Sepuluh Cara untuk Meningkatkan Hubungan Anda

1. Keluar dari rutinitas yang membosankan itu!

Cara pertama untuk meningkatkan hubungan adalah dengan melakukan sesuatu di luar norma. Mungkin sebagian dari mengapa hubungan menjadi begitu tegang adalah karena Anda atau pasangan (atau keduanya) bosan. Pergi dalam perjalanan berkemah untuk akhir pekan atau berkendara selama berjam-jam ke tempat baru adalah dua cara mudah untuk keluar rumah dan melakukan sesuatu yang menyenangkan bersama. Bahkan jika hasilnya tidak seperti yang Anda inginkan, selalu ada peluang besar bahwa Anda akan pulang dengan membawa cerita dan pengalaman yang Anda berdua bagi yang akan membantu mendekatkan Anda. Contohnya dapat ditemukan di hub saya yang terhubung ke kanan.

Jika Anda tidak punya waktu untuk pergi berkendara jauh atau berkemah di akhir pekan, mengajaknya makan malam di tempat baru juga bisa. Paling baik jika restorannya menarik, mungkin dengan tema atau hidangan yang membuatnya unik. Dengan begitu, pasangan Anda dapat kembali mengerjakan sebuah cerita untuk membual kepada teman-temannya tentang betapa hebatnya Anda dengan cerita tentang pengalaman mereka di sana bersama Anda.

2. Kejutkan pasangan Anda

Mungkin Anda tidak bisa memikirkan restoran baru untuk dikunjungi atau tempat lain untuk dijelajahi. Ada lebih banyak opsi untuk membantu memperbaikinya. Salah satunya akan mengejutkan pasangan Anda dengan sesuatu. Bisa sesederhana bunga atau mungkin buku baru yang ingin mereka beli yang baru saja dirilis. Suatu hari, saya mengalami hari yang mengerikan di tempat kerja dan merasa sangat sedih dan siap untuk hari yang akan berakhir. Pacar saya muncul dengan dua mawar dan itu membalikkan wajah saya dan membuat saya merasa bersyukur memiliki seseorang yang sangat peduli.

3. Terbuka

Sebagian besar dari apa yang saya pelajari untuk membantu meningkatkan suatu hubungan datang dari masa-masa sulit saya sendiri. Salah satu hal terpenting yang kami berdua pelajari adalah bahwa membuka diri adalah cara terbaik untuk meredakan ketegangan itu dan membawa Anda lebih dekat. Jika pasangan Anda melakukan sesuatu yang menjengkelkan seperti berbicara dengan makanan di mulutnya atau menghabiskan terlalu banyak waktu dengan video game dan bukan dengan Anda, beri tahu mereka! Itulah satu-satunya cara agar masalah dapat diatasi dan kompromi dapat dilakukan.

Jika Anda takut dengan pertengkaran, lakukan sesuatu untuk mereka sebelum mengungkapkan masalah Anda dan apa yang Anda ingin mereka ubah. Misalnya, bersihkan dapur, lalu beri tahu mereka bahwa Anda benci karena mereka tidak cukup mengosongkan sampah.

Namun, terbuka bukan hanya tentang lebih vokal tentang keluhan. Biarkan mereka tahu betapa Anda mencintai mereka dengan cara apa pun yang Anda bisa hanya untuk mengingatkan mereka karena mungkin mereka telah kehilangan pikiran itu di tengah ketidakpuasan mereka sendiri.

Untuk ulang tahun pacar saya yang ketiga puluh - yang dia takuti dan benar-benar dilakukannya tidak ingin membicarakan atau merayakan - saya menulis kepadanya catatan di komputer di mana saya mencantumkan tiga puluh alasan mengapa saya mencintainya, supaya dia bisa menyukai angka tiga puluh untuk ulang tahunnya. Hal-hal sederhana seperti itu mudah dan membantu mengingatkan dan meyakinkan pasangan Anda bahwa apa pun kekurangan yang mereka miliki atau pikirkan, mereka tetap sempurna di mata Anda.

