5 Cara Pria Dapat Mengatasi Masalah Fobia Komitmen

Pria memiliki berbagai alasan untuk gagal berkomitmen pada hubungan permanen dan menikah. Pola pikir yang berfokus pada masalah dan kekhawatiran tidak banyak membantu. Diskusi ini harus menambah kejelasan bagi pria dan membantu mengenali apa yang mungkin mereka abaikan.

Ada kesepakatan bahwa ketakutan akan komitmen menunjukkan fobia komitmen. Tapi orang yang sama tidak kesulitan melakukannya hal-hal lain dalam hidup, seperti membuat rumah yang baik, membantu orang, dan mengerjakan karier mereka. Tidak pernah ada rasa takut untuk melakukan hal-hal ini.

Lantas, apakah pria hanya memiliki ketakutan akan hubungan cinta? Berikut ini adalah panduan dengan lima solusi untuk dipertimbangkan.

Kurangnya Komunikasi Menghalangi

Dalam beberapa kasus, pria terjebak dengan sifat keras kepala mereka dan akhirnya kehilangan kesempatan baik dengan orang yang hebat.

Aku tahu. Aku pernah disana. Kami memang ingin menetap dan membangun kehidupan bersama, jadi kami akan memiliki kenangan indah untuk dilihat kembali nanti. Namun, kita perlu menyadarinya selagi ada peluang.

Komunikasi sangat penting. Sangat penting untuk berbagi perasaan, dan kedua pasangan harus mau berbagi. Ini jalan dua arah. Jika kita menjalin hubungan dengan non komunikator, itu masalah nyata yang perlu diperhatikan.

Membahas perasaan dan pikiran yang kita miliki dapat membuka pintu bagi pasangan untuk mencari solusi, daripada membiarkan hubungan mandek sampai seseorang memutuskan untuk pergi.

Mengabaikan Kualitas Dapat Menyabotase Hubungan

Saya akan menjelaskan pengalaman pribadi untuk memberikan contoh penting.

Saya berada dalam hubungan di mana saya menjadi frustrasi dengan satu atau lain hal, kadang-kadang karena alasan bagus di mana ada tanda bahaya nyata. Namun, ada kalanya saya tidak mau mengakui kualitas pacar saya.

Karena itu, saya kehilangan apa yang mungkin merupakan hubungan seumur hidup yang indah.

Ini contohnya: Pacar saya masih tinggal bersama orang tuanya pada usia 37 tahun. Kami saling mencintai dan memahami, dan kami menghargai kekuatan dan kelemahan masing-masing. Aku merasa seperti berada di tempat yang aman bersamanya — perasaan yang luar biasa.

Kami membahas kemungkinan menikah, tetapi saya pikir dia harus hidup sendiri dulu. Saya memiliki gagasan konyol untuk melihat bagaimana dia berfungsi sendiri terlebih dahulu.

Betapa konyolnya itu. Siapa yang peduli jika dia tidak mempelajari hal-hal tertentu karena dia masih bersama orang tuanya? Dia bisa belajar nanti.

Kapan saya Pindah sendiri pada usia 20, saya dengan cepat mempelajari tiga C — memasak, membersihkan, dan merawat diri sendiri.

Saya ingat ketika saya pertama kali memasak nasi dan tidak menyadari seberapa mengembang. Saya akhirnya menghasilkan cukup nasi untuk seminggu penuh! Saya memperhatikan betapa cepat debu muncul entah dari mana, dan saya belajar pentingnya menjaga rumah tetap bersih. Saya belajar bagaimana menjadwalkan waktu tidur saya, jadi saya akan segar untuk bekerja keesokan harinya.

Poin yang saya buat adalah bahwa setiap orang bisa belajar memasak dan pada akhirnya mengurus berbagai hal.

Saya tidak mempertimbangkan semua hal indah yang telah saya ketahui tentang dia. Dia baik hati, perhatian, santai, dan memperhatikan kebutuhan orang lain. Apa lagi yang bisa ditanyakan? Apakah pacar Anda memiliki kualitas yang Anda kagumi?

Membayangkan kesalahan yang tidak realistis dapat menyabotase proses menuju komitmen.

Masalah Kecil Dapat Mempengaruhi Penilaian Anda

Ketika hal-hal baik terjadi dengan pasangan Anda, dan Anda tahu dalam hati bahwa Anda memiliki hubungan yang berkualitas, jangan biarkan masalah kecil tampak sebagai tanda bahaya yang Anda buat sendiri.

Tinggal serumah dengan orang tuanya pada usia 37 bukanlah bendera merah. Saya baru saja membuatnya menjadi satu dengan contoh sebelumnya. Saya menghakimi dan melupakan semua hal positif yang sudah saya ketahui tentang dia. Saya dengan keras kepala memusatkan perhatian pada kebutuhan konyol saya untuk melihatnya hidup mandiri.

Jangan biarkan obsesi keras kepala pada masalah kecil membuat Anda kehilangan fokus pada hal yang penting.

Fokus pada Karakteristik Positif

Selalu ada bendera merah dalam beberapa kasus dengan orang-orang tertentu, dan saya telah mengalami bagian yang saya alami. Namun, kepercayaan itu cenderung membuat kita mengharapkannya dalam setiap hubungan baru.

Kita harus secara sadar memperhatikan segala sesuatu yang baik tentang pasangan kita, dan hubungan secara umum.

Jika kita mengabaikan hal positif, kita mungkin akhirnya berfokus pada hal-hal yang tidak menyenangkan dan membuat hal-hal itu lebih parah di benak kita daripada yang sebenarnya.

Orang cenderung mengingat kekecewaan tanpa usaha apapun. Tetapi mengapa kita melupakan pengalaman indah yang kita miliki dengan seseorang.

Komitmen lebih alami jika kita mengingat hal-hal yang baik. Berusahalah untuk mengarahkan fokus Anda pada karakteristik positif pasangan Anda.

Pertahankan Ketersediaan Emosional

Orang yang bersama kita bisa membuatnya bertindak bersama dan mungkin menjadi orang luar biasa yang ingin kita tinggali selama sisa hidup kita. Satu-satunya cara kita tahu itu adalah menjadi tersedia secara emosional.

Ketersediaan emosional diperlukan untuk memberikan perhatian penuh pada suatu hubungan. Kita perlu terlibat sepenuhnya secara emosional untuk menyadari perasaan kita tentang hubungan tersebut.

Ketika kita tenggelam secara emosional, kita akan melihat kualitas orang yang bersama kita dan menghargai mereka. Kita akan memperhatikan hal-hal baik yang mungkin kita abaikan. Pengamatan itu akan menciptakan perasaan senang dan nyaman yang pasti. Tidak mungkin orang ragu untuk menjadikannya permanen.

Singkatnya

1. Komunikasikan tentang semua perasaan Anda.
2. Membayangkan kesalahan yang tidak realistis dapat menyebabkan keraguan untuk melakukan.
3. Abaikan masalah kecil yang bisa membuat penilaian buruk.
4. Perhatikan semua yang baik.
5. Kenali kualitas orang yang bersama Anda dan berikan perhatian penuh pada hubungan tersebut.