk aktivitas apa pun. Ukurannya 6 kaki kali 4 kaki dan tebalnya 2 inci — tersedia ukuran dan warna lain.

Kesetnya memiliki permukaan kulit PU berkualitas tinggi yang tahan air dan mudah dibersihkan. Mudah disimpan dan dilipat di empat tempat. Setelah dilipat, Anda bisa membawanya menggunakan pegangan.

kelebihan

• Tersedia pilihan warna dan ukuran.
• Tikar ini bisa digunakan untuk anak-anak dan orang dewasa.
• Bahan berkualitas tinggi baik untuk interior maupun eksterior.
• Mudah dilipat dan diangkut.

Kontra

• Kain luarnya tidak pas seperti yang diharapkan.

Spesifikasi Tambahan

Terbaik untuk	Senam, yoga, pilates, kebugaran umum
Ukuran	6 kaki kali 4 kaki
Ketebalan	2 inchi
Jenis	Tikar berpanel
bahan bantalan	busa EPE

---

6. Tikar Atas Karpet Cheer Home IncStores

Matras Senam Roll-Out Terbaik untuk Pemandu Sorak

Cek harga

Bagi mereka yang memiliki pemandu sorak yang jatuh, kami merekomendasikan karpet sorak ini dari IncStore. Ini adalah tikar senam yang dapat dilipat di rumah, cocok untuk latihan backflip dan guling.

Matras adalah bantalan busa besar yang tersegmentasi, dilapisi dengan bahan karpet untuk menciptakan area pelatihan yang aman. Ini menggunakan busa polietilen penyerap goncangan, yang memberikan pendaratan lunak bagi pengguna.

Di bagian samping terdapat pengencang kait dan loop sehingga Anda dapat terhubung dengan tikar lain untuk cakupan lantai yang lebih banyak.

kelebihan

• Bagus untuk latihan pemandu sorak.
• Mudah dilipat.
• Busa empuk dan permukaan non-slip.
• Kait dan loop pengencang di sisi untuk terhubung dengan tikar lainnya.

Kontra

• Masalah kontrol kualitas — beberapa tikar tiba tanpa pengencang kait dan loop, tetapi penjualnya cepat merespons, menurut ulasan.

Spesifikasi Tambahan

Terbaik untuk	Senam, pemandu sorak
Ukuran	5 kaki kali 10 kaki
Ketebalan	1,375 inci
Jenis	Matras lipat
bahan bantalan	Busa polietilen

---

7. SaldoDari 1

Matras Puzzle Terbaik untuk Anak-Anak

Cek harga

Matras puzzle BalanceFrom luar biasa — fleksibel, dan ketika ditata sepenuhnya, ukurannya 72 kaki persegi. Paket termasuk 18 ubin dengan total 36 batas ujung. Setiap ubin berukuran 24 inci kali 24 inci.

Ubin busa memiliki ketebalan 1 inci dan menawarkan bantalan yang sangat baik dari jatuh. Untuk memberikan perlindungan bagi pengguna, BalanceFrom menggunakan bahan EVA dengan permukaan non-slip, yang tahan lembab untuk memudahkan pembersihan.

kelebihan

• Ringan dan mudah dirakit.
• Cakupan wilayah yang luas.
• Permukaan tahan lembab yang mudah dibersihkan.
• Sudah termasuk garansi dua tahun.

Kontra

• Tidak cocok untuk menempatkan peralatan kebugaran berat di atasnya — ini dapat membuat penyok.

Spesifikasi Tambahan

Terbaik untuk	Senam, pemandu sorak, kebugaran umum, area bermain
Ukuran	Total 72 kaki persegi
Ketebalan	1 inci
Jenis	Matras teka-teki
bahan bantalan	busa EPA

---

8. Tikar Pelatihan Senam Udara Tiup FBSPORT

Mat Senam Tiup Terbaik

Cek harga

Tikar senam tiup ini adalah pilihan yang baik untuk mereka yang memiliki ruang penyimpanan lebih sedikit atau yang sering bepergian. Ini menggunakan teknologi kelas satu dengan bahan laminasi PVC double-wall drop stitch, cocok untuk jatuh, seni bela diri, dan bahkan kesenangan anak-anak tua yang baik.

Keset mudah ditangani — setelah kempis, tikar akan terlipat menjadi ukuran yang ringkas, siap untuk tas travel yang disertakan. Juga dalam bundel adalah pompa listrik untuk inflasi satu menit cepat.

kelebihan

• Bahan PVC tebal dan tahan lama.
• Ketebalan 4 atau 8 inci yang bagus untuk jatuh.
• Mudah disimpan dan diangkut.
• Pompa dan tas travel disertakan.

Kontra

• Yang lain menerima satu set dengan aksesori yang tidak lengkap.

Spesifikasi Tambahan

Terbaik untuk	Senam, pemandu sorak, kebugaran umum, bermain
Ukuran	9,83 kaki kali 3,25 kaki
Ketebalan	4 inci
Jenis	Tikar tiup
bahan bantalan	Udara

---

9. Matras Latihan Gerobak Senam Mudah

Tikar Cartwheel Terbaik untuk Anak-Anak

Cek harga

Sebagai seseorang yang tidak pernah bisa melakukan jungkir balik, ini akan bagus di taman kanak-kanak. Senam Mudah telah menciptakan tikar yang indah, disablon dengan desain tangan yang menunjukkan cara melakukan jungkir balik. Satu sisi untuk jungkir balik kanan atau kiri dan sisi sebaliknya untuk keseimbangan.