4. Maafkan kesalahan mereka

Jika ada sesuatu yang Anda atau pasangan lakukan yang menyebabkan hubungan perlu diperbaiki, maka inilah saatnya untuk tidak hanya terbuka tetapi juga untuk memaafkan. Mungkin mereka tidak membiarkan Anda keluar sesering itu atau mungkin mereka curang. Selalu ada cara untuk menemukan kompromi dan selalu ada cara untuk melewati yang terburuk jika Anda benar-benar mencintai mereka. Melakukan salah satu saran di atas membantu dalam hal ini.

Sering kali, Anda hanya perlu melepaskannya. Pasangan Anda mungkin melakukan hal-hal yang membuat Anda kesal, tetapi seringkali itu karena cinta. Kadang-kadang tidak membiarkan Anda pergi mungkin berarti bahwa mereka hanya membutuhkan Anda di sana untuk mendapatkan dukungan untuk sesuatu yang mungkin belum mereka ceritakan kepada Anda. Atau mungkin harga diri mereka tidak cukup tinggi untuk membiarkan Anda pergi tanpa mereka di sisi Anda. Pertimbangkan sisi argumen mereka dan mungkin Anda bisa memaafkan mereka atas apa pun yang menyebabkan ketegangan atau kemarahan dalam hubungan.

5. Bersikaplah fleksibel

Hubungan berubah seiring berjalannya waktu. Anda semakin dekat tetapi Anda juga harus bekerja di level yang berbeda untuk menjaga semuanya berjalan lancar. Ingatkah saat Anda dan pasangan pertama kali berkumpul? Anda tidak bisa melepaskan tangan Anda satu sama lain dan menghabiskan sebagian besar, jika tidak semua waktu luang Anda bersama mereka. Satu atau dua tahun kemudian, Anda membutuhkan ruang Anda dan Anda tidak tahan bahwa terkadang Anda tidak dapat melakukan apa yang Anda inginkan, kapan pun Anda inginkan, atau bahkan pergi ke suatu tempat sendirian.

Hanya belajar bahwa sebagian besar waktu Anda harus mengubah tingkat pekerjaan Anda dimasukkan ke dalam hubungan saat masalah muncul dan ketika hal-hal menjadi lebih serius di antara Anda berdua. Bersikaplah cukup fleksibel untuk ini dan untuk kompromi di masa depan karena mereka akan selalu menangani setiap masalah.

6. Anda tidak bisa mengubah orang, hanya diri Anda sendiri

Ini terkait dengan poin di atas, tetapi sangat penting untuk diingat bahwa perubahan apa pun yang mungkin ingin Anda lakukan, pasangan Anda mungkin tidak. Anda tidak dapat mengharapkan seseorang berubah untuk keuntungan Anda sendiri, terutama jika Anda tidak mau mengubah diri Anda. Sebagian besar perdebatan sengit disebabkan oleh masalah ini karena salah satu pasangan menginginkan sesuatu dari pasangannya yang tidak mau atau tidak dapat diberikan oleh pasangannya.

Ingat saja, orang yang Anda cintai pernah menjadi orangnya sendiri. Membuatnya berubah bisa menyebabkan kebencian. Anda harus mencintai mereka apa adanya karena jelas Anda cukup memperhatikan mereka untuk menjalin hubungan sejak awal.

7. Bertanggung jawab

Ini terkait dengan saran di atas, serta nomor empat. Bertanggung jawab atas diri sendiri dan tindakan Anda. Jika Anda melakukan kesalahan, segera akui alih-alih membiarkan keadaan menjadi lebih buruk seiring waktu. Jika ada sesuatu yang benar-benar mengganggu Anda dan pasangan Anda tidak menyadarinya, angkat ke piring dan beri tahu mereka.

Untuk beberapa alasan, ketika ada sesuatu yang salah, mungkin tampak seperti hal tersulit untuk menemui orang yang Anda cintai dan memberi tahu mereka tentang kesalahan Anda sendiri, menyuarakan kekhawatiran, atau menanyai mereka tentang sesuatu. Ingatlah, mereka adalah orang yang Anda cintai dan sebagai gantinya mereka sangat mencintai Anda. Apa pun yang Anda katakan dapat membawa potensi sakit hati atau bahkan mengakhiri hubungan, tetapi membiarkan hal-hal mendidih sampai akhirnya mendidih jauh lebih buruk daripada langsung meletakkannya di atas meja.

Anda berdua bertanggung jawab atas kesejahteraan hubungan, jadi penting untuk mengambil tanggung jawab itu dan melakukan apa pun yang Anda bisa untuk membuatnya berhasil.

8. Lakukan sesuatu untuk mereka

Ini terkait dengan dua poin pertama tetapi dimaksudkan untuk lebih luas dari sekadar membawa pulang bunga atau membawanya dalam perjalanan darat. Pacar saya suka Battlestar Galactica jadi ketika saya mendengar bahwa mereka mengadakan pameran di EMP di Seattle, saya meminta dia untuk menyisihkan waktu agar kami bisa pergi melihat pameran. Saya bosan keluar dari pikiran saya tetapi alih-alih berfokus pada fakta bahwa kami berada di tempat yang tidak saya minati, saya hanya melihat wajahnya bersinar dengan kebahagiaan saat dia menjelajahi barang-barang yang dipajang dan menonton video.

Melakukan sesuatu untuk pasangan Anda yang tidak Anda sukai secara pribadi terkadang memiliki manfaatnya. Beberapa bulan sebelum pergi ke EMP, pacar saya pergi bersama saya ke acara di mana seniman pembuat buku memamerkan karyanya di toko buku di Tacoma. Dia bosan tetapi kemudian dia menyukainya karena itu adalah sesuatu yang sangat saya sukai dan nikmati. Pada akhirnya, kami berdua melakukan sesuatu yang kami sukai, meskipun yang lain tidak peduli dan kami berdua lebih bahagia karenanya. Anda tidak dapat mengharapkan sesuatu untuk diri Anda sendiri ketika Anda tidak memberikan apapun pada awalnya.

9. Jaga hubungan dengan teman dan keluarga juga hidup

Jika Anda merasa terisolasi dari teman dan / atau keluarga maka ada masalah serius dalam hubungan yang perlu diperbaiki. Anda atau pasangan Anda tidak boleh merasa bahwa mereka tidak memiliki siapa pun di luar hubungan Anda untuk menghabiskan waktu bersama. Hal ini dapat membuat mereka kesal dan menyebabkan ketegangan karena ketergantungan pada orang lain dalam hubungan tersebut mencapai titik yang menjadi terlalu berat untuk ditangani.

Biarkan diri Anda dan pasangan Anda berpisah dengan teman atau keluarga. Kadang-kadang bahkan mengambil beberapa hari cuti dari satu sama lain untuk mengunjungi seorang teman membantu karena memberi Anda dua ruang bernapas yang dapat membantu Anda menyadari betapa Anda menghargai mereka setiap hari. Saya tahu ketika saya pergi, saya merindukan pelukan dan ciuman erat itu setiap pagi.

10. Berhentilah bersikap terlalu serius

Cara terbaik untuk tetap dekat atau meningkatkan hubungan Anda adalah dengan berhenti bersikap terlalu serius. Tertawalah sedikit dan bercanda satu sama lain. Membiarkan diri Anda sedikit rileks adalah obat terbaik. Setiap kali Anda jatuh, selalu ada cara untuk bangkit kembali dan meningkatkan hubungan Anda. Jika Anda benar-benar peduli satu sama lain, Anda bisa membuatnya berhasil, jadi santai saja dan lakukan apa yang Anda bisa tanpa membuat diri Anda terlalu lelah.