Selain cetakan yang bagus, kesetnya tidak terlalu buruk. Bahan di dalamnya lembut dengan fitur non-slip. Selain itu, dapat dengan mudah disimpan dan dapat digunakan dalam berbagai cara.

kelebihan

• Dua sisi dengan cetakan untuk jungkir balik.
• Busa lembut untuk jatuh lembut.
• Hadir dalam empat warna cerah.
• Tulisan yang mudah dibaca.

Kontra

• Itu tidak terlipat.

Spesifikasi Tambahan

Terbaik untuk	Senam, pemandu sorak
Ukuran	Tidak ditentukan
Ketebalan	Tidak ditentukan
Jenis	Karpet roda
bahan bantalan	Busa

---

10. Mat Senam Miring Giantex

Panggilan terhormat

Cek harga

Untuk kami yang terhormat, kami memiliki incline mat dari Giantex. Keset yang dirancang secara ergonomis ini memungkinkan untuk berbagai penggunaan. Ini sangat baik untuk berolahraga dan senam, tetapi juga akan bekerja dengan sangat baik di ruang bermain.

Irisan dilengkapi dengan busa EPE berdensitas tinggi dan ramah lingkungan yang memberikan dukungan kuat selama jatuh. Eksterior adalah PVC anti sobek dengan desain jahitan rapat dan ritsleting kokoh.

Mudah dibersihkan — Anda bahkan dapat melepas penutup atau mengganti busa di dalamnya jika perlu.

kelebihan

• Matras miring serbaguna.
• Bahan kokoh luar dalam.
• Mudah untuk dibersihkan.
• Beberapa pilihan warna.

Kontra

• Ukuran lebih kecil dari perkiraan.

Spesifikasi Tambahan

Terbaik untuk	Senam, pemandu sorak, area bermain
Ukuran	47 inci kali 23,5 inci
Ketebalan	14 inci
Jenis	Tikar miring
bahan bantalan	busa EPE

---

Bagan Perbandingan Matras Senam Anak

Produk	Terbaik	Ukuran	Ketebalan	Jenis	Bahan
Senam Pijat Terbaik Mat	Matras berpanel	4 kaki x 10 kaki	dua'	Berpanel	EPE kepadatan tinggi
Dollamur Flexi-Roll Mat	Flexi-Roll	5 kaki x 10 kaki	satu'	Flexi-roll	Busa polietilen kelas atletik
Kami Menjual Tikar Senam	Mat Berbentuk Oktagon	T/A	T/A	Bersegi delapan	Busa polietilen ikatan silang
Keju Matladin Wedge	Matras Miring	58″ x 29″	14	Lereng	busa EPE
Mat Latihan Pijat Terbaik	Penggunaan Anak & Orang Tua	6 kaki x 4 kaki	dua'	Berpanel	busa EPE
IncStores Home Cheer Mats	pemandu sorak	5 kaki x 10 kaki	1,375″	Mulai tersedia	Busa polietilen
SaldoDari 1	Puzzle Mat	72 kaki persegi	satu'	Membingungkan	busa EPA
Tiup FBSPORT	Tiup Tiup	9,83 kaki x 3,25 kaki	4'	Tiup	Udara
Senam Mudah	Tikar Gerobak	T/A	T/A	roda gerobak	Busa
Matras Miring Giantex	Panggilan terhormat	47″ x 23,5″	14	Lereng	busa EPE

---

FAQ

Mengapa Matras Senam Mahal?

Harga tikar senam yang bagus bisa mengejutkan banyak orang tua. Namun, tikar seperti itu sangat mahal, karena bahannya.

Baik busa maupun penutupnya mahal karena daya tahannya. Mereka perlu menahan dampak tinggi dan melindungi orang yang menggunakannya. Pengiriman umumnya juga merupakan masalah yang mahal, meskipun terkadang Anda beruntung menemukan penawaran yang bagus.

Dan meskipun Anda mungkin membayar lebih dari yang Anda inginkan, anak Anda bisa mendapatkan banyak manfaat kesehatan dari senam, seperti fleksibilitas dan kekuatan. ^(satu) .

Terbuat dari Apa Matras Senam?

Bahan berbeda tergantung pada produsen. Ini adalah bahan umum untuk dilihat:

• Penutup vinil.
• TPE (Elastomer Termoplastik) untuk penutup.
• busa EVA.
• Busa polietilen.
• Busa sel tertutup atau sel terbuka EPE.

Berapa Lama Mat Tumbling?

Alas berguling tersedia dalam berbagai ukuran — panjangnya, tetapi ada juga yang cukup sempit. Ukuran standar adalah 2 kaki kali 4 kaki. Namun, beberapa lebih panjang dan bisa mencapai lebar hingga 7 kaki, dengan panjang 39 kaki.

---

Bawa Pulang

Menemukan tikar senam terbaik untuk anak-anak bisa menjadi tugas yang melelahkan – dan beberapa bisa menghabiskan banyak uang. Namun, itu adalah investasi yang fantastis jika anak kecil Anda aktif, calon pesenam atau pemandu sorak. Orang dewasa juga bisa menggunakannya.

Saat Anda mencari, pertimbangkan jenis apa yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda dan apa yang sesuai dengan ruang yang tersedia. Untuk tumbler yang serius, kami merekomendasikan Flexi roll atau incline mat. Carilah ketebalan sekitar 1-2 inci.

Pastikan untuk mendorong dan mendukung anak Anda saat mereka mencoba mempelajari keterampilan baru. Mungkin Anda bahkan bisa membuat mereka terkesan dengan menghancurkan gertakan Anda sendiri